Αλμυρά muffins με κολοκυθάκι, καρότο, βρώμη και σπόρους

Όπως κάθε Κυριακή έτσι και σήμερα σκεφτόμουν τι σνακ θα πάρουν τα παιδιά μαζί τους σχολείο. Έτσι κατέληξα σε αυτά τα νόστιμα, υγιεινά και αφράτα muffins.
Για εσένα που δεν έχεις παιδιά, μπορώ να πω ότι είναι ένα πολύ καλό σνακ για το ενδιάμεσο γεύμα.
😋 αν σου αρέσουν οι συνταγές μου ακολούθησε με στο λογαριασμό μου στο Instagram στο food simplicity by Helen
Αλμυρά muffins με κολοκυθάκι, καρότο, βρώμη και σπόρους
Όπως κάθε Κυριακή έτσι και σήμερα σκεφτόμουν τι σνακ θα πάρουν τα παιδιά μαζί τους σχολείο. Έτσι κατέληξα σε αυτά τα νόστιμα, υγιεινά και αφράτα muffins.
Για εσένα που δεν έχεις παιδιά, μπορώ να πω ότι είναι ένα πολύ καλό σνακ για το ενδιάμεσο γεύμα.
😋 αν σου αρέσουν οι συνταγές μου ακολούθησε με στο λογαριασμό μου στο Instagram στο food simplicity by Helen
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Τρίβουμε στον τρίφτη το κολοκυθάκι και το καρότο και το ρίχνουμε σε ένα μπολ.
- 2
Προσθέτουμε τα αυγά, το ελαιόλαδο, το τυρί και το γιαούρτι και ανακατεύουμε. Σε ένα άλλο μπολ ανακατεύουμε το αλεύρι βρώμης, το αλεύρι γ.ο.χ, το baking powder και το αλάτι.
- 3
Ενώνουμε τα δύο μπολ σε ένα.
- 4
Τέλος προσθέτουμε τους σπόρους, το σουσάμι και το μέλι. Τοποθετούμε σε χαρτάκια muffins. Ψήνουμε στους 180 βαθμούς για είκοσι λεπτά.
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές





Σχόλια