CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Φιλέτο κοτόπουλο "κρασάτο της στιγμής" με πλιγούρι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Φιλέτο κοτόπουλο "κρασάτο της στιγμής" με πλιγούρι

Φιλέτο κοτόπουλο "κρασάτο της στιγμής" με πλιγούρι

Αννα Κούκη "Συνταγές και Συμβουλές της Άννας"
Αννα Κούκη "Συνταγές και Συμβουλές της Άννας" @annakouki
ΜΑΡΟΥΣΙ

Καλημέρα τα συγκεκριμένα πιάτα με κοτόπουλο ή γαλοπούλα που ανεβάζω είναι συνταγές της στιγμής για το γιο μου που του αρέσουν πολύ τα πουλερικά και έτσι δημιουργώ συνταγές από το πουθενά. Εύχομαι να σας αρέσουν.

Καλημέρα τα συγκεκριμένα πιάτα με κοτόπουλο ή γαλοπούλα που ανεβάζω είναι συνταγές της στιγμής για το γιο μου που του αρέσουν πολύ τα πουλερικά και έτσι δημιουργώ συνταγές από το πουθενά. Εύχομαι να σας αρέσουν.

Δες περισσότερα

Φιλέτο κοτόπουλο "κρασάτο της στιγμής" με πλιγούρι

Αννα Κούκη "Συνταγές και Συμβουλές της Άννας"
Αννα Κούκη "Συνταγές και Συμβουλές της Άννας" @annakouki
ΜΑΡΟΥΣΙ

Καλημέρα τα συγκεκριμένα πιάτα με κοτόπουλο ή γαλοπούλα που ανεβάζω είναι συνταγές της στιγμής για το γιο μου που του αρέσουν πολύ τα πουλερικά και έτσι δημιουργώ συνταγές από το πουθενά. Εύχομαι να σας αρέσουν.

Καλημέρα τα συγκεκριμένα πιάτα με κοτόπουλο ή γαλοπούλα που ανεβάζω είναι συνταγές της στιγμής για το γιο μου που του αρέσουν πολύ τα πουλερικά και έτσι δημιουργώ συνταγές από το πουθενά. Εύχομαι να σας αρέσουν.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. 1 κιλόφιλέτο κοτόπουλο κομμένο σε φέτες
  2. 1 ποτήρι του νερούλευκό κρασί
  3. 1κρεμμύδι κομμένο σε φέτες
  4. 1πράσινη πιπεριά κομμένες σε φέτες
  5. 1κόκκινη πιπεριά κομμένες σε φέτες
  6. 1 κουταλάκι του γλυκούτζίντζερ σκόνη
  7. 1/2 κουταλάκι του γλυκούκουρκουμά
  8. Αλάτι, πιπέρι κατά βούληση
  9. 1 ματσάκιθυμάρι αν δεν έχετε ξερό 1 κουταλάκι του γλυκού
  10. 1 κουταλιά της σούπαςμουστάρδα την οποία θα την διαλύσετε στο κρασί
  11. Υλικά για το πλιγούρι
  12. 1 ποτήρι του νερούπλιγούρι
  13. 3 ποτήρια του νερού ζεστό νερό
  14. Αλάτι, πιπέρι, λίγο κουρκουμά
  15. 1/2 κουτάλα από το ζουμάκι του φαγητού για τη γεύση
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βάζετε μια αντικολλητική κατσαρόλα στη φωτιά να ζεσταθεί ρίχνετε λάδι ώστε να καλυφθεί ο πάτος της.
    Έχετε σκουπίσει και στεγνώσει όσο γίνεται τα φιλέτα και τα βάζετε μέσα ώστε να πάρουν χρώμα.

  2. 2

    Τα βγάζετε σε ένα πιάτο και βάζετε στη θέση τους τα λαχανικά να μαραθούν.
    Βάζετε πάλι τα φιλέτα μέσα, τους ρίχνετε τα μπαχαρικά και το θυμάρι τα ανακατεύετε και τα σβήνετε με το κρασί στο οποίο έχετε διαλύσει τη μουστάρδα.
    Του ρίχνετε και ένα ποτήρι του κρασιού νερό και το αφήνετε να βράσει μέχρι να μαλακώσει και να πήξει η σάλτσα του.

