CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
"Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️

"Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️

Γεωργία Τρικοίλη
Γεωργία Τρικοίλη @Georgia88
Κάλυμνος, Δωδεκάνησα

Πόσους θησαυρούς μπορεί να ανακαλύψει κανείς όταν για " Χ, Ψ λόγους " βγάζει το κρέας από την διατροφή του αλλά ανοίγεται σε πειραματισμούς και δεν περιορίζεται σε φακές και φασόλια;;! 🤔😋
Άπειρους είναι η απάντηση, φτάνει να έχει λίγη όρεξη και φαντασία να συνδυάζει υλικά και να δοκιμάζει νέες γεύσεις!
Κάτι τέτοιο συμβαίνει και σε μας αυτήν την περίοδο όπου απέχουμε και επειδή είμαστε και άνθρωποι καλοφαγάδες που θέλουμε συνεχώς να δοκιμάζουμε, μπορώ να πω πως μια χαρά το πάμε μέχρι στιγμής!
Έτσι λοιπόν γεννήθηκε και αυτό το πιάτο.. Έχοντας φρέσκες μελιτζάνες παραγωγής μας και με λίγη έμπνευση από τον γλυκύτατο Βαγγέλη Δρίσκα, έφτιαξα ένα κριθαρότο που αξίζει θαρρώ να το δοκιμάσετε!
Αν ενδιαφέρεστε λοιπόν, πάμε να το φτιάξουμε μαζί! 😊👩‍🍳

Πόσους θησαυρούς μπορεί να ανακαλύψει κανείς όταν για " Χ, Ψ λόγους " βγάζει το κρέας από την διατροφή του αλλά ανοίγεται σε πειραματισμούς και δεν περιορίζεται σε φακές και φασόλια;;! 🤔😋
Άπειρους είναι η απάντηση, φτάνει να έχει λίγη όρεξη και φαντασία να συνδυάζει υλικά και να δοκιμάζει νέες γεύσεις!
Κάτι τέτοιο συμβαίνει και σε μας αυτήν την περίοδο όπου απέχουμε και επειδή είμαστε και άνθρωποι καλοφαγάδες που θέλουμε συνεχώς να δοκιμάζουμε, μπορώ να πω πως μια χαρά το πάμε μέχρι στιγμής!
Έτσι λοιπόν γεννήθηκε και αυτό το πιάτο.. Έχοντας φρέσκες μελιτζάνες παραγωγής μας και με λίγη έμπνευση από τον γλυκύτατο Βαγγέλη Δρίσκα, έφτιαξα ένα κριθαρότο που αξίζει θαρρώ να το δοκιμάσετε!
Αν ενδιαφέρεστε λοιπόν, πάμε να το φτιάξουμε μαζί! 😊👩‍🍳

Δες περισσότερα

"Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️

Γεωργία Τρικοίλη
Γεωργία Τρικοίλη @Georgia88
Κάλυμνος, Δωδεκάνησα

Πόσους θησαυρούς μπορεί να ανακαλύψει κανείς όταν για " Χ, Ψ λόγους " βγάζει το κρέας από την διατροφή του αλλά ανοίγεται σε πειραματισμούς και δεν περιορίζεται σε φακές και φασόλια;;! 🤔😋
Άπειρους είναι η απάντηση, φτάνει να έχει λίγη όρεξη και φαντασία να συνδυάζει υλικά και να δοκιμάζει νέες γεύσεις!
Κάτι τέτοιο συμβαίνει και σε μας αυτήν την περίοδο όπου απέχουμε και επειδή είμαστε και άνθρωποι καλοφαγάδες που θέλουμε συνεχώς να δοκιμάζουμε, μπορώ να πω πως μια χαρά το πάμε μέχρι στιγμής!
Έτσι λοιπόν γεννήθηκε και αυτό το πιάτο.. Έχοντας φρέσκες μελιτζάνες παραγωγής μας και με λίγη έμπνευση από τον γλυκύτατο Βαγγέλη Δρίσκα, έφτιαξα ένα κριθαρότο που αξίζει θαρρώ να το δοκιμάσετε!
Αν ενδιαφέρεστε λοιπόν, πάμε να το φτιάξουμε μαζί! 😊👩‍🍳

