Παγωτό στρατσιατέλα μπανάνας σε 1 λεπτό (Χωρίς πρόσθετα ή ζάχαρη

Μπήκαμε σε υγιεινή διατροφή και είπαμε να τρώμε καθαρές από πρόσθετα και ζάχαρη τροφές. Άλλωστε, αν δεν προσέξουμε εμείς το σώμα μας ποιος θα το κάνει; Είμαστε ότι τρώμε!! Πάμε να φτιάξουμε ένα παγωτάκι μούρλια λοιπόν, παίρνει μόνο 1 λεπτό και δε χρειάζεται τίποτε άλλο από 3 υλικά. Το παγωτό αυτό το εμπνεύστηκα όταν έφτιαχνα απλό παγωτό μπανάνας και δοκίμασα να βάλω ξηρούς καρπούς και σταφίδες το οποίο βγήκε καλό αλλα έπειτα δοκίμασα με μαύρη σοκολάτα και βγήκε υπέροχο οπότε και καθιερώθηκε.
ΥΓ: Για να κάνουμε τη συνταγή μας #βίγκαν θα αντικαταστήσουμε το ζωικό γάλα με όποιοδηποτε φυτικής προέλευσης.
Παγωτό στρατσιατέλα μπανάνας σε 1 λεπτό (Χωρίς πρόσθετα ή ζάχαρη
Μπήκαμε σε υγιεινή διατροφή και είπαμε να τρώμε καθαρές από πρόσθετα και ζάχαρη τροφές. Άλλωστε, αν δεν προσέξουμε εμείς το σώμα μας ποιος θα το κάνει; Είμαστε ότι τρώμε!! Πάμε να φτιάξουμε ένα παγωτάκι μούρλια λοιπόν, παίρνει μόνο 1 λεπτό και δε χρειάζεται τίποτε άλλο από 3 υλικά. Το παγωτό αυτό το εμπνεύστηκα όταν έφτιαχνα απλό παγωτό μπανάνας και δοκίμασα να βάλω ξηρούς καρπούς και σταφίδες το οποίο βγήκε καλό αλλα έπειτα δοκίμασα με μαύρη σοκολάτα και βγήκε υπέροχο οπότε και καθιερώθηκε.
ΥΓ: Για να κάνουμε τη συνταγή μας #βίγκαν θα αντικαταστήσουμε το ζωικό γάλα με όποιοδηποτε φυτικής προέλευσης.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Κόβουμε τη μπανάνα μας (ώριμη για να είναι γλυκιά) σε φέτες και την στρώνουμε σε ένα τάπερ ή σακουλάκι ψυγείου (σε μια στρώση μη κολλήσουν τα κομμάτια) και βάζουμε στη κατάψυξη ιδανικά από το προηγούμενο βράδυ (θέλει περίπου 6-8 ώρες κατάψυξη).
- 2
Όταν θέλουμε να φάμε παγωτάκι, βγάζουμε τη μπανάνα μας απτη κατάψυξη (εγώ καταψύχω αρκετές μπανάνες για να έχω, κάνω και οικονομία γιατί δεν μου χαλάνε και δεν πετάω όταν ωριμάζουν).
- 3
Έτσι όπως είναι κατεψυγμένη η μπανάνα, βάζω οσες φετούλες θέλω σε ένα δυνατό μπλέντερ (μίξερ με μαχαίρια) με τα 10γρ σοκολάτα σε κομμάτια, τη βανίλια και ένα σφηνάκι γάλα για κάθε μία μπανάνα και ανακατεύω για περίπου μισό με το πολύ ένα λεπτό να γίνει ένα λείο μείγμα παγωτού. Ελέγχω στα 10 δευτερόλεπτα αν θέλει λίγο ακόμη γάλα η γιαούρτι για να ανακατευτεί πιο εύκολα και προσθέτω με το μάτι κουταλιά κουταλιά. Έτοιμο το παγωτό μπανάνα στρατσιατελα! Καλή απόλαυση 😋
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές







Σχόλια (5)