Μπιφτέκια λαχανικών

litsa @cook_8505505
Μπιφτέκια και γι αυτούς που νηστεύουν. Μπέργκερ και τυλιχτο.
Μπιφτέκια λαχανικών
Μπιφτέκια και γι αυτούς που νηστεύουν. Μπέργκερ και τυλιχτο.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βράζω τις πατάτες και τον αρακά και λιώνω τις πατάτες με το πιρούνι.
- 2
Τρίβω Κολοκυθάκια, κρεμμύδι και καρότα και αφήνω σε σουρωτήρι να φύγουν τα πολλά υγρά.
- 3
Ανακατεύω όλα τα υλικά. Βάζω αλεύρι και φρυγανιά για να δέσει το μείγμα και να μπορώ να πλασω.
- 4
Βάζω σε λαδόκολλα και ψήνω στον αέρα στους 180 για 40 λεπτά περίπου. Κατά τη διάρκεια τα γυρίζω μια φορά.
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11942231




Σχόλια