Αποδομημένος ντάκος

Ο ντάκος είναι ένα αγαπημένο πιάτο της Κρητικής διατροφής.
Η κουλούρα, είναι γεμάτη βιταμίνες (σύμπλεγμα Β) αμινοξέα και αντιοξειδωτικά. Η ξινομυζήθρα και η φέτα, μας δίνουν πρωτεϊνη και ασβέστιο, να βάλουμε και ότι παίρνουμε από ντομάτα και μυρωδικά βότανα, έχουμε ένα πλήρες γεύμα.Σε κάθε πηρούνια, μας ξετρελαίνει η γεύση της γλυκιάς ώριμης ντομάτας, σε συνδιασμό με την πικάντικη κάπαρη! #2γεύσεις
Αποδομημένος ντάκος
Ο ντάκος είναι ένα αγαπημένο πιάτο της Κρητικής διατροφής.
Η κουλούρα, είναι γεμάτη βιταμίνες (σύμπλεγμα Β) αμινοξέα και αντιοξειδωτικά. Η ξινομυζήθρα και η φέτα, μας δίνουν πρωτεϊνη και ασβέστιο, να βάλουμε και ότι παίρνουμε από ντομάτα και μυρωδικά βότανα, έχουμε ένα πλήρες γεύμα.Σε κάθε πηρούνια, μας ξετρελαίνει η γεύση της γλυκιάς ώριμης ντομάτας, σε συνδιασμό με την πικάντικη κάπαρη! #2γεύσεις
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σπάμε την κουλούρα σε μικρότερα κομμάτια και την ραντίζουμε, πρώτα με λίγο νερό και μετά με μία κουταλιά ελαιόλαδο.
- 2
Στη συνέχεια ψιλοκόβουμε την ώριμη ντοματούλα και την βάζουμε κομματάκια πάνω από την Κουλούρα. Την αλατίζουμε και κόβουμε από πάνω σε κομματάκια το αγγουράκι τουρσί.
- 3
Προσθέτουμε τριμμένα την ξινομυζήθρα και τη φέτα και ρίχνουμε από πάνω την κάπαρη.
- 4
Συμπληρώνουμε αν θέλουμε με 2-3 ντοματίνια κονφί. Ρίχνουμε ότι βότανα θέλουμε, ρίγανη θυμάρι και γαρνίρουμε με την υπόλοιπη κουταλιά το ελαιόλαδο πιπέρι, και μία τουφίτσα από βασιλικό ή δυόσμο.
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές










Σχόλια