Περνούμε ένα αβοκάντο δύο μπανάνες και ένα κουτάλι της σούπας κακάου και τα χτυπάμε όλα μαζί με την ράβδο μέχρι να λιώσουν όλα τα υλικά.Το βάζουμε σε ένα μπολάκι και από πάνω μπορούμε να βάλουμε φρούτα η ξηρούς καρπούς ότι θέλουμε εμείς !Είναι έτοιμο να φάνε τα παιδάκια μας!