Κανελόνια με σόγια (νηστίσιμα)

Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Μουσκεύουμε τη σόγια στο νερό για 20 λεπτά.
- 2
Τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο στο λάδι και προσθέτουμε την σόγια. Ανακατεύουμε συνεχώς, για να μην κολλήσει η σόγια.
- 3
Το σβήνουμε με το κρασί και προσθέτουμε την ντομάτα, το μαϊντανό,την κανέλα, το αλάτι και το πιπέρι.
- 4
Αφήνουμε το φαγητό να σιγοβράσει για 25 λεπτά περίπου, μέχρι να ανέβει το λάδι στην επιφάνεια.
- 5
Το κατεβάζουμε από τη φωτιά και το αφήνουμε να κρυώσει.
- 6
Παίρνουμε ένα ένα τα κανελόνια και τα γεμίζουμε με την σόγια κιμά που φτιάξαμε προηγουμένως.
- 7
Τα τοποθετούμε σε ένα ταψί σε σειρές,και περιχύνουμε με λάδι, και αραιώνουμε τον τοματοπολτό με λίγο νερό.
- 8
Ψήνουμε στον αέρα στους 200 βαθμούς για περίπου 30‐40 λεπτά.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Κανελόνια με γάλα Κανελόνια με γάλα
Η συνταγή είναι της μαμάς μου, νομίζω θα δικαιώσει και τον πιο απαιτητικό.. Λίγα μυστικά ακόμα: κάντε τον κιμά απ το προηγούμενο βράδυ και αφήστε τον να κρυώσει (θα είναι πιο εύκολο το γέμισμα) ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ!!! Aida Marazoti -
Κανελόνια Σαρακοστιανά νηστίσιμα Κανελόνια Σαρακοστιανά νηστίσιμα
Για το Κυριακάτικο Σαρακοστιανό οικογενειακό τραπέζι#νηστίσιμα Genevieve -
Κανελόνια με κιμά Κανελόνια με κιμά
Συνταγή από το ίντερνετ λίγο διαφορετική #Πέμπτη Έφη Λιακοπούλου -
Παστίτσιο με κανελόνια Παστίτσιο με κανελόνια
Αντί για κανονικό παστίτσιο μπορείτε να βάλετε κανελόνια είναι κάτι διαφορετικό και εντυπωσιακόΜαρία Βκ
-
Κανελόνια με κιμά! Κανελόνια με κιμά!
Αγαπημένη συνταγή! Την μαγειρεύω συχνά για τα παλικάρια μου!❤️#κανελονια#κιμας#λαχανικα #Δευτέρα Γιουλη -
Λαζάνια με κιμά κοτόπουλου και ελαφριά κρέμα τυριού Λαζάνια με κιμά κοτόπουλου και ελαφριά κρέμα τυριού
Νόστιμα λαζάνια με ελαφριά κρέμα τυριού, κιμά κοτόπουλου και λιγότερα λιπαρά! Συνταγή από τον Γαστρονόμο. vasiliki ver -
Κανελόνια με κιμά και κρέμα Κανελόνια με κιμά και κρέμα
Η συνταγή είναι από την Αργυρώ Μπαρμπαρ. Έκανα τη μισή δόση εγώ Ελευθερία -
Κανελόνια με κιμά Κανελόνια με κιμά
Τα κανελόνια με κιμά μπορούν να χαρακτηριστούν και ως διαφορετική εκδοχή του παστίτσιου, τα κανελόνια όμως έχουν τη δική τους μοναδική γεύση που τα κάνει να ξεχωρίζουν. Παρέα με μια σαλάτα είναι και ένα πρώτης τάξεως κυρίως πιάτο.🧡👩🏻🍳 Maria Konstantopoulou -
-
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια