気を巡らせ胃腸の働きを回復♪
このレシピの生い立ち
◎紫蘇
初夏が旬で、梅雨の時期によい食材と言われています。
梅雨冷えで調子を崩した時や花粉症、アレルギー症状にもおすすめです。
気の巡りもよくして胃腸の働きを回復させてくれます。

☆気滞タイプにおすすめです。