Ελαφρύ γλυκό ψυγείου με φρυγανιές και γιαούρτι!

Είναι ότι πρέπει για αυτούς που προσέχουν την διατροφή τους σε ζάχαρη και λιπαρά! Δροσιστικό, ελαφρύ, νόστιμο και πολύ εύκολο! Η γεύση του μοιάζει λίγο με cheesecake!
Ότι πρέπει για τις μαμάδες που προσέχουν την διατροφή τους! #μαμά
Μπορούμε να διακοσμήσουμε με φρέσκα φρούτα, τριμμένο μπισκότο ή μαρμελάδα και αν είναι χωρίς ζάχαρη ακόμα καλύτερα!
Ελαφρύ γλυκό ψυγείου με φρυγανιές και γιαούρτι!
Είναι ότι πρέπει για αυτούς που προσέχουν την διατροφή τους σε ζάχαρη και λιπαρά! Δροσιστικό, ελαφρύ, νόστιμο και πολύ εύκολο! Η γεύση του μοιάζει λίγο με cheesecake!
Ότι πρέπει για τις μαμάδες που προσέχουν την διατροφή τους! #μαμά
Μπορούμε να διακοσμήσουμε με φρέσκα φρούτα, τριμμένο μπισκότο ή μαρμελάδα και αν είναι χωρίς ζάχαρη ακόμα καλύτερα!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ανακατεύουμε σε 100 ml από το γάλα μας την άνθος αραβοσίτου και τη ζάχαρη. Βάζουμε το υπόλοιπο γάλα να πάρει μια βράση και τότε ρίχνουμε και το μείγμα μας, ανακατεύοντας συνεχώς! Μόλις πήξει είναι έτοιμη η κρέμα, την αφήνουμε στην άκρη να κρυώσει.
- 2
Φτιάχνουμε το σιρόπι, βάζουμε σε κατσαρολάκι τα υλικά μέχρι να πάρουν βράση και το αφήνουμε και αυτό στην άκρη.
- 3
Αφού κρυώσει λίγο η κρέμα προσθέτουμε το γιαούρτι και ανακατεύουμε καλά.
- 4
Βουτάμε τις φρυγανιές μια μια στο σιρόπι και τις τοποθετούμε σε ένα πυρέξ. Από πάνω ρίχνουμε την κρέμα και την απλώνουμε ομοιόμορφα. Το βάζουμε στο ψυγείο για 1-2 ώρες να παγώσει.
- 5
Σερβίρουμε με φρέσκα φρούτα ή μαρμελάδα!
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές











Σχόλια