CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Τσουρέκι χωρίς ζάχαρη
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Τσουρέκι χωρίς ζάχαρη

Τσουρέκι χωρίς ζάχαρη

Food Nutrition by Helen
Food Nutrition by Helen @food_nutrition
The Hague

Μπορεί στα αλήθεια να πετύχεις ένα νόστιμο τσουρέκι όλο ίνες και να μην έχει ζάχαρη;;;;;;;;;;
Ναι μπορείς!!!!!
Ακολούθησε την συνταγή μου και δεν θα την αλλάξεις ποτέ ξανά!

🤓 Δοσολογία για δύο μεγάλα τσουρέκια
🤓 Αν σου αρέσουν οι συνταγές μου ακολούθησε με στο Instagram food simplicity by Helen

#χωρίςζάχαρη

Μπορεί στα αλήθεια να πετύχεις ένα νόστιμο τσουρέκι όλο ίνες και να μην έχει ζάχαρη;;;;;;;;;;
Ναι μπορείς!!!!!
Ακολούθησε την συνταγή μου και δεν θα την αλλάξεις ποτέ ξανά!

🤓 Δοσολογία για δύο μεγάλα τσουρέκια
🤓 Αν σου αρέσουν οι συνταγές μου ακολούθησε με στο Instagram food simplicity by Helen

#χωρίςζάχαρη

Δες περισσότερα

Τσουρέκι χωρίς ζάχαρη

Food Nutrition by Helen
Food Nutrition by Helen @food_nutrition
The Hague

Μπορεί στα αλήθεια να πετύχεις ένα νόστιμο τσουρέκι όλο ίνες και να μην έχει ζάχαρη;;;;;;;;;;
Ναι μπορείς!!!!!
Ακολούθησε την συνταγή μου και δεν θα την αλλάξεις ποτέ ξανά!

🤓 Δοσολογία για δύο μεγάλα τσουρέκια
🤓 Αν σου αρέσουν οι συνταγές μου ακολούθησε με στο Instagram food simplicity by Helen

#χωρίςζάχαρη

Μπορεί στα αλήθεια να πετύχεις ένα νόστιμο τσουρέκι όλο ίνες και να μην έχει ζάχαρη;;;;;;;;;;
Ναι μπορείς!!!!!
Ακολούθησε την συνταγή μου και δεν θα την αλλάξεις ποτέ ξανά!

🤓 Δοσολογία για δύο μεγάλα τσουρέκια
🤓 Αν σου αρέσουν οι συνταγές μου ακολούθησε με στο Instagram food simplicity by Helen

#χωρίςζάχαρη

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • Για να ενεργοποιήσουμε το προζύμι με την μαγιά:
  • 1/2 φακελάκιπροζύμι με μαγιά
  • 1 κούπαχλιαρό νερό
  • 3/4 κούπαςαλεύρι
  • 1 κουταλιά της σούπαςζάχαρη
  • Για το τσουρέκι:
  • 1αυγό
  • 3/4 κούπαςγάλα
  • 1 κούπαφρουκτόζη
  • 100 γρβούτυρο
  • 1 πρέζααλάτι
  • 1βανίλια
  • 1 κουταλιά του γλυκούμαχλέπι
  • 1 κουταλιά του γλυκούκακουλέ
  • 1/2 κουταλιά του γλυκούμαστίχα Χίου
  • Χυμό από ένα πορτοκάλι και το ξύσμα
  • 500 γραλεύρι πολυτελείας (για τσουρέκι)
  • 1/4 κούπαςηλιέλαιο
  • Για επάλειψη
  • 1αυγό
  • 1 κουταλιά της σούπαςγάλα
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Ανακατεύουμε όλα τα υλικά για να ενεργοποιήσουμε το προζύμι με την μαγιά. Σκεπάζουμε και αφήνουμε σε ζεστό μέρος για μισή ώρα.

