CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Μπαγκετίνι με μπάμιες και φέτα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Μπαγκετίνι με μπάμιες και φέτα

Μπαγκετίνι με μπάμιες και φέτα

Christina Zygakis
Christina Zygakis @ChristieZyg

"Πάααααλι μπάμιες;" Ελάτε, μη μου κρύβεστε, όσο και να αγαπάτε τις μπάμιες, την έχετε πει αυτήν την ατάκα τουλάχιστον μια φορά στη ζωή σας! Και καλά, ως ενήλικες την παλεύουμε λίγο ως πολύ μιας που έχουν πάει οι τιμές των τροφίμων στο Θεό. Τα παιδιά όμως, πώς τα πείθουμε να μην τρέξουν στο φαστφουντάδικο με το ξαναζεσταμένο λαδερό ως δικαιολογία; Σας έχω λύση, λοιπόν! Ένα χορταστικό σάντουιτς με μπάμιες και φέτα (για να είμαι 100% ειλικρινής, αν έπαιζαν στο σπίτι τίποτα nuggets ή κεφτέδες, θα τα έχωνα κι αυτά μέσα 🤤😋😁). #μηντοπετάς #λαδερό #μπάμιες #σάντουιτς #Τετάρτη #καθημερινό #vegetarian #γρήγορο

"Πάααααλι μπάμιες;" Ελάτε, μη μου κρύβεστε, όσο και να αγαπάτε τις μπάμιες, την έχετε πει αυτήν την ατάκα τουλάχιστον μια φορά στη ζωή σας! Και καλά, ως ενήλικες την παλεύουμε λίγο ως πολύ μιας που έχουν πάει οι τιμές των τροφίμων στο Θεό. Τα παιδιά όμως, πώς τα πείθουμε να μην τρέξουν στο φαστφουντάδικο με το ξαναζεσταμένο λαδερό ως δικαιολογία; Σας έχω λύση, λοιπόν! Ένα χορταστικό σάντουιτς με μπάμιες και φέτα (για να είμαι 100% ειλικρινής, αν έπαιζαν στο σπίτι τίποτα nuggets ή κεφτέδες, θα τα έχωνα κι αυτά μέσα 🤤😋😁). #μηντοπετάς #λαδερό #μπάμιες #σάντουιτς #Τετάρτη #καθημερινό #vegetarian #γρήγορο

Δες περισσότερα

Μπαγκετίνι με μπάμιες και φέτα

Christina Zygakis
Christina Zygakis @ChristieZyg

"Πάααααλι μπάμιες;" Ελάτε, μη μου κρύβεστε, όσο και να αγαπάτε τις μπάμιες, την έχετε πει αυτήν την ατάκα τουλάχιστον μια φορά στη ζωή σας! Και καλά, ως ενήλικες την παλεύουμε λίγο ως πολύ μιας που έχουν πάει οι τιμές των τροφίμων στο Θεό. Τα παιδιά όμως, πώς τα πείθουμε να μην τρέξουν στο φαστφουντάδικο με το ξαναζεσταμένο λαδερό ως δικαιολογία; Σας έχω λύση, λοιπόν! Ένα χορταστικό σάντουιτς με μπάμιες και φέτα (για να είμαι 100% ειλικρινής, αν έπαιζαν στο σπίτι τίποτα nuggets ή κεφτέδες, θα τα έχωνα κι αυτά μέσα 🤤😋😁). #μηντοπετάς #λαδερό #μπάμιες #σάντουιτς #Τετάρτη #καθημερινό #vegetarian #γρήγορο

"Πάααααλι μπάμιες;" Ελάτε, μη μου κρύβεστε, όσο και να αγαπάτε τις μπάμιες, την έχετε πει αυτήν την ατάκα τουλάχιστον μια φορά στη ζωή σας! Και καλά, ως ενήλικες την παλεύουμε λίγο ως πολύ μιας που έχουν πάει οι τιμές των τροφίμων στο Θεό. Τα παιδιά όμως, πώς τα πείθουμε να μην τρέξουν στο φαστφουντάδικο με το ξαναζεσταμένο λαδερό ως δικαιολογία; Σας έχω λύση, λοιπόν! Ένα χορταστικό σάντουιτς με μπάμιες και φέτα (για να είμαι 100% ειλικρινής, αν έπαιζαν στο σπίτι τίποτα nuggets ή κεφτέδες, θα τα έχωνα κι αυτά μέσα 🤤😋😁). #μηντοπετάς #λαδερό #μπάμιες #σάντουιτς #Τετάρτη #καθημερινό #vegetarian #γρήγορο

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

10'
1 μερίδα
  • 150 γρ.περίπου μπάμιες λαδερές που έχουν περισσέψει
  • 1μπαγκετίνι ή 1/3 μπαγκέτα της αρεσκείας σας
  • Φέτα ή άλλο ανάλογο τυρί στην ποσότητα που σας αρέσει (εγώ έβαλα 40 γρ.)
  • 2 κ.γ.γεμάτες γιαούρτι στραγγιστό πλήρες ή παραδοσιακό τυρί κρέμα (π.χ. ξύγαλο Κρήτης, κατίκι Δομοκού)
  • Ελάχιστοελαιόλαδο που θα ρίχνετε με το ειδικό σπρέι λαδιού
  • Μυρωδικά και καρυκεύματα που ήδη υπάρχουν στο φαγητό σας
  • Λίγονερό
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

10'
  1. 1

    Βάζω τις μπάμιες να ζεσταθούν με το νερό, τα μυρωδικά, τα καρυκεύματα και λίγο ελαιόλαδο. Θα είναι έτοιμες όταν θα έχουν πιει τα πολλά ζουμιά τους.

  2. 2

    Ωστόσο, κόβω στα 2 το μπαγκετίνι για ευκολία και ύστερα ανοίγω και τα δύο κομμάτια.

  3. 3

    Απλώνω το γιαούρτι στο εσωτερικό μαζί με λίγο ελαιόλαδο.

  4. 4

    Βάζω τις μπάμιες μέσα στο ψωμί.

  5. 5

    Ψιλοκόβω τη φέτα και με ένα κουταλάκι τη βάζω μέσα στο σάντουιτς σπρώχνοντας προς τα μέσα. Ψεκάζω λίγο ακόμα ελαιόλαδο.

  6. 6

    Καλή όρεξη!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Christina Zygakis
Christina Zygakis @ChristieZyg
στις Τετάρτη 27 Σεπτέμβριος 2023 12:19:45 UTC
Μου αρέσει να δοκιμάζω νέα πράγματα και να δημιουργώ πρωτότυπα πιάτα με γνώριμα υλικά. Η γαστρονομία είναι θρέψη, δημιουργία και απόλαυση!ΘΕΡΜΗ ΠΑΡΑΚΛΗΣΗ ΠΡΟΣ ΤΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ: Παρακαλώ μη "διορθώνετε" το ρήμα "σωτάρω". Προέρχεται από το γαλλικό ρήμα "sauter" και η γραμματικά σωστή μεταφορά της λέξης αυτής στην ελληνική γλώσσα είναι με ωμέγα. Ευχαριστώ πολύ.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

μπάμιες φέτα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Πένες με απάκι, ντοματίνια, πιπεριές και μυρωδικά C&G
  2. Ομελέτα με τορτίγια, πατάτα και τυρί
  3. Καλαμάρια με ντοματίνια στον φούρνο
  4. Cheesecake NuCrema
  5. 1️⃣2️⃣Τηγανιά με απάκι,μανιτάρια και πιπεριές
  1. Φακές σούπα τέλειες
  2. Ρεβύθια σούπα λεμονάτα!
  3. Υγιεινό κέικ (χωρίς αλεύρι, χωρίς ζάχαρη)
  4. Αυγόφετες αλά cinnamon rolls
  5. Pancakes 🥞😋
  1. Φιόγκους με κοτόπουλο αλά κρεμ λατρεμένο 💕
  2. Το τέλειο ντιπ τζατζίκι με αβοκάντο
  3. Pancakes 🥞😋
  4. Υγιεινό κέικ (χωρίς αλεύρι, χωρίς ζάχαρη)
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/17093531
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close