CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Τονοσαλάτα μεξικάνα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Τονοσαλάτα μεξικάνα

Τονοσαλάτα μεξικάνα

Foyla Doda
Foyla Doda @FoylaDoda
Θεσσαλονίκη 🇬🇷Greece

#ελαφρύ
#ΔιεθνήςΠοδιά24

#ελαφρύ
#ΔιεθνήςΠοδιά24

Δες περισσότερα

Τονοσαλάτα μεξικάνα

Foyla Doda
Foyla Doda @FoylaDoda
Θεσσαλονίκη 🇬🇷Greece

#ελαφρύ
#ΔιεθνήςΠοδιά24

#ελαφρύ
#ΔιεθνήςΠοδιά24

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

15 λεπτά
4-6 μερίδες
  • 2 κονσέρβεςτόνο σε λάδι
  • 1 κονσέρβα (220 γρ)κόκκινα φασόλια
  • 1 μικρήκονσέρβα 110 γρ καλαμπόκι
  • 1/2πιπεριά Φλωρίνης κομμένη σε μικρά κυβάκια
  • 2-3 κουτ σούπαςμαγιονέζα
  • 1 κουτ γλυκού μουστάρδα
  • Λίγοαλάτι
  • Λίγοπιπέρι μαύρο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

15 λεπτά
  1. 1

    Αδειάζουμε τον τόνο σε σουρωτήρι να φύγει το περισσότερο λάδι. Στραγγίζουμε επίσης τα φασόλια και το καλαμπόκι.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Τονοσαλάτα μεξικάνα
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Τονοσαλάτα μεξικάνα
  2. 2

    Σε ένα μπολ ρίχνουμε τόνο, φασόλια, πιπεριά Φλωρίνης, καλαμπόκι, μαγιονέζα, μουστάρδα, αλάτι, πιπέρι και ανακατεύουμε απαλά με ένα κουτάλι.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Τονοσαλάτα μεξικάνα
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Τονοσαλάτα μεξικάνα
  3. 3

    Η τονοσαλάτα είναι έτοιμη, δροσερή. Αν θέλουμε την αφήνουμε να σταθεί λίγο στο ψυγείο. Την τρώμε όπως είναι ή σε σάντουιτς. Καλή όρεξη.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Τονοσαλάτα μεξικάνα
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Τονοσαλάτα μεξικάνα
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Τονοσαλάτα μεξικάνα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Foyla Doda
Foyla Doda @FoylaDoda
στις Τετάρτη 15 Μάιος 2024 16:43:49 UTC
Θεσσαλονίκη 🇬🇷Greece
Όταν μαγειρεύεις, δεν σταματάς να μαθαίνεις. Αυτό είναι το ωραίο της μαγειρικής. 🍽️
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

τονοσαλάτα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Καλαμποκοκεφτέδες
  2. Κοτόπουλο σε πλούσια σάλτσα κάρυ με πατάτες & καρότα, με ρύζι - το ιαπωνικό "karē raisu" ✨
  3. Ζελέ φρουτοσαλάτα
  4. Καλαμάκι Κοτομπέικον στο air fryer
  5. Τυροπιτάκια- τυρόπιτες
  1. Κοτόπουλο αλά κρεμ
  2. Donuts 🍩
  3. Καρμπονάρα αυθεντική
  4. Μακαρονοσαλάτα ολικής με τυρί κρέμα και τόνο
  5. Πανεύκολο Αλάδωτο Γκουακαμόλε με 4 υλικά σε 5 λεπτά ! (Easy Guacamole with 4 ingredients in 5' !)
  1. Βρώμη για πρωινό από ολόκληρο κόκκο, ωμοφαγική συνταγή
  2. Μακαρονοσαλάτα ολικής με τυρί κρέμα και τόνο
  3. Donuts 🍩
  4. Σαλάτα με φακές, σέλινο και καπνιστό τόνο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/22607787
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close