CookpadCookpad
Tamu
Daftar atau Masuk
Simpan dan tulis resep, kirim Cooksnap, dan lainnya
  • Cari
  • Premium
    • Jajaran Resep Unggulan
    • Menu Mingguan Premium
    • Paling Banyak Dilihat
  • Premium
  • Posting Bareng
  • FAQ
  • Kirim Saran
  • Negara
  • Koleksi Resep
Koleksi Resep
Untuk mulai membuat koleksi resep, silakan daftar atau masuk.
Tolur Nabati
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Bagikan
    • Disalin!
    • Email
    • Facebook
    • Pin gambar
    • X
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus
CookpadCookpad
Foto resep Tolur Nabati

Tolur Nabati

nurinabati
nurinabati @nuri_nabati
Bantul, Yogyakarta

Kali ini saya akan membuat alternatif lauk non-hewani berbahan dasar tauge. Tolur nabati kaya akan manfaat diantaranya dapat meningkatkan kesehatan jantung dan pencernaan, memperkuat sistem imun dan membantu kesuburan pria dan wanita yang didapat dari tauge. Sedangkan tahu putih mengandung banyak protein nabati. Bahan lain yang digunakan juga mudah didapat. Cara membuatnya juga tidak sulit.

Mari kita buat!

Kali ini saya akan membuat alternatif lauk non-hewani berbahan dasar tauge. Tolur nabati kaya akan manfaat diantaranya dapat meningkatkan kesehatan jantung dan pencernaan, memperkuat sistem imun dan membantu kesuburan pria dan wanita yang didapat dari tauge. Sedangkan tahu putih mengandung banyak protein nabati. Bahan lain yang digunakan juga mudah didapat. Cara membuatnya juga tidak sulit.

Mari kita buat!

Lebih banyak

Tolur Nabati

nurinabati
nurinabati @nuri_nabati
Bantul, Yogyakarta

Kali ini saya akan membuat alternatif lauk non-hewani berbahan dasar tauge. Tolur nabati kaya akan manfaat diantaranya dapat meningkatkan kesehatan jantung dan pencernaan, memperkuat sistem imun dan membantu kesuburan pria dan wanita yang didapat dari tauge. Sedangkan tahu putih mengandung banyak protein nabati. Bahan lain yang digunakan juga mudah didapat. Cara membuatnya juga tidak sulit.

Mari kita buat!

Kali ini saya akan membuat alternatif lauk non-hewani berbahan dasar tauge. Tolur nabati kaya akan manfaat diantaranya dapat meningkatkan kesehatan jantung dan pencernaan, memperkuat sistem imun dan membantu kesuburan pria dan wanita yang didapat dari tauge. Sedangkan tahu putih mengandung banyak protein nabati. Bahan lain yang digunakan juga mudah didapat. Cara membuatnya juga tidak sulit.

Mari kita buat!

Lebih banyak
Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Tambahkan ke folder
Kirim CooksnapKirim Cooksnap
BagikanBagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
CetakCetak
  • CetakCetak
  • Kirim CooksnapKirim Cooksnap
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Hapus
Bagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus

Bahan-bahan

30 menit
1 porsi
  • 50 glabu kuning
  • 50 gtauge
  • 5 gbiji wijen
  • 2 sdmtepung beras
  • 2 sdmtepung tapioka
  • 2 kotaktahu putih
  • 1/2 sdmnutritional yeast (opsional)
  • Irisandaun bawang, cabai merah keriting dan bawang merah
  • 3 siungbawang putih
  • 1 ruaskunyit
  • 1/3 sdmbaking powder
  • 3 sdmminyak kelapa
  • 150 mlsusu kedelai tawar
  • Secukupnyagaram, kaldu jamur dan lada putih
Cookpad Buka di Aplikasi
Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.

Cara Membuat

30 menit
  1. 1

    Siapkan semua bahan.

    Foto langkah ke 1 dari resep Tolur Nabati.
  2. 2

    Kupas labu kuning kemudian dicuci bersih.

  3. 3

    Kukus labu kuning dan tahu putih sampai matang.

    Foto langkah ke 3 dari resep Tolur Nabati.
    Foto langkah ke 3 dari resep Tolur Nabati.
  4. 4

    Blender bawang putih, biji wijen dan kunyit, blender sampai halus. Setelah itu masukkan semua bahan lain. Blender kembali sampai semua bahan tercampur rata. Koreksi rasa.

    Foto langkah ke 4 dari resep Tolur Nabati.
  5. 5

    Siapkan teflon, goreng dengan sedikit minyak dan menggunakan api kecil. Tutup agar matang merata. Tunggu sampai bagian bawah sedikit kering kemudian dibalik. Setelah matang dan kuning kecoklatan kemudian angkat.

  6. 6

    Tolur siap disajikan bersama cocolan saus dan nasi hangat.

    Foto langkah ke 6 dari resep Tolur Nabati.
Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Tambahkan ke folder
Kirim CooksnapKirim Cooksnap
BagikanBagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
CetakCetak
  • CetakCetak
  • Kirim CooksnapKirim Cooksnap
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Hapus

Cooksnap

Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Bagikan
    • Disalin!
    • Email
    • Facebook
    • Pin gambar
    • X
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus

Disalin!

nurinabati
nurinabati @nuri_nabati
pada 04 November 2025 08.25
Bantul, Yogyakarta
Suka eksplorasi masakan vegan dan memperkenalkan masakan dan makanan vegan ke seluruh penjuru dunia.
Lebih banyak

Komentar

Tamu
Beri komentar
0/0

Kata kunci

Kanji Kunyit Daun Bawang Labu Parang Susu Kedelai Kelapa Tahu Putih Tepung Beras Jamur Kecambah Fermipan Cabe Merah Bawang Putih Bawang Merah Wijen

Resep Serupa

Rekomendasi Resep Lainnya

  1. Pancake pisang keju
  2. Corndog Sosis
  3. Snack MPASI Stik Kentang Telur
  4. Puding Roti Tawar Panggang
  5. 209. Ayam Palekko
  1. Pepes Dada Ayam Devina Hermawan
  2. Homemade Beef Patty
  3. Cireng Salju Simpel dan Praktis
  4. Chicken Katsu
  5. Semur Ayam Kecap
  1. Jus Tomat Jeruk Nipis: Ramuan untuk Redakan Sariawan
  2. Udang saos telur
  3. Roti Pizza Isi Bakso Jamur (dough tanpa ulen dengan margarin)
  4. Bolu Pisang Kukus
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/25169204
Cookpad Buka di Aplikasi

Tentang Kami

Misi kami di Cookpad adalah untuk membuat masak sehari-hari makin menyenangkan, karena kami percaya bahwa memasak adalah kunci menuju kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sehat bagi manusia, komunitas, dan bumi. Kami mendukung juru masak rumahan di seluruh dunia untuk membantu satu sama lain dengan berbagi resep dan pengalaman memasak.

Langganan Premium untuk menikmati fitur & manfaat eksklusif!

Komunitas Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Lihat Semua

Selengkapnya

Cookpad Premium Karir Kirim Saran Blog Ketentuan Pemakaian Panduan Komunitas Cookpad Kebijakan Privasi FAQ

Unduh aplikasi kami

Buka Aplikasi Cookpad di Google Play Buka Aplikasi Cookpad di App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close