Φωτογραφία της συνταγής Berry overnight oats

Berry overnight oats

Barbie Darbie @Barbie_Darbie

Πειραιάς

Από skinnyms.com

Από skinnyms.com

Δες περισσότερα

Berry overnight oats

Barbie Darbie @Barbie_Darbie

Πειραιάς

Από skinnyms.com

Από skinnyms.com

Δες περισσότερα

Αποθηκεύτηκε

Διόρθωση συνταγής

Δες στατιστικά

Προσθήκη σε φάκελο

Πρόσθεσε Cooksnap

Μοιράσου

Εκτύπωση

Υλικά

2 μερίδες

1/2 κούπανιφάδες βρώμης
2 κ.σ.σπόροι chia
1 κούπαγάλα αμυγδάλου
1βανιλίνη ή 1/2 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας
2 κ.σ.φρέσκα blueberries (μύρτιλλα)
2 κ.σ.φρέσκα raspberries (σμέουρα)
2 κ.γλ.μέλι
1/4 κ.γλκανέλα σε σκόνη
2 κ.σ.αμύγδαλο φιλέ

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

1

Αναμιγνύω όλα τα υλικά σε ένα βάζο και το αφήνω κλειστό στο ψυγείο όλη νύχτα.
2

Οι σπόροι chia απορροφούν το γάλα και φουσκώνουν.. Μπορεί να διατηρηθεί μέχρι μια βδομάδα στο ψυγείο.

Αποθηκεύτηκε

Διόρθωση συνταγής

Δες στατιστικά

Προσθήκη σε φάκελο

Πρόσθεσε Cooksnap

Μοιράσου

Εκτύπωση

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

Barbie Darbie @Barbie_Darbie

στις Πέμπτη 24 Μαρτίου 2022 15:59:02 UTC

Πειραιάς

Σχόλια

Λέξεις-κλειδιά

Μύρτιλα Overnight Oats

Παρόμοιες συνταγές

Αυτή η συνταγή είναι επίσης διαθέσιμη στην Cookpad Ηνωμένες Πολιτείες:

Ηνωμένες Πολιτείες

Berry Overnight Oats

Περισσότερες συνταγές