Τεμπέλικο Banana bread
Τη συνταγή την είδα στο tik tok, δεν είναι δικιά μου. Όμως, έχω κατενθουσιαστεί γιατί είναι μια ΠΑΝΕΥΚΟΛΗ, ΠΕΝΤΑΝΟΣΤΙΜΗ και πάρα πολύ ΓΡΗΓΟΡΗ συνταγή και θέλω να τη μοιραστώ μαζί σας. Όσοι κάνετε διατροφή θα το λατρέψετε το γλυκάκι γιατί έχει ελάχιστες θερμίδες, είναι πεντανόστιμο, πολύ υγιεινό και γίνεται με απλά υλικά που έχουμε όλοι στο σπίτι.
Τεμπέλικο Banana bread
Τη συνταγή την είδα στο tik tok, δεν είναι δικιά μου. Όμως, έχω κατενθουσιαστεί γιατί είναι μια ΠΑΝΕΥΚΟΛΗ, ΠΕΝΤΑΝΟΣΤΙΜΗ και πάρα πολύ ΓΡΗΓΟΡΗ συνταγή και θέλω να τη μοιραστώ μαζί σας. Όσοι κάνετε διατροφή θα το λατρέψετε το γλυκάκι γιατί έχει ελάχιστες θερμίδες, είναι πεντανόστιμο, πολύ υγιεινό και γίνεται με απλά υλικά που έχουμε όλοι στο σπίτι.
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Προσθέτουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ την μπανάνα, τη βρώμη, την κανέλα, το baking powder, το αυγό και το γλυκαντικό.
- 2
Πολτοποιούμε την μπανάνα και ανακατεύουμε όλα τα υλικά.
- 3
Βάζουμε στο φούρνο μικροκυμάτων για 2-3 λεπτά. ΠΡΟΣΟΧΗ. Αυτό εξαρτάται καθαρά από τον φούρνο μικροκυμάτων καθώς και από την ένταση στην οποία το έχουμε. Εγώ το βλέπω απ' έξω και μόλις το βλέπω ότι φουσκώνει και στερεοποιείται, το αφήνω αλλά 30 δευτερόλεπτα και το βγάζω.
- 4
Για την επικάλυψη ανακατεύουμε το γιαούρτι με το γλυκό του κουταλιού και αφού αφήσουμε το banana bread λίγο να κρυώσει, το βάζουμε από επάνω. Το γλυκό του κουταλιού με στέβια έχει μόνο τις θερμίδες της φράουλας.
- 5
Καλή απόλαυση!!! Γίνεται πραγματικά εξαιρετικό και αν κάνετε διατροφή είναι ένα τέλειο γλυκάκι με τα υλικά που έγραψα, βγαίνει περίπου 381 θερμίδες!
Cooksnaps
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια