CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Μυρωδάτοι γίγαντες 🩷🩷🩷
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Μυρωδάτοι γίγαντες 🩷🩷🩷

Μυρωδάτοι γίγαντες 🩷🩷🩷

Lena K
Lena K @lenakarp
Ελλάδα

Η συνταγή είναι της κας Ρούλας και την ευχαριστώ πάρα πάρα πολύ για την υπέροχη και εναλλακτική συνταγή της 🩷💕🩷💕🩷💕🩷💕🩷

#Δευτέρα
#γίγαντες
#Σαρακοστή
#νηστίσιμο
#εξετάσεις

Η συνταγή είναι της κας Ρούλας και την ευχαριστώ πάρα πάρα πολύ για την υπέροχη και εναλλακτική συνταγή της 🩷💕🩷💕🩷💕🩷💕🩷

#Δευτέρα
#γίγαντες
#Σαρακοστή
#νηστίσιμο
#εξετάσεις

Δες περισσότερα

Μυρωδάτοι γίγαντες 🩷🩷🩷

Lena K
Lena K @lenakarp
Ελλάδα

Η συνταγή είναι της κας Ρούλας και την ευχαριστώ πάρα πάρα πολύ για την υπέροχη και εναλλακτική συνταγή της 🩷💕🩷💕🩷💕🩷💕🩷

#Δευτέρα
#γίγαντες
#Σαρακοστή
#νηστίσιμο
#εξετάσεις

Η συνταγή είναι της κας Ρούλας και την ευχαριστώ πάρα πάρα πολύ για την υπέροχη και εναλλακτική συνταγή της 🩷💕🩷💕🩷💕🩷💕🩷

#Δευτέρα
#γίγαντες
#Σαρακοστή
#νηστίσιμο
#εξετάσεις

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

17 ώρες
4 μερίδες
  • 350 γρ.σπανάκι πλυμένο & καθαρισμένο
  • 5-6φρέσκα κρεμμυδάκια
  • 1κρεμμύδι
  • 1λεμόνι (ξύσμα & χυμό)
  • λίγηφρυγανιά τριμμένη
  • 1 ματσάκιμαϊντανό
  • 1 ματσάκιάνηθο
  • 1 κύβολαχανικών
  • 1 κ.σ.πελτέ
  • 1 φλιτζάνι τσαγιούελαιόλαδο, & λίγο επιπλέον
  • αλάτι κατά βούληση
  • πιπέρι κατά βούληση
  • φρέσκος δυόσμος ψιλοκομμένος (προαιρετικά)
  • 500 γρ.γίγαντες
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

17 ώρες
  1. 1

    Σε μία κατσαρόλα βάζουμε να βράσουν οι γίγαντες μαζί με τον πελτέ, τον κύβο λαχανικών και το ελαιόλαδο και τα φέρνουμε όλα μία βόλτα αφού όμως προηγουμένως τους έχουμε μουλιάσει σε νερό από το προηγούμενο βράδυ.
    Μετά το βράσιμο τους σουρώνουμε.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Μυρωδάτοι γίγαντες 🩷🩷🩷
  2. 2

    Στο ταψί μας τοποθετούμε το σπανάκι έτσι πλυμένο και κομμένο και επάνω ρίχνουμε τα ψιλοκομμένα κρεμμυδάκια, τον ψιλοκομμένο μαϊντανό & άνηθο και οτιδήποτε άλλο πράσινο υλικό μας αρέσει
    Σε αυτήν την συνταγή προστέθηκε κ δυόσμος.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Μυρωδάτοι γίγαντες 🩷🩷🩷
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Μυρωδάτοι γίγαντες 🩷🩷🩷
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Μυρωδάτοι γίγαντες 🩷🩷🩷
  3. 3

    Έπειτα ρίχνουμε τους γίγαντες επάνω στα πράσινα μαζί με το αλάτι, το πιπέρι, το ξύσμα λεμονιού, τον χυμό του λεμονιού, 1 ποτηράκι κρασιού νεράκι, 1 φλιτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο και λιγάκι extra για να προσθέσουμε στα πιάτα μας κατά το σερβίρισμα.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Μυρωδάτοι γίγαντες 🩷🩷🩷
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Μυρωδάτοι γίγαντες 🩷🩷🩷
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Μυρωδάτοι γίγαντες 🩷🩷🩷
  4. 4

    Πασπαλίζουμε με τριμμένη φρυγανιά για να βγει ξεροψημένο. Ψήνουμε μισή ώρα στους 250 C πάνω -κάτω και μόλις μοσχοβολίσει το χαμηλώνουμε στους 180 C με αέρα στο τέλος για να ξεροψηθούν περίπου 15-20min.
    Καλή όρεξη 😋

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Μυρωδάτοι γίγαντες 🩷🩷🩷
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Μυρωδάτοι γίγαντες 🩷🩷🩷
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Μυρωδάτοι γίγαντες 🩷🩷🩷
  5. 5

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Μυρωδάτοι γίγαντες 🩷🩷🩷
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Μυρωδάτοι γίγαντες 🩷🩷🩷
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Lena K
Lena K @lenakarp
στις Δευτέρα 29 Μαΐου 2023 11:19:01 UTC
Ελλάδα
Επειδή η μαγειρική είναι μία μορφή τέχνης ο καθένας/καθεμία από εμάς έχει τον δικό του τρόπο να εκφραστεί…Γι’ αυτό προτιμώ οι συνταγές μου να είναι απλές, όσο πιο υγιεινές γίνεται, αλλά εξίσου νόστιμες.Χωρίς τσιγάρισμα, χωρίς παχυντικά υλικά με βασικό συστατικό την αγάπη ❤️ που ως γνωστόν οτιδήποτε μαγειρεύουμε με αγάπη είναι πάντοτε πιο νόστιμο.Καλή μας όρεξη 😋Υ.Γ. Όσες συνταγές είναι είτε άλλων ή έμπνευση από άλλους πάντα αναφέρονται τα ονόματα τους στις περιγραφές μου κ τους ευχαριστώ ιδιαιτέρως 🙏❤️🙏
Δες περισσότερα

Σχόλια (3)

Swaminathan.V
Swaminathan.V @280818S
Δευτέρα 29 Μαΐου 2023 14:26:31 UTC
Yummy dear
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Γίγαντες

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. 1. Κρεμώδη Ασιατικά Noodles με Κόκκινες Φακές και Τόφου (Vegan, High-Protein, gluten free)
  2. Smoothie με κεφίρ
  3. Φαρφάλες με μανιτάρια, μπέικον και ανθότυρο
  4. Πατατοσαλάτα με σταφίδες και καρύδια
  5. Σουφλέ με τυριά και πάριζα
  1. Κεφτεδάκια στο air fryer σαν τηγανητά
  2. Τορτίγια με κιμά,τυριά & λαχανικά
  3. Μπουγιουρντί με τυριά
  4. Καλαμαράκια με σπανάκι
  5. Τα πιο απολαυστικά energy balls 💥
  1. Μπουγιουρντί με τυριά
  2. Σολομός με πολίτικη σαλάτα
  3. Μακαρόνια με τζίντζερ, σκόρδο, ελαιόλαδο, μέντα, και παρμεζάνα
  4. Τορτίγια με κιμά,τυριά & λαχανικά
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16947937
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close