Σπανακόρυζο

Ένα superfood με πολλά θρεπτικά συστατικά, ιδανικό για τα παιδάκια μας μικρά και μεγάλα..
Σπανακόρυζο
Ένα superfood με πολλά θρεπτικά συστατικά, ιδανικό για τα παιδάκια μας μικρά και μεγάλα..
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Κόβουμε τις ρίζες. Πλένουμε καλά το σπανάκι και το αφήνουμε να στραγγίξει.Το μυστικό στο σπανάκι είναι να κοπεί με το χέρι φύλλο φύλλο. Σε κατσαρόλα σοτάρουμε τα κομμένα κρεμμυδάκια μας το λευκό μέρος και τα φύλα του για 5 λεπτά και προσθέτουμε το σπανάκι (εγώ ξεχωρίζω φύλλα απ τα κοτσάνια ρίχνοντας πρώτα τα πιό σκληρά μέρη και μετά τα φύλλα για 1-2 λεπτά και μετά τα φύλλα ώστε να έχουν μια ισορροπία στο βράσιμο. Σοτάρουμε με ξύλινη πάντα κουτάλα για 5 λεπτά.
- 2
Σβήνουμε με το κρασάκι αφήνουμε να εξατμιστεί ρίχνουμε το χλιαρό νερό και μόλις πάρει βράση ρίχνουμε το ρύζι και σε μέτρια θερμοκρασία αφήνουμε να βράσει για 15 λεπτά. Πρός το τέλος ρίχνουμε τον άνηθο το λεμόνι αλάτι πιπέρι και σκεπάζουμε την κατσαρόλα με ένα πανάκι κουζίνας και αφήνουμε στο σβησμένο μάτι για 5 ακόμη λεπτά.
- 3
Σερβίρουμε με φρέσκο ελαιόλαδο και φέτα...
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές








Σχόλια