Sel

crème soja (Soy) • vinaigre de cidre • moutarde de Dijon • huile d'olive • huile de tournesol • P.M sel kala namak • P.M fleur de sel et poivre

tofu nature • margarine végétale (marque Flora) • P.M Fleur de sel • curcuma (0.50 g) • ail semoule (0.75 g) • oignon semoule (0.90 g) • eau • fécule de maïs (0.80g) • crème soja • levure maltée • P.M Sel kala namak (sel fumé) • P.M Poivre

farine de sarrasin • lait demi-écrémé • œuf • bicarbonate de soude alimentaire • peu de beurre doux pour graisser le moule à gaufres

gros brocoli • pomme de terre type binje (650grs environ) • parmesan (râpé) • d’ail • oignon • cube de bouillon de légumes • vin blanc • brique de crème liquide semi épaisse (4%) • rase de maïzena • belle pincée de noix de muscade • Sel poivre • pignon de pin •

poisson 🐟 merlan • sel grossier • d'eau propre • d'ail hachée • moutarde • huile d'olive • Poivre, cumin • Des olives dénoyautés • demi citron 🍋

bar • gros sel • blancs d’œufs • Aneth • Romarin

truite saumonée • gros sel (gris de préférence) • herbes de Provence déshydratées • blanc d'œuf

gros sel • à 5 fleurs de ciboulette

dattes (en fonction de la grosseur) • chocolat noir à la fleur de sel • beurre de cacahuète • cacahuètes

sucre • crème fraîche • beurre demi-sel

pommes de terre • oignon de roscoff • d'ail confit (fait maison pour moi) • beurre aux cristaux de sel • Poivre blanc • gros sel

farine de blé • œufs • lait demi écrémé • levure boulangère déshydratée • sucre vanillé (fait maison pour moi avec vanille rapportée de Polynésie) • sucre en poudre extra fin • sel • beurre demi sel

grosse igname/ igname konan appelé en Côte d'Ivoire 😂 • sel ou plus • 💧 Eau

grande carotte ou 2 moyennes • d'ail • Le jus de citron moyen • d'huile d’olive • sel • feuilles de laitue • Olives vertes

concombre épineux • tomates allongées • cébette • olives noires avec noyaux • fêta • d’huile d’olive • Sel, poivre, herbes de Provence

morceaux de baguettes coupées en deux • tranches de jambon cru • Parmesan • tomates 🍅 • d'huile d'olive • vinaigre balsamique • d'ail • sel et poivre • feuilles de basilic • persil

farine • sucre • c-a-s lait • c-a-s d'huile • œufs • levure • pommes en tranches • sel • beurre • sucre en poudre • vanille

petites carottes • raisins secs • tomates roses • citron jaune • d’huile d’olive • bombée de persil haché • Sel poivre

farine de sarrasin • oeuf • lait • c-a-c sel

tomates mûres et fermes • filets d’anchois • olives vertes dénoyautées + - • persil ciselé • thym • d'huile d’olive • sel

flocons d’avoine mixés • beurre de cacahuète • compote sans sucre • lait • sirop d’agave • pépites de chocolat • chocolat noir pour le nappage • Fleur de sel

pois chiches égouttés • olives • grosses CS fromage blanc • huile d’olive • cumin • Sel, poivre

beurre ramolli • sucre brun • farine • sel • c-à-c levure chimique • oeuf • c-à-c vanille liquide • Pépites de chocolat

Steak de bœuf • Riz basmati • Épinards (frais ou surgelés) • Crème fraîche • Beurre • Sel • Poivre • Cumin en poudre • Curcuma en poudre • Piment en poudre • Ail semoule

beurre doux 84% MG ou margarine végétale spéciale pâtisserie • farine T45 • sel • d'eau bien froide

pièce Escalope de porc • Champignons de Paris • Morilles • Nouilles de konjac • Huile d’olive • Herbes de Provence • Sel • Poivre • Sauce soja

spaghetti 🍝 • tomates 🍅 • d’ail 🧄 • feuilles de basilic 🌿 • tranche de pain azyme 🥪 • Huile d’olive 🫒 • Gros sel 🧂

L’écorce de pastèque • cube de bouillon de légumes • feuilles de coriandre fraîche • Thịt băm viên • viande hachée • échalote • tiges de ciboule / oignons verts • miel • sel • poivre moulu

yaourt nature • oeufs • sucre • sucre vanillé • farine • levure chimique • sel • d'huile