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Mujadarra, le riz aux lentilles à la libanaise. (vegan)
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Une photo de Mujadarra, le riz aux lentilles à la libanaise. (vegan)

Mujadarra, le riz aux lentilles à la libanaise. (vegan)

Florence (@mes_repas_vegans)
Florence (@mes_repas_vegans) @cook_13329825
Marseille

Ce plat riche en protéines, se mange froid avec une mayonnaise ou chaud avec une sauce tomate.

Ce plat riche en protéines, se mange froid avec une mayonnaise ou chaud avec une sauce tomate.

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Mujadarra, le riz aux lentilles à la libanaise. (vegan)

Florence (@mes_repas_vegans)
Florence (@mes_repas_vegans) @cook_13329825
Marseille

Ce plat riche en protéines, se mange froid avec une mayonnaise ou chaud avec une sauce tomate.

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Ingrédients

  1. 150 glentilles crues
  2. 150 griz basmati cru
  3. 2 csd’huile d’olive
  4. 1 cccumin moulu
  5. 1 cccurcuma
  6. 1 cccannelle
  7. Sel
  8. 30 cld’eau
  9. Pour les oignons frits :
  10. 3oignons
  11. 3 csd’huile
  12. Sel
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Instructions de cuisine

  1. 1

    Émincez les oignons finement et les faire revenir dans une poêle avec l'huile bien chaude jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.
    Saler.

  2. 2

    Faire cuire les lentilles dans une casserole d’eau 10 à 15 minutes. Il faut qu'elles restent fermes.

  3. 3

    Dans une casserole, faire chauffer l’huile et y faire revenir les épices puis ajouter le riz.
    Bien mélanger pour que le riz soit bien enrobé d’épices.
    Verser l’eau et saler.
    Couvrir et laisser cuire 8 minutes.
    Éteindre le feu, laisser refroidir légèrement puis remuer les grains avec fourchette pour qu’ils ne collent pas entre eux.

  4. 4

    Ajouter les lentilles et la moitié des oignons frits, et mélanger.
    Servir dans une assiette et décorer avec le reste d’oignons frits.

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Florence (@mes_repas_vegans)
Florence (@mes_repas_vegans) @cook_13329825
le jeudi 14 février 2019 08h36
Marseille
Suivez-moi sur Instagram @mes_repas_vegans pour une recette par jour. .🙏La cuisine végétale est riche, très variée, colorée, saine et savoureuse.
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