  2. 2

    Μόλις περάσει το μισάωρο στο μπολ με το ενεργοποιημένο προζύμι και μαγιά προσθέτουμε τη βανίλια, το μαχλέπι, το κακουλέ, τη μαστίχα, το αλάτι και το ξύσμα.

  3. 3

    Χτυπάμε το αυγό, το χυμό και την φρουκτόζη με ένα μίξερ και το προσθέτουμε στο μπολ.

  4. 4

    Ζεσταίνουμε το γάλα χωρίς να κάψει και το προσθέτουμε.

  5. 5

    Προσθέτουμε σταδιακά το αλεύρι και ζυμώνουμε. Αν έχεις κουζινομηχανή λίγο πιο δυνατά από το ψωμί. Θέλουμε καλό ζύμωμα. Αλλιώς δυνατά χέρια.

  6. 6

    Προσθέτουμε το λιωμένο βούτυρο εναλλάξ με το αλεύρι λίγο πριν το τέλος.

  7. 7

    Μη βάλεις περισσότερο αλεύρι και ας σου φαίνεται ότι κολλάει η ζύμη. Στο τέλος ρίξε το ηλιέλαιο για να ξεκολλήσει από τα τοιχώματα και από τα χέρια.

  8. 8

    Τοποθέτησε σε ένα μπολ καλά λαδωμένο και άστο να φουσκώσει για μια ώρα.

  9. 9

    Τοποθετούμε στο ψυγείο για ένα βράδυ.

  10. 10

    Την επόμενη μέρα βγάζουμε την ζύμη, την αφήνουμε για είκοσι λεπτά και ζυμώνουμε σε ό,τι σχήμα θέλουμε.

  11. 11

    Αλείφουμε με ένα αυγό που το έχουμε χτυπήσει με μια κουταλιά της σούπας γάλα.

    Φωτογραφία βήματος 11 της συνταγής Τσουρέκι χωρίς ζάχαρη
  12. 12

    Ψήνουμε στους 170 βαθμούς για 40 λεπτά.

    Φωτογραφία βήματος 12 της συνταγής Τσουρέκι χωρίς ζάχαρη
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Food Nutrition by Helen
Food Nutrition by Helen @food_nutrition
στις Δευτέρα 10 Απρίλιος 2023 18:56:00 UTC
The Hague
Η διατροφή αποτελεί το πλέον βασικό πυλώνα της υγείας μας. Το μαγείρεμα ενός φαγητού μπορεί να φέρει την ανάμνηση ενός παλιού προσώπου ή μιας εμπειρίας. Γι'αυτό το λόγο και ο σκοπός μου είναι να βρω όσο το δυνατόν πιο υγιεινές συνταγές, να είναι γευστικές και να μπορείτε να προσφέρετε στους δικούς σας ανθρώπους τις δικές τους αναμνήσεις.Μπορείς να με βρεις και στο Instagram στο food nutrition by Helen.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

τσουρέκι

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μπακαλιάρος και φακές
  2. Δροσερό καλοκαιρινό επιδόρπιο
  3. Μακαρονοσαλάτα με τόνο🐟🥒🥕 🌿
  4. Πένες με μπρόκολο, ζαμπόν και τυρί
  5. Τα πιο εύκολα φρέσκα ζυμαρικά
  1. Αυγά σφιχτά στην αεροφριτέζα (air fryer) εύκολα & γρήγορα
  2. Κριθαράκι με γαρίδες
  3. Μοναδική γαριδομακαρονάδα
  4. Μακαρονάδα θαλασσινών να γλείφετε τα δάχτυλά σας
  5. Κοχύλια γεμιστά με κιμά, τριμμένο τυρί και μπεσαμέλ!!
  1. Λεμονόπιτα με αλεύρι αμυγδάλου και γιαούρτι!!! 🍋🍋
  2. Κοτόπουλο με ζυμαρικά
  3. Σκορδαλιά του Άκη Πετρετζίκη
  4. Τσουρεκάτα κουλουράκια της θείας Σταυρούλας
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16890955
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close