CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Protein Tiramisu Brownies (keto friendly)
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Protein Tiramisu Brownies (keto friendly)

Protein Tiramisu Brownies (keto friendly)

Georgia Fragiadaki
Georgia Fragiadaki @zoza

Sugar free
Gluten free

Sugar free
Gluten free

Δες περισσότερα

Protein Tiramisu Brownies (keto friendly)

Georgia Fragiadaki
Georgia Fragiadaki @zoza

Sugar free
Gluten free

Sugar free
Gluten free

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 150 γρ.σκόνη πρωτεΐνης
  • 3αυγά
  • 150 γρ.βούτυρο (χρησιμοποίησα becel)
  • 70 γρ.κακάο (βρείτε αυτό με τους λιγότερους υδατάνθρακες)
  • 2 κουταλάκιαbaking powder
  • 125 γρ.κουβερτούρα Γώτης στέβια σε κομμάτια
  • Λίγοκαφέ στιγμιαίο
  • Λίγοamaretto
  • Για την κρέμα
  • 250 γρ.μασκαρπόνε
  • 50 γρ.κρέμα γάλακτος
  • 1 κουταλάκικαφέ στιγμιαίο
  • 1 κουταλιάamaretto
  • 2 κουταλιέςστέβια 1/1
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Για την κρέμα: Χτυπάμε με μίξερ την κρέμα με τα υπόλοιπα υλικά να αφρατέψουν και προσθέτουμε το μασκαρπόνε.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Protein Tiramisu Brownies (keto friendly)
  2. 2

    Για τη βάση: Λιώνουμε το βούτυρο σε μπεν μαρί και προσθέτουμε το κακάο. Μόλις κρυώσει λίγο προσθέτουμε τα αυγά, τον καφέ, το λικέρ, το μπέικιν και ενσωματώνουμε καλά. Έπειτα την πρωτεΐνη.

  3. 3

    Προσθέτουμε την σοκολάτα κομματιασμένη και ανακατεύουμε.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Protein Tiramisu Brownies (keto friendly)
  4. 4

    Βουτυρώνουμε καλά ένα ταψάκι και απλώνουμε το μείγμα (καλό θα ήταν να χρησιμοποιήσουμε αντικολλητικό χαρτί ψησίματος).

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Protein Tiramisu Brownies (keto friendly)
  5. 5

    Προσθέτουμε την κρέμα και κάνουμε σχεδιακια.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Protein Tiramisu Brownies (keto friendly)
  6. 6

    Ψήνουμε στους 170° σε προθερμασμένο φούρνο για 20' περίπου.

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Protein Tiramisu Brownies (keto friendly)
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Georgia Fragiadaki
Georgia Fragiadaki @zoza
στις Σάββατο 10 Απρίλιος 2021 16:15:27 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Protein τιραμισού Brownies κετογονική

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Εύκολες καραμελίτσες φράουλας, με μέλι και κανέλα, ιδανικές για τον πονόλαιμο
  2. Καλοκαιρινό τραχανότο
  3. Τοστ με Cottage και Μέλι!🍞🍯
  4. Βάφλες εύκολα και γρήγορα
  5. Πίτα με λίγο απ'όλα...(της Νίτσας) 🧑‍🍳🍆🧀
  1. Τσουρέκι εύκολο αφρός
  2. Κορμός σοκολάτας με μπισκότο
  3. Τα πιο εύκολα peanut butter chocolate chunk American cookies
  4. "Κέικ - τούρτα σοκολάτας το απόλυτο!!" 🍫🍰
  5. Κέικ νηστίσιμο
  1. Παγωμένες μπάρες γιαουρτιού με κράνμπερις ❤️
  2. Ψωμί του τοστ
  3. Μπουγάτσα απίστευτη!!!🥧☕️
  4. Σνακ με φέτα τυρί και μέλι για πρωινό
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14846245
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close