Πόσους θησαυρούς μπορεί να ανακαλύψει κανείς όταν για " Χ, Ψ λόγους " βγάζει το κρέας από την διατροφή του αλλά ανοίγεται σε πειραματισμούς και δεν περιορίζεται σε φακές και φασόλια;;! 🤔😋
Άπειρους είναι η απάντηση, φτάνει να έχει λίγη όρεξη και φαντασία να συνδυάζει υλικά και να δοκιμάζει νέες γεύσεις!
Κάτι τέτοιο συμβαίνει και σε μας αυτήν την περίοδο όπου απέχουμε και επειδή είμαστε και άνθρωποι καλοφαγάδες που θέλουμε συνεχώς να δοκιμάζουμε, μπορώ να πω πως μια χαρά το πάμε μέχρι στιγμής!
Έτσι λοιπόν γεννήθηκε και αυτό το πιάτο.. Έχοντας φρέσκες μελιτζάνες παραγωγής μας και με λίγη έμπνευση από τον γλυκύτατο Βαγγέλη Δρίσκα, έφτιαξα ένα κριθαρότο που αξίζει θαρρώ να το δοκιμάσετε!
Αν ενδιαφέρεστε λοιπόν, πάμε να το φτιάξουμε μαζί! 😊👩‍🍳

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

2-3 μερίδες
  • 150 γρ.Κριθαράκι ολικής
  • 1 μεγάλημελιτζάνα ή 2 μέτριες, σε κυβάκια
  • 1 μεγάλοξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο κυβάκια
  • ~15 ντοματίνια
  • 2λιαστές ντομάτες
  • 1 γεμάτη κουταλιάπέστο βασιλικού ή 2-3 φυλλαράκια βασιλικού και ξύσμα παρμεζάνας στο τέλος
  • 1 κύβο λαχανικών
  • 1 κ.γλυκούλιωμένο σκόρδο
  • 50 mlλευκό ξηρό κρασί
  • 100 γρ.φέτα
  • 1/8 κούπαςελαιόλαδο
  • Αλάτι, πιπέρι
  • 1-1,5 λίτρονερό, ζεστό ιδανικά
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Σε ένα βαθύ τηγάνι ή μια ρηχή μεγάλη κατσαρόλα ρίχνουμε το λάδι, μεσαία φωτιά. Αφήνουμε να ζεσταθεί και ξεκινάμε να σωτάρουμε την μελιτζάνα. Μόλις αρχίζει να μαλακώνει προσθέτουμε το κρεμμύδι. Μετά από 1-2 λεπτά ρίχνουμε και το σκόρδο και συνεχίζουμε το σωτάρισμα μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά και να γίνουν τα κρεμμύδια διάφανα.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
  2. 2

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
  3. 3

    Προσθέτουμε τα ντοματίνια κομμένα στη μέση και τις ψιλοκομμένες λιαστές ντομάτες, το πέστο βασιλικού ή τα φύλλα ολόκληρα αν δεν έχουμε πέστο και συνεχίζουμε 2 λεπτάκια ακόμα. Ρίχνουμε τώρα το κριθαράκι στο σκεύος και ανακατεύουμε καλά να γυαλίσει.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
  4. 4

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
  5. 5

    Σβήνουμε με το κρασί.. Μόλις εξατμιστεί το αλκοόλ, προσθέτουμε τον κύβο, αλάτι, πιπέρι και ρίχνουμε το νερό σε 2-3 δόσεις. Ξεκινάμε ρίχνοντας μισό λίτρο και με χαμηλή τη φωτιά και σκεπασμένο σχεδόν τελείως, ξεκινάμε να μαγειρεύουμε το ζυμαρικό και να χυλώνουμε το φαγητό μας.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
  6. 6

    Μόλις σωθούν τα περισσότερα υγρά (δεν θα το αφήνετε να στεγνώνει τελείως) ρίχνουμε το δεύτερο νερό..

