Παγωμένος χυμός φρούτων με γιαούρτι

Φτιάχνεται με φρούτα εποχής. Προσαρμόζουμε την ποσότητα ανάλογα με τις ανάγκες μας. #ποδιά2025
Παγωμένος χυμός φρούτων με γιαούρτι
Φτιάχνεται με φρούτα εποχής. Προσαρμόζουμε την ποσότητα ανάλογα με τις ανάγκες μας. #ποδιά2025
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Έχουμε βάλει στην κατάψυξη τα σύκα και τη μπανάνα μερικές ώρες πριν. Τα πορτοκάλια τα έχουμε στο ψυγείο για να είναι κρύα. Κόβουμε τα σύκα και τη μπανάνα σε κομμάτια.
- 2
Τα βάζουμε στο μπλέντερ ή σε βαθύ μεγάλο μπολ για να τα χτυπήσουμε με ραβδομπλέντερ. Προσθέτουμε το χυμό, το ταχίνι και το κακάο.
- 3
Βάζουμε και το γιαούρτι και χτυπάμε σε μπλέντερ ή με ροβδομπλέντερ. Αδειάζουμε σε ποτήρι και απολαμβάνουμε.
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου ένα Cooksnap!
Πες στον/στην ouraniaxira πώς σου βγήκε.
Τίποτα δεν λέει «ευχαριστώ» καλύτερα από μια φωτογραφία!
Κάποιος έκανε τη συνταγή σου και μοιράστηκε ένα Cooksnap!

Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές







Σχόλια