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Burguer de feijão encarnado e quinoa

Gasosa @gasosa13

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Ingredientes

30 min

8 unidades

400 gfeijão encarnado cozido
1cháv de quinoa cozida
1/3cháv de flocos de aveia
1/3cháv de pão ralado
1cds de ketchup
1cdch de paprika
1cdch de alho em pó
a gostoErva aromáticas,
a gostoSal e pimenta,

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Instruções para cozinhares

30 min

1

Colocar todos os ingredientes no processador e triturar até obter uma massa.
2

Verificar se é necessário adicionar mais aveia para dar o ponto.
3

Moldar os hambúrgueres com as mãos ou molde.
4

Podem ser fritos de imediato, ou congelados.
5

Rende cerca de 8 unidades.

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em terça-feira, 09 de abril de 2024, 13:03h

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Palavras-chave

Hamburguer Feijão Vermelho Quinoa

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