Συνδυασμός τριών φρούτων με ένα γευστικότατο αποτέλεσμα ♥️👌#πορτοκάλι #μήλο #φράουλα #υγιεινό #νηστίσιμο #vegan

Είχα #φράουλες και ένα #αχλάδι στο ψυγείο σε απόσταση αναπνοής από το να βρεθούν στα σκουπίδια και τα πρόλαβα στο τσακ. Προτίμησα να τα χρησιμοποιήσω για #χυμό. #μήναςδιατροφής #μηντοπετάς #παιδί #μωρό

Ήθελα να πιω έναν τονωτικο χυμό, έφτιαξα τον συγκεκριμένο δικής μου έμπνευσης και μου άρεσε πολύ!Χρειάζεται αποχυμωτη!Πίνεται κατά προτίμηση την ίδια στιγμή!

#Αποτοξίνωσηφρούτα Οι μπανάνες ήταν το αγαπημένο φρούτο των παιδιών μου όταν ήταν μικρά. Τα υπόλοιπα φρούτα δεν τα άγγιζαν καθόλου. Στην αρχή τους τα έκανα χυμό στον αποχυμωτή. Ώσπου μία μέρα.....ο αποχυμωτής χάλασε. Και τότε θυμήθηκα το μπλέντερ που είχα στο ντουλάπι, παίρνω ότι φρούτα είχα, τα ρίχνω μέσα σε κομματάκια, προσθέτω και πάγο και------είναι ένας πιο πηχτός χυμός----- τους είπα. Και από τότε είναι ο αγαπημένος τους χυμός.#πρωινό #απογευματινό #παιδιά #ροφήματα #smoothie#11Ε2

Έφτιαξα αυτό το χυμό με τα 3 φρούτα μήλο, μπανάνα και πορτοκάλι για τα παιδιά μου. Φρέσκος χυμός. #2020 #μενουμεσπιτι

Η φώτο δεν είναι πετυχημένη γιατί άργησα πολύ να το βγάλω :(#φράουλες

Εποχή των λεμονιων... ότι πρέπει για αυτόν τον συμπυκνωμένο χυμό. Αραιωμενος είτε με νερό, είτε με σόδα για να έχουμε ανθρακούχο ποτό, το αποτέλεσμα μας δικαιώνει. Η ίδια διαδικασία γίνεται και με πορτοκάλι και με μανταρίνι, με λιγότερη ζάχαρη.

Μοιάζει με #κομπόστα φράουλα, αλλά χωρίς βράσιμο για να μην λιώσουν οι φράουλες.Τη μέθοδο αυτή την είχα δει στο YouTube και μόλις βγήκαν οι φράουλες την έκανα δοκιμή. Αλλά επειδή ήταν η πρώτη φορά που το έκανα και δεν ήξερα το αποτέλεσμα δεν το δημοσίευσα τότε. Η συνταγή έλεγε ότι μπορεί να διατηρηθεί μέχρι και ένα χρόνο. Δεν μπορούσα να περιμένω τόσο, γι'αυτό και άνοιξα το ένα μπουκάλι τώρα, δύο μήνες μετά, για να δω το αποτέλεσμα. Οπότε, τώρα ναι, μπορώ να πω ότι ο χυμός είναι πολύ καλός με ένα κατακόκκινο χρώμα και υπέροχη γεύση και οι φράουλες έχουν διατηρηθεί ωραία. Έτσι μπορούμε να έχουμε το φρούτο μέχρι την επόμενη σεζόν. Έχουμε ένα χυμό χωρίς συντηρητικά, ενώ τις φράουλες τις τρώμε έτσι, όπως είναι ή τις χρησιμοποιούμε στα κέικ με φρούτα ή τις βάζουμε στην κατάψυξη για να τις έχουμε παγωμένες για το χυμό.#ροφήματακρύα #συντήρηση #συμβουλές #εύκολο#11Ε2Υ.Γ.Δεν ξέρω αν προλαβαίνουμε να το φτιάξουμε για τις #εξετάσεις αυτής της σεζόν αλλά σίγουρα είναι μία καλή ιδέα για τις επόμενες.

Το καλοκαίρι έχουμε ανάγκη από ενυδάτωση και βιταμίνες!! Τα φρούτα απόλαμβάνονται εξίσου σε μορφή χυμού και μας χορταίνουν!! #χρυσόπιρούνι

Πολλές φορές τα παιδιά προτιμούν τους χυμούς από τα φρέσκα φρούτα. Μπορείς εύκολα να πας σούπερ μάρκετ, να αγοράσεις ό,τι χυμό θέλεις και να τους το σερβίρεις. Είναι όμως υγιεινά; Φυσικά και όχι. Οι χυμοί του εμπορίου έχουν επιπλέον ζάχαρη, αρώματα και γεύσεις φρούτων και συντηρητικά. Σε αντίθεση με το σπιτικό χυμό που το φτιάχνουμε μόνοι μας, διαλέγουμε τα φρούτα που εμείς θέλουμε και δεν προσθέτουμε σχεδόν τίποτα. Φυσικά καλύτερα είναι να φάμε ολόκληρο το φρούτο, αλλά αν αυτό κάποιες φορές δεν είναι εφικτό προτιμήστε να φτιάξετε μόνοι σας το χυμό στο σπίτι. Φτιάχνεται πολύ εύκολα στον αποχυμωτή ή το μπλέντερ, ακόμα και στο multi μπορούμε να πολτοποιήσουμε τα φρούτα. Επίσης, οι σπιτικοί χυμοί είναι πιο οικονομικοί από τους χυμούς εμπορίου, όπως και όλα τα φαγητά όταν τα φτιάχνουμε μόνοι μας.#ροφήματα #ροφήματακρύα #ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω #Ημερολόγιο2023#10Ε #11Ε2

Αξιοποιήθηκαν τα 3 μήλα που έμεναν μέρες και μέρες στην φρουτιέρα ,γιατί για κάποιο λόγο δεν είχαμε καμμία όρεξη να τα φάμε και απλά τα κοιτούσα και τα λυπόμουν!😥Σήμερα το πήρα απόφαση και ενώ τα καθάριζα να τα φάμε αποφάσισα να τα κάνω χυμό,ναι πολύ καλύτερα έτσι το ήπιαμε μονορούφι😊