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
  7. 7

    Μόλις πιεί και το δεύτερο νερό και το κριθαράκι είναι σχεδόν έτοιμο, θρυμματίζουμε στο φαγητό τη φέτα και συνεχίζουμε να προσθέτουμε λίγο νερό αν χρειάζεται ίσα να χυλώσει, πάντα με χαμηλή φωτιά και σκεπασμένο.

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
  8. 8

    Θέλουμε στο τέλος, το κριθαράκι να είναι μαγειρεμένο και να έχει μείνει με λίγη σάλτσα αλλά δεμένη και χυλωμένη.

    Φωτογραφία βήματος 8 της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
    Φωτογραφία βήματος 8 της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
    Φωτογραφία βήματος 8 της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
  9. 9

    Το φαγητό μας είναι έτοιμο! 🥳
    Στην περίπτωση που δεν βάλαμε πέστο βασιλικού αλλά μόνο τα φύλλα ολόκληρα, τα αποσύρουμε και ρίχνουμε στο κριθαρότο λίγη φρέσκο τριμμένη παρμεζάνα. Ανακατεύουμε και σερβίρουμε αμέσως, στολίζοντας απαραιτήτως με κορφή βασιλικού που να παραπέμπει σε κάποιο έμβλημα αυτοκρατορίας..! 🤴👸
    Καλή επιτυχία! 😊😋💞

    Φωτογραφία βήματος 9 της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
    Φωτογραφία βήματος 9 της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
    Φωτογραφία βήματος 9 της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
  10. 10

    Φωτογραφία βήματος 10 της συνταγής "Κριθαρότο μελιτζάνας με βασιλικό και φέτα" 🍆⚜️
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Γεωργία Τρικοίλη
Γεωργία Τρικοίλη @Georgia88
στις Σάββατο 04 Δεκεμβρίου 2021 08:49:50 UTC
Κάλυμνος, Δωδεκάνησα
Ήταν η πρώτη μου εγκυμοσύνη στην κόρη μου που με έστρεψε στην υγιεινή διατροφή και σιγά σιγά εισήλθα στον κόσμο του fitness και του healthy living γενικότερα. Στο συνταγολόγιο μου υπάρχουν ποικίλες συνταγές από light πιάτα ιδανικά για διατροφή μέχρι full fat γεύματα και γλυκά. 👉Τρώμε τα πάντα με μέτρο και χωρίς τύψεις
Δες περισσότερα

Σχόλια (16)

🍝🍕miss Marmelade(Στέλλα+Βαλέριο)🍩🥐
🍝🍕miss Marmelade(Στέλλα+Βαλέριο)🍩🥐 @cooking_is_fun
Σάββατο 04 Δεκεμβρίου 2021 17:40:11 UTC
@Georgia88 χαχα δεν πειράζει 🥰😂💚
Το θέμα είναι ότι το γαστρεντερικό δεν είναι μόνο όσον αφορά τις διάρροιες πχ αλλά επεκτείνεται και είμαι και δυσκοιλια 😂οπότε δεν γίνεται να πεις ότι δε θα τρώω καθόλου πχ μπρόκολο κουνουπίδι και τέτοια που ερεθίζουν το έντερο.ποτε ποτέ θα πρέπει.😂
Θενκ γιου!!!💚🥰🥰😘
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Κριθαρότο Μελιτζανα Βασιλικού Φέτα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Χυμός 3 φρούτων με καρότο
  2. Φέτα ψητή με σύκα😋
  3. Γκασπάτσο με ντοματίνια & κότατζ...το κρεμώδες!
  4. High protein-superfood-vegan smoothie
  5. Φέτα σαγανάκι!
  1. Αλμυρά μάφινς
  2. Πατάτες με τυριά στον φούρνο ογκρατέν
  3. Κανταΐφι
  4. Σούπα με μοσχαράκι στο λεπτό!!!!!
  5. Banoffee 🍌🍫🥛🥄
  1. Αλμυρά μάφινς
  2. 28 ημέρες πριν: Φτιάξε τα δικά σου στολίδια
  3. Απολαυστικά απαλή και ευωδιαστή τάρτα μήλου
  4. Κριθαράκι κοκκινιστό στο λεπτό 🍅
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/15728447
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close