CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Χορταστική τορτίγια καλαμποκιού για σχολικό σνακ
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Χορταστική τορτίγια καλαμποκιού για σχολικό σνακ

Χορταστική τορτίγια καλαμποκιού για σχολικό σνακ

Demeter
Demeter @Demeter

Τι να έφτιαχνα για σνακ που θα μπορούσε να την κρατήσει και για μεσημεριανό ; Δείτε παρακάτω

Τι να έφτιαχνα για σνακ που θα μπορούσε να την κρατήσει και για μεσημεριανό ; Δείτε παρακάτω

Δες περισσότερα

Χορταστική τορτίγια καλαμποκιού για σχολικό σνακ

Demeter
Demeter @Demeter

Τι να έφτιαχνα για σνακ που θα μπορούσε να την κρατήσει και για μεσημεριανό ; Δείτε παρακάτω

Τι να έφτιαχνα για σνακ που θα μπορούσε να την κρατήσει και για μεσημεριανό ; Δείτε παρακάτω

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

5-10 λεπτά
5 μερίδες
  • 5τορτίγιες καλαμπόκι
  • 5 φέτεςτυρί για τοστ
  • 5 φέτεςζαμπόν ή γαλοπούλα
  • 5αυγά βραστά
  • Λίγομαϊντανό
  • μαγιονέζα
  • αλάτι, πιπέρι, πάπρικα
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

5-10 λεπτά
  1. 1

    Φτιάχνετε ένα βράδυ που έχετε χρόνο 5-6 τορτίγιες και τις βάζετε στο ψυγείο. 5 μέρες άνετα μένουν! Πάνω στη μια τορτίγια, απλώνετε μαγιονέζα βάζετε από πάνω το τυρί και μια φέτα γαλοπούλα ή ζαμπόν. Αν θέλετε ρίχνετε ελάχιστο λάδι και ρίγανη από πάνω Κάνετε το ίδιο στην επόμενη και οκ τέλος καλύπτεται με μεμβράνη.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Χορταστική τορτίγια καλαμποκιού για σχολικό σνακ
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Χορταστική τορτίγια καλαμποκιού για σχολικό σνακ
  2. 2

    Βράζετε τόσα αυγά όσες είναι κι οι τορτίγιες σας.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Χορταστική τορτίγια καλαμποκιού για σχολικό σνακ
  3. 3

    Όταν θελήσετε να τις φάτε, βγάζετε από το ψυγείο προσθέτετε το κομμένο αυγό, αλάτι, πιπέρι και κομμένο μαϊντανό. Ψήνεται στην τοστιέρα και έτοιμο! Σούπερ σνακ lunch !

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Χορταστική τορτίγια καλαμποκιού για σχολικό σνακ
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Χορταστική τορτίγια καλαμποκιού για σχολικό σνακ
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Demeter
Demeter @Demeter
στις Τρίτη 08 Φεβρουαρίου 2022 18:17:17 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Τορτίγια Καλαμπόκι

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Τυρόπιτα - τεμπελόπιτα (high protein, gluten free)
  2. Το δικό μου παστίτσιο
  3. Κοτομπουκιες για μωρό χειροποίητες
  4. Σούπα Βελουτέ Κολοκύθας & Κόκκινης Φακής (vegan, high protein, gluten free)
  5. Εύκολο και γρήγορο γεύμα με 10 λεπτά προετοιμασια by cook mentors
  1. Special κοτόπιτα με κοτόπουλο 🐔 που μας περίσσεψε!!
  2. Κολοκυθόπιτα γλυκιά με κόκκινη κολοκύθα και φύλλο κρούστας
  3. Τρουφάκια!
  4. Λαχανοντολμάδες της τεμπέλας
  5. Πατατόπιτα νηστίσιμη με σφολιάτα 👩‍🍳
  1. Μαρμελάδα με κατεψυγμένα φρούτα / Jam with frozen fruits
  2. Κουλουράκια με δημητριακά / Koulourakia with cereals
  3. Πέννες ογκρατέν με λουκάνικα γαλοπούλας και φέτα
  4. Λάχανο-πρασόρυζο με κουρκουμά
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/15960323
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close