  3. 3

    Βάζετε σε μια μικρότερη κατσαρόλα λίγο λάδι, έχετε πλύνει το πλιγούρι το έχετε στραγγίξει το ρίχνετε μέσα στη κατσαρόλα ώστε να λαδωθεί με το λάδι.
    Ρίχνετε τα μπαχαρικά ανακατεύετε να πάει παντού και το σβήνετε με τα υγρά που σας έχω αναφέρει παραπάνω χαμηλώνετε τη φωτιά και το αφήνετε μέχρι να πιει το νερό του.

  4. 4

    Θα το καταλάβετε ότι το έχει πιεί όταν κάνει «λακκουβίτσες» στη κατσαρόλα. Τότε κλείνετε τη φωτιά του βάζετε μια πετσέτα και από πάω το καπάκι και αφήνετε να στεγνώσει.

    ΥΓ: 1.Το πλιγούρι το μεταχειρίζεστε όπως το ρύζι.
    2. Λευκό κρασί θέλει το φιλέτο και όχι κόκκινο ή ροζε
    3. Η κατσαρόλα καλό θα είναι πλατιά ώστε να ψηθεί καλύτερα
    4. Θέλει γύρω στα 30 λεπτά να γίνει

    Καλή επιτυχία και καλή σας όρεξη!!!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Αννα Κούκη "Συνταγές και Συμβουλές της Άννας"
Αννα Κούκη "Συνταγές και Συμβουλές της Άννας" @annakouki
στις Σάββατο 16 Νοέμβριος 2019 09:42:49 UTC
ΜΑΡΟΥΣΙ
Μένω στο Μαρούσι , η καταγωγή μου είναι από την Μεσσηνία. Μου αρέσει η μαγειρική γιατί αισθάνομαι ότι όταν μαγειρεύω μου φεύγει το άγχος.Μου αρέσει πολύ να δημιουργώ καινούργιες συνταγές. Η μαγειρική μου αρέσει καλύτερα από τη ζαχαροπλαστική. Η πρώτη σου αφήνει περιθώρια να πειραματιστείς ενώ η δεύτερη θέλει όλα τα υλικά να είναι «ακριβώς».Αν σας αρέσουν οι συνταγές μου μπορείτε να αγοράσετε το βιβλίο μου "Συνταγές και Συμβουλές της Άννας" το οποίο διανέμεται στο Χαλάνδρι Αττικής από το κατάστημα ΤΥΠΟΕΚΦΡΑΣΗ Ομήρου 17-19 τηλ. επικοινωνίας 2106816983ή μπορείτε να με ακολουθήσετε στο facebook: Συνταγές και συμβουλές της Αννας και στο instagram: symboyleskaisyntagesthsannas
Δες περισσότερα

Σχόλια (3)

Georgia
Georgia @Georgia_23
Πέμπτη 14 Μάιος 2020 13:41:57 UTC
Πολύ ωραίο!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Τριώροφο
  2. Φιλέτο κοτόπουλο ρολό
  3. Ρολό κιμά γεμιστό με ομελέτα
  4. Πολίτικη σαλάτα
  5. Fluffy Tres Leches Pancakes -Πάνκεϊκς Με Τρία Γάλατα!
  1. Σούπερ τυρένιο σουφλέ κουνουπιδιού! Κάνει θραύση!
  2. Pizza turbo αφρός 💞
  3. Χουνκιάρ μπεγεντί
  4. Τρουφάκια με 3 υλικά (χωρίς ψήσιμο)
  5. Υπέροχα τηγανητά Τυροπιτάκια 🥟
  1. Σούπερ τυρένιο σουφλέ κουνουπιδιού! Κάνει θραύση!
  2. Πολύχρωμη λαχανοσαλάτα
  3. Πιπεριές πολύχρωμες για το χειμώνα
  4. Μπούτια Κοτόπουλου με Μαρινάδα από ντοματίνια!
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11033708
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close