Fenugrec

crevettes sauvages cuites, gros bouquet de thym (du jardin pour moi), branche de laurier (du jardin pour moi astuce en lien), bombée de fenugrec en grains

kgs de coings (du jardin pour moi), fleurs de badiane (anis etoilé), bâtons de cannelle, bombée de grains de fenugrec, sucre en poudre (pour 1.7 kg de jus)

coulis de tomates (fait maison ou du commerce), sauce soja, d'ail fumé, tours de moulin de fenugrec, bombée de persil haché, tours de moulin 5 baies, Sel aromatisé au basilic (fait maison recette en lien), d'huile pimentée (faite maison recette en lien)

miel liquide du midi Pyrénées, sauce soja, citrons verts, d'épices façon marocaine, tours de moulin de grains de fenugrec, bombée de persil haché séché

navets boule d'or, oignon, poivron rouge, bouillon de gambas (fait maison recette en lien), bouquet de thym frais (du jardin pour moi), feuilles de laurier (du jardin pour moi astuce en lien), graines de fenugrec, basilic haché, Sel poivre

pied de céleri branche jaune (plus tendre que le vert), bouillon de crevettes aux aromates et fenugrec (fait maison recette en lien), d'ail rose, bombées de laitue de mer (algues rapportées de Bretagne pour moi), Sel poivre, filet d'huile d'olive (astuce en lien)

- Cuisses de Poulet, - Citron Pressé, - Gros Sel, à 600ml - Eau, Sel, Persil Plat, - Graines de Cumin, - Graines de Coriandre, - Graines de Moutarde, - Gousses de Cardamome, - 4 Épices (Poivre de Jamaïque), - Piment Antillais (ou Autres Piments)

panais, oignon, bouillon de crevettes aux aromates et fenugrec (fait maison recette en lien), d'aneth haché, filet d'huile d'olive (astuce en lien), Sel poivre

courgette jaune (du jardin pour moi), courgette blanche (du jardin pour moi), courgettes vertes (du jardin pour moi), petit bol de marinade épicée tomate ail fenugrec (faite maison recette en lien), beau bouquet de romarin frais (du jardin pour moi), tomate (du jardin pour moi)

chou fleur (que les fleurettes idée recette en lien pour les Côtes), bouillon de crevettes au fenugrec (fait maison recette en lien), d'emmental râpé, citron (du jardin pour moi astuce en lien), d'ail fumé en poudre (astuce en lien), d'épices façon italienne (astuce en lien)

céleri branche (que les feuilles idée recette en lien pour les tiges), poivron rouge, bouillon de crevettes aromates et fenugrec (fait maison recette en lien), sauce huître, filet d'huile d'olive (astuce en lien), bombée d'estragon haché (astuce en lien), Sel poivre

radis noir et demi (du jardin pour moi recette en lien pour le demi radis restant), vinaigre de cidre, vin blanc (côtes de Gascogne pour moi), sucre en poudre, cuillère à café de grains de fenugrec, clous de girofle, muscade, gros sel de Guerande, feuilles de laurier (du jardin pour moi astuce en lien)

crevettes black tiger crues (astuce en lien), d'ail rose, bombée d'anardana, bombée de graines de fenugrec, bombée de molokhia, Eau

Gros oignon, courgette, à 3 patates douces de taille moyenne, fenugrec, fenouil ou cumin en graine, vinaigre de gingembre, d'ail écrasées, curcuma, à 2 cas d'huile d'olive, belles cac de soja noir fermenté ou douchi

cotes de porc dans l'échine, Marinade épicée tomate, ail, fenugrec,persil (faite maison recette en lien), pommes de terre roseval, piments verts (du jardin pour moi)

doseur de haricots mungo, doseur d'eau, Huile d'olive, curcuma, fenugrec, poivre vert, gingembre frais, cumin, d'ail semoule ou 2 gousses d'ail, kub or de Maggi

tofu nature, sauce tamari ou de soja, sucre complet, d'ail pressées, petit morceau de gingembre frais épluché et râpé, graines de sésame, farine (riz, sarrasin, blé), fécule de maïs, peu d'huile de sésame, environ 160 gr riz basmati complet ou demi-complet pesé cru et cuit selon vos habitudes, gros oignon nouveau avec la tige, chou romanesco cuit à la vapeur ou à l'eau bouillante, environ 5 minutes

courgette verte (du jardin pour moi), courgette blanche (du jardin pour moi), courgette jaune (du jardin pour moi), paprika, curcuma, fenugrec, nigelle, cumin, d'origan séché (fait maison avec l'origan du jardin)