CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Smoothie bowl κεράσι και αμυγδαλοβούτυρο
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Smoothie bowl κεράσι και αμυγδαλοβούτυρο

Smoothie bowl κεράσι και αμυγδαλοβούτυρο

Ελβίρα Νίνη Ντούνη
Ελβίρα Νίνη Ντούνη @elvira
ΓΑΛΑΤΣΙ

#πρωινό #smoothie #smoothiebowl #Ιούλιος

#11E1

#πρωινό #smoothie #smoothiebowl #Ιούλιος

#11E1

Δες περισσότερα

Smoothie bowl κεράσι και αμυγδαλοβούτυρο

Ελβίρα Νίνη Ντούνη
Ελβίρα Νίνη Ντούνη @elvira
ΓΑΛΑΤΣΙ

#πρωινό #smoothie #smoothiebowl #Ιούλιος

#11E1

#πρωινό #smoothie #smoothiebowl #Ιούλιος

#11E1

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

2 μερίδες
  • Για το μπλέντερ
  • 1μπανάνα παγωμένη
  • 1 κούπακεράσια ή raspberries παγωμένα
  • 1/2 κούπαγάλα καρύδας ή αμυγδάλου
  • 2 κ.σ. (60 γρ.)αμυγδαλοβούτυρο
  • 1/2 κούπαχυμό κόκκινων φρούτων (ρόδι, blueberry, raspberry)
  • 100 γρ.νιφάδες βρώμης
  • 100 γρ.granola
  • Για την επιφάνεια
  • λίγηgranola
  • 4-5κεράσια για το κάθε μπολ
  • λίγοινδοκάρυδο
  • 1/2ροδάκινο σε φέτες για το κάθε μπολ
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάμε για 2'-3' λεπτά μέχρι να ομογενοποιηθούν και να γίνουν ένα παχύρευστο πολτό.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Smoothie bowl κεράσι και αμυγδαλοβούτυρο
  2. 2

    Το μοιράζομαι σε δύο μπολ γαρνίρουμε με τα υλικά της επιφάνειας και σερβίρουμε αμέσως.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Smoothie bowl κεράσι και αμυγδαλοβούτυρο
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Smoothie bowl κεράσι και αμυγδαλοβούτυρο
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Ελβίρα Νίνη Ντούνη
Ελβίρα Νίνη Ντούνη @elvira
στις Κυριακή 31 Ιούλιος 2022 19:26:39 UTC
ΓΑΛΑΤΣΙ
Με λένε Ελβίρα-Έλλη. Είμαι σύζυγος και μητέρα δύο αγοριών👨‍👦Μου αρέσει πάντα να περιποιούμαι τους τρεις άντρες👨‍👦‍👦της ζωής μου και να τους φτιάχνω ότι τους αρέσει. Μου αρέσει η μαγειρική, αλλά πιο πολύ η ζαχαροπλαστική ❤️ όχι μόνο να φτιάχνω γλυκά, αλλά και να τα τρώω 🤣🤣🤣 και το αγαπημένο μου γλυκό είναι ο μπακλαβάς. Επίσης μου αρέσει πολύ το διάβασμα 📖 και η ραπτική✂️
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

σμούθι μπολ κεράσια βούτυρο αμυγδάλου

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μπακαλιάρο με πατάτες στο φούρνο
  2. Μαρμελάδα βερίκοκο με ένα tip
  3. Μπακαλιάρος και φακές
  4. Δροσερό καλοκαιρινό επιδόρπιο
  5. Μακαρονοσαλάτα με τόνο🐟🥒🥕 🌿
  1. Ντοματόρυζο της γιαγιάς μου
  2. Τηγανίτα πατάτας με αυγά και σως γιαουρτιού
  3. Caramel ganache overnight oats
  4. Σάλτσα μουστάρδας για ψητό κοτόπουλο Αντώνης
  5. Τηγανιά κοτόπουλου με κρέμα γάλακτος και βαλσάμικο
  1. Ριζότο της στιγμής
  2. Σπιτικά καλτσόνε
  3. Τηγανίτα πατάτας με αυγά και σως γιαουρτιού
  4. Μελιτζανοσαλάτα "αχτύπητη"
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16407653
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close