Smoothie με mango🥭 γιαούρτι μέλι🍯  λάιμ στο μούλτιχωρίς ζάχαρη

Matula Giasirani
Matula Giasirani @alegrias
ΡΟΔΟΣ

Συνταγή - Εκτέλεση - Φωτο: Ματούλα Γιασιράνη #smoothie #Πιες_Το #κρύο #Τρίτη

Smoothie με mango🥭 γιαούρτι μέλι🍯  λάιμ στο μούλτιχωρίς ζάχαρη

9 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν

Συνταγή - Εκτέλεση - Φωτο: Ματούλα Γιασιράνη #smoothie #Πιες_Το #κρύο #Τρίτη

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

5 λεπτά
2 μερίδες
  1. 2μανγκο καθαρισμένα και κομμένα σε μικρά κομμάτια
  2. 2 κουτ.σ. γιαούρτι στραγγιστό με χαμηλά λιπαρά
  3. 1 κουτ.σ. χυμό λαιμ + ξύσμα
  4. 2 κουτ.του γλυκού μέλι
  5. 12παγάκια
  6. 2ποτήρια
  7. 2καλαμάκια

Οδηγίες μαγειρέματος

5 λεπτά
  1. 1

    Βάζουμε όλα τα υλικά μας, στο μούλτι, μαζί με τα 8 παγάκια από τα 12 και τα πολτοποιούμε.
    Σερβίρουμε σε δύο ποτήρια, προσθέτουμε από δύο παγάκια που κρατήσαμε στο κάθε ποτήρι, φοράμε καλαμάκι, και απολαμβάνουμε αμέσως.
    Καλό είναι να διαθέτουμε μούλτι που θρυμματίζει πάγο.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
Matula Giasirani
στις
ΡΟΔΟΣ
Προσπαθούσα πάντα να μαγειρεύω υγιεινά με κύριο συστατικό την αγάπη!!!
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές