Steak Ayam (High dietary)

Name: Steak Ayam (High dietary)
Cuisine: Indonesia
Ingredients: Dada ayam (gr sesuai selera); 1 Sacet Merica bubuk; 3 siung bawang putih; 2 bawang merah; 1 sendok garam; 1 sendok minyak zaitun; Wortel; Kentang; Brokoli; Kacang panjang; Mayonaise; Keju mozzarella/ chedar; 1 sendok minyak wijen

Tamara Windi @tamarawindiayu

📍Tanjung Morawa (Sumatra Utara)

Buat yang lagi diet, yang gak makan nasi boleh di coba ni dijamin kenyang dengan porsi sedikit👌🏻
Selamat mencoba👩🏻‍🍳

Lebih banyak

Steak Ayam (High dietary)

Tamara Windi @tamarawindiayu

📍Tanjung Morawa (Sumatra Utara)

Buat yang lagi diet, yang gak makan nasi boleh di coba ni dijamin kenyang dengan porsi sedikit👌🏻
Selamat mencoba👩🏻‍🍳

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

Dada ayam (gr sesuai selera)
1 SacetMerica bubuk
3 siungbawang putih
2bawang merah
1 sendokgaram
1 sendokminyak zaitun
Wortel
Kentang
Brokoli
Kacang panjang
Mayonaise
Keju mozzarella/ chedar
1 sendokminyak wijen

Tersimpan

Cara Membuat

1

Rebus brokoli, wortel, kacang panjang,dan kentang jangan terlalu lama agar vitaminnya tetap terjaga
2

BUMBU: Haluskan bawang, merica dan garam tambahkan minyak zaitun dan wijen campurkan semua bahan dan olesin pada dada ayam
3

Panasakan teflon dengan mentega non protein lalu letakan daging yang telah di lumurin bumbu(kematangan sesuai selera)
4

Tambahkan keju
5

Steak ayam telah matang dan jgn lupa tambahkan sayuran dan mayonaise nya