#ΧρυσόΠιρούνιΟι ποσότητες των υλικών της σως μπορούν να αυξομειωθούν λίγο, ανάλογα με τα γούστα μας. Προσωπικά δε βάζω καθόλου αλάτι σε αυτήν τη σαλάτα επειδή το μηλόξυδο είναι αρκετό για να διορθώσει τη γεύση, σύμφωνα με το γούστο μου, αλλά αν προτιμάτε αλμυρές γεύσεις εννοείται πως θα προσθέσετε και λίγο αλατάκι.

#βιβλίο#μενουμε σπίτι

Οι σαλάτες στο τραπέζι μας παίζουν πρωτεύοντα ρόλο. Μια καλή σαλάτα μπορεί να συνοδεύσει και να απογειώσει και το πιο απλό φαγητό. Και κάθε τόσο αυτοσχεδιάζω γιατί η σαλάτα είναι πάνω απ' όλα φαντασία. Σήμερα που είχα φάβα ήθελα μια πλούσια σαλάτα για να την συνοδέψω. Και προέκυψε αυτή εδώ που εκτός από νόστιμη και υγιεινή είναι από μόνη της γεύμα. #ΧρυσήΠοδιά23

♥️ Αγ. Βαλεντίνου σήμερα είπα να ξεφύγω από τις κλασικές συνηθισμένες σαλάτες που φτιάχνω καθημερινά. Είναι δροσερή, με υπέροχη γεύση και συνοδεύεται ωραία με πολλά φαγητά.

Απίθανος συνδυασμός. Μια ιδιαίτερη πρόταση σαλάτας με #χρώμα και πλούσια γεύση. Σαλάτα λάχανο- καρότο - ξινόμηλο που σίγουρα θα τη λατρέψετε γιατί τα υλικά της δένουν αρμονικά και δίνουν το αποτέλεσμα ενός νοστιμότατου πιάτου που απογειώνεται γευστικά. Η σως τη "δένει" και την τελειοποεί χάρη στη μαγιονέζα, τη μουστάρδα και το γιαούρτι. Το λάχανο είναι νόστιμο, θρεπτικό και θεραπευτικό, αφού μας εφοδιάζει με φυτικές ίνες, νερό, βιταμίνες και άλλες πολύτιμες ουσίες για τον οργανισμό, ενώ διαθετει ελάχιστες θερμίδες. Δεν έχουμε λοιπόν παρά να το συμπεριλάβουμε στη διατροφή μας. Ας φτιάξουμε λοιπόν, αυτή την πανεύκολη, πεντανόστιμη, μα πάνω απ' όλα μια από τις θρεπτικότερες πολύ-βιταμινούχες προτάσεις για σαλάτα. #στόχος

#βιβλιοΣαλάτα γιορτινή!!!Νοστιμη !!

Είναι μία σαλάτα 🥗 που αρέσει στα αγόρια μου 💗💗💗

Με ότι υλικά είχα και βάζοντας την φαντασία να "δουλέψει".

Συνταγή - Εκτέλεση - Φωτο: Ματούλα Γιασιράνη#Πέμπτη #σαλατες #φθινοπωρο #οτιεχω #καθεμερα #υγιεινό #μαγειρευωμεελαιολαδο