CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Το «ελαφρύ» πρωινό!!!
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Το «ελαφρύ» πρωινό!!!

Το «ελαφρύ» πρωινό!!!

Ioulia -Juliana.
Ioulia -Juliana. @Faraona
Athens Greece

Ένα ελαφρύ πρωινό με λίγες θερμίδες!!
Ο, τι πρέπει για το ξεκινημα μου!!
Νόστιμο και χορταστικο, θα το υιοθετησετε!!

Ένα ελαφρύ πρωινό με λίγες θερμίδες!!
Ο, τι πρέπει για το ξεκινημα μου!!
Νόστιμο και χορταστικο, θα το υιοθετησετε!!

Δες περισσότερα

Το «ελαφρύ» πρωινό!!!

Ioulia -Juliana.
Ioulia -Juliana. @Faraona
Athens Greece

Ένα ελαφρύ πρωινό με λίγες θερμίδες!!
Ο, τι πρέπει για το ξεκινημα μου!!
Νόστιμο και χορταστικο, θα το υιοθετησετε!!

Ένα ελαφρύ πρωινό με λίγες θερμίδες!!
Ο, τι πρέπει για το ξεκινημα μου!!
Νόστιμο και χορταστικο, θα το υιοθετησετε!!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 2 φετεςψωμί του τοστ σικαλεως
  • 2 κγβούτυρο μπεσέλ
  • 2 φετεςτυρί του τοστ τρικαλινο light 10% λιπαρά!
  • Ελληνικός καφές με γάλα 2% σκέτος (χωρίς ζάχαρη)
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Απλώνω τις φέτες του τοστ και τις ανοίγω λίγο,με ένα μικρό πλάστη - ρολό

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Το «ελαφρύ» πρωινό!!!
  2. 2

    Τις αλειφω με το ένα κγ βούτυρο

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Το «ελαφρύ» πρωινό!!!
  3. 3

    Βάζω από μια φέτα τυρί

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Το «ελαφρύ» πρωινό!!!
  4. 4

    Τυλίγω σε ρολάκια και τα αλειφω με λίγο από το υπόλοιπο βούτυρο. Έτοιμα για ψήσιμο.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Το «ελαφρύ» πρωινό!!!
  5. 5

    Αναβω την τοστιέρα και τα τοποθετώ.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Το «ελαφρύ» πρωινό!!!
  6. 6

    Αφήνω για λίγη ώρα τα γυρίζω και αλειφω και από την άλλη μεριά.

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Το «ελαφρύ» πρωινό!!!
  7. 7

    Κατεβαζω το καπάκι, δεν τα πιεζω (δεν θέλω να πατηκωθουν), ούτε το ασφαλιζω και περιμένω να ψηθούν, να κοκκινισουν και να λιώσει το τυρί!
    Ετοιμάζω τον καφέ και οαπολαμβανω!!
    Συνοδέψτε και με ένα ποτήρι χυμό πορτοκαλι!!

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Το «ελαφρύ» πρωινό!!!
    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Το «ελαφρύ» πρωινό!!!
    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Το «ελαφρύ» πρωινό!!!
  8. 8

    Το άρωμα του καφέ και του φρεσκοψημενου ψωμιού, τους ξυπνησε ολους!!!😂😂😂

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Ioulia -Juliana.
Ioulia -Juliana. @Faraona
στις Σάββατο 15 Μάιος 2021 13:10:09 UTC
Athens Greece
Ειμαι η Juliana . Λατρευω τη μαγειρικη, μαρεσει να αυτοσχεδιαζω, να δοκιμαζω καινουριες γευσεις και πανω απο ολα να μαγειρευω για τους αγαπημενους μου.Εχω χαρα οταν τα φαγητα μου εξαφανιζονται μονομιας απο το τραπεζι..Χουλια με φωναζει η κορη μου στα Ισπανικα. Εξ ου και το ονομα μου.Χουλια χουλιανα!!😀
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κολοκυθοκευτέδες !!!
  2. Μικρά ψωμάκια πικάντικα
  3. Σπανακοπιτάκια με σως γιαουρτιού
  4. Καναδέζικο καραμελωμένο μπέικον
  5. Ρολά μελιτζάνας με λουκάνικο και σάλτσα ντομάτας (της Νίτσας)👩‍🍳🍆
  1. Σουφλέ εύκολο με μελιτζάνες μπέικον και τυριά
  2. Τάρτα με μαλακή ζύμη, κρέμα και φράουλες
  3. Σπιτικό vegan παγωτό Snickers 😍
  4. Doughnuts (ντόνατς) στη φριτέζα αέρος
  5. "Ξυλάκι παγωτό φράουλα χωρίς ζάχαρη" 🍦🍓
  1. Λεμονάτο κοτόπουλο
  2. Κανελόνια με σπανάκι και τυριά
  3. Doughnuts (ντόνατς) στη φριτέζα αέρος
  4. Λαχταριστά ριγκατόνι στον φούρνο με μοτσαρέλα και μπεσαμέλ
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/15014792
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close