CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Τονομακαρονάδα με λαχανικά!
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Τονομακαρονάδα με λαχανικά!

Τονομακαρονάδα με λαχανικά!

Fani Papaster
Fani Papaster @cook_27049308
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Μια νόστιμη, γρήγορη και εύκολη #νηστίσιμη.

Μια νόστιμη, γρήγορη και εύκολη #νηστίσιμη.

Δες περισσότερα

Τονομακαρονάδα με λαχανικά!

Fani Papaster
Fani Papaster @cook_27049308
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Μια νόστιμη, γρήγορη και εύκολη #νηστίσιμη.

Μια νόστιμη, γρήγορη και εύκολη #νηστίσιμη.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

30'λεπτά
2 μερίδες
  1. 1/2 πακέτοσπαγγέτι Ν*10
  2. 1 φλιτζάνακι του καφέ ελαιόλαδο
  3. 2 συσκευασίεςτόνου σε νερό
  4. 1 μεσαίοκρεμμύδι
  5. 1 σκελίδασκόρδο
  6. 1λεμόνι
  7. 1πιπεριά κόκκινη
  8. 1πιπεριά πράσινη
  9. 1πιπεριά πορτοκαλί
  10. 1πιπεριά κέρατο
  11. 1 μικρήμελιτζάνα
  12. 1 μεγάλοκαρότο
  13. 250ml χυμό ντομάτας
  14. 1 κ. σ. γεμάτημουστάρδα απλή
  15. Αλάτι - πιπέρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

30'λεπτά
  1. 1

    Σε μια κατσαρόλα βράζουμε σύμφωνα με τις οδηγίες και σουρώνουμε τα μακαρόνια. Στην συνέχεια σε ένα κατσαρολάκι προσθέτουμε το ελαιόλαδο, το κρεμμύδι ψιλοκομμένο μαζί με το σκόρδο κομμένο στα τέσσερα και τα σοτάρουμε όλα μαζί. Έπειτα προσθέτουμε τα λαχανικά κομμένα σε λωρίδες, εκτός το καρότο που το έχουμε περάσει από την μεγάλη πλευρά του ρεντέ. Τα σοτάρουμε για πέντε - έξι λεπτά περίπου και μετά ρίχνουμε και το χυμό ντομάτας.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Τονομακαρονάδα με λαχανικά!
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Τονομακαρονάδα με λαχανικά!
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Τονομακαρονάδα με λαχανικά!
  2. 2

    Αφήνουμε να σιγοβράσουν για δύο με τρία λεπτά και προσθέτουμε την μουστάρδα, ανακατεύουμε και βάζουμε το ξύσμα λεμονιού. Αφού στραγγίσουμε πολύ καλά τον τόνο το ρίχνουμε μέσα στην σάλτσα με τα λαχανικά και προσθέτουμε χυμό από 1/2 λεμόνι.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Τονομακαρονάδα με λαχανικά!
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Τονομακαρονάδα με λαχανικά!
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Τονομακαρονάδα με λαχανικά!
  3. 3

    Ανακατεύουμε καλά τον τόνο μαζί με την σάλτσα, τέλος προσθέτουμε τα μακαρόνια και ανακατεύουμε πολύ καλά.
    Σερβίρουμε ζεστά με φρεσκοτριμένο πιπέρι και πράσινη σαλάτα.
    Καλή απόλαυση.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Fani Papaster
Fani Papaster @cook_27049308
στις Κυριακή 15 Δεκέμβριος 2024 14:13:52 UTC
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μηλόπιτα
  2. Αποξηραμένα κολοκυθάκια
  3. Εύκολα μαλακά μπισκότα soft cookies με κακάο & λάδι, χωρίς λακτόζη ✨
  4. Κριθαράκι με ντομάτα και ελιές Καλαμών ✨vegan orzo pasta ✨
  5. Κοτόπουλο με Κολοκυθάκια & Σάλτσα Ντομάτας
  1. 🎋 Γιορτινά μπισκότα νηστίσιμα 🎋
  2. Ογκρατέν με πατάτες, πράσα και κιμά
  3. Χυλοπίτες μπρόκολο, καρότο και κεφαλοτύρι!!
  4. Ραβανί
  5. Baby potatoes τραγανές
  1. Ρόφημα λευκής σοκολάτας 🥛
  2. Πατάτες με αυγά χωριάτικα 🥔🥚
  3. Γλυκό κουταλιού Κυδώνι
  4. Ραβανί
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/24329690
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close