Smoothie με εξωτικά φρούτα

Name: Smoothie με εξωτικά φρούτα
Yield: 3-4 μερίδες
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 100 γρ. μπανάνα παγωμένη; 100 γρ. μάνγκο παγωμένο; 100 γρ. παπάγια; 100 γρ. ανανά; 2 φρούτα του πάθους; 1 συσκευασία γάλα καρύδας (μεταλλικό κουτί); 50 ml ζαχαρούχο γάλα; 2 κ.σ. αμυγδαλοβούτυρο; 3-4 κ.σ. γλυκαντικό (μέλι, σιρόπι αγαύης ή σφενδάμου); 1/2 κ.γ. κανέλα; 1 κ.γ. βανίλια; 1/2 κ.γ. μοσχοκάρυδο; 50 ml νερό (προαιρετικά)

Ελβίρα Νίνη Ντούνη @elvira

Smoothie με εξωτικά φρούτα

Ελβίρα Νίνη Ντούνη @elvira

Αποθηκεύτηκε

Υλικά

3-4 μερίδες

100 γρ.μπανάνα παγωμένη
100 γρ.μάνγκο παγωμένο
100 γρ.παπάγια
100 γρ.ανανά
2φρούτα του πάθους
1 συσκευασίαγάλα καρύδας (μεταλλικό κουτί)
50 mlζαχαρούχο γάλα
2 κ.σ.αμυγδαλοβούτυρο
3-4 κ.σ.γλυκαντικό (μέλι, σιρόπι αγαύης ή σφενδάμου)
1/2 κ.γ.κανέλα
1 κ.γ.βανίλια
1/2 κ.γ.μοσχοκάρυδο
50 mlνερό (προαιρετικά)

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

1

Βάζουμε στο μπλέντερ τα φρούτα (εκτός από τα passion fruit), τα γάλατα, το αμυγδαλοβούτυρο, το γλυκαντικό και χτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθούν.
2

Ρίχνουμε τα passion fruit, τα μπαχαρικά και χτυπάμε για λίγο ακόμα. Για πιο αραιό σμούθι προσθέτουμε το νερό. Σερβίρουμε στα ποτήρια και διακοσμούμε με φρέσκα φρούτα της επιλογής μας.

Αποθηκεύτηκε

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

Ελβίρα Νίνη Ντούνη @elvira

στις Κυριακή 05 Φεβρουαρίου 2023 19:47:15 UTC

ΓΑΛΑΤΣΙ

Με λένε Ελβίρα-Έλλη. Είμαι σύζυγος και μητέρα δύο αγοριών👨‍👦Μου αρέσει πάντα να περιποιούμαι τους τρεις άντρες👨‍👦‍👦της ζωής μου και να τους φτιάχνω ότι τους αρέσει. Μου αρέσει η μαγειρική, αλλά πιο πολύ η ζαχαροπλαστική ❤️ όχι μόνο να φτιάχνω γλυκά, αλλά και να τα τρώω 🤣🤣🤣 και το αγαπημένο μου γλυκό είναι ο μπακλαβάς. Επίσης μου αρέσει πολύ το διάβασμα 📖 και η ραπτική✂️

Δες περισσότερα

Σχόλια

Λέξεις-κλειδιά

Smoothie Φρούτο

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές