CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σφυρίδα με ταλιατέλες
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σφυρίδα με ταλιατέλες

Σφυρίδα με ταλιατέλες

Sitronella
Sitronella @Sitronella
Τραχήλα

Φιλέτο σφυρίδας στη σχάρα, με ταλιατέλες μαγειρεμένες με κολοκυθάκι.

Φιλέτο σφυρίδας στη σχάρα, με ταλιατέλες μαγειρεμένες με κολοκυθάκι.

Δες περισσότερα

Σφυρίδα με ταλιατέλες

Sitronella
Sitronella @Sitronella
Τραχήλα

Φιλέτο σφυρίδας στη σχάρα, με ταλιατέλες μαγειρεμένες με κολοκυθάκι.

Φιλέτο σφυρίδας στη σχάρα, με ταλιατέλες μαγειρεμένες με κολοκυθάκι.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

4
  • 4 φιλέτασφυρίδας περίπου 150 γρ. το ένα
  • 1 φλ. καφέελαιόλαδο
  • αλάτι
  • χυμός από 1 λεμόνι
  • 1 1/2 κ.γ.ρίγανη
  • Για τις ταλιατέλες
  • 350 γρ.ταλιατέλες
  • 4μέτρια κολοκυθάκια
  • 2 κ.σ.μαϊντανός ψιλοκομμένος
  • 1 κ.γ.ρίγανη
  • 1 φλ. καφέκρασί
  • 2 1/2 κ.σ.φρέσκο βούτυρο
  • αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Σε μπολ αναμιγνύουμε το λάδι, το λεμόνι, το αλάτι και τη ρίγανη. Βάζουμε σε λεκανίτσα το ψάρι και το περιχύνουμε με το μείγμα αυτό και το αφήνουμε στο ψυγείο να μαριναριστεί για τουλάχιστον 1 ώρα.

  2. 2

    Ετοιμάζουμε τη σάλτσα για τις ταλιατέλεςΚόβουμε τα κολοκυθάκια κατά μήκος σε φλούδες. Σε ένα μεγάλο τηγάνι βάζουμε το φρέσκο βούτυρο, ρίχνουμε μέσα τα κολοκυθάκια και τα σοτάρουμε ελαφρά, μέχρι να γυαλίσουν. Τα αλατίζουμε και τα σβήνουμε με το κρασί. Χαμηλώνουμε τη φωτιά και τα αφήνουμε να βράσουν για 7-8 λεπτά. Κλείνουμε τη φωτιά και τα αφήνουμε να περιμένουν.

  3. 3

    Βάζουμε τα φιλέτα του ψαριού να ψηθούν στη σχάρα ή σε ένα αντικολλητικό τηγάνι, με πολύ δυνατή φωτιά. Όταν ροδίσουν από το ένα μέρος, με πολύ προσοχή τα γυρίζουμε από το άλλο. Υπολογίστε ότι χρειάζονται ψήσιμο, περίπου 15' συνολικά.

  4. 4

    Σε μεγάλη κατσαρόλα με άφθονο αλατισμένο νερό, μαγειρεύουμε τις ταλιατέλες.

  5. 5

    Σε αυτή τη φάση συνεχίζουμε το μαγείρεμα της σάλτσας. Ξαναβάζουμε το τηγάνι με τα κολοκυθάκια στη φωτιά, το ζεσταίνουμε και ρίχνουμε μέσα τα ψιλοκομμένα βότανα.

  6. 6

    Όταν γίνουν οι ταλιατέλες, τις σουρώνουμε και τις αδειάζουμε μέσα στο τηγάνι με τα κολοκυθάκια. Ανακατεύουμε καλά να πάει η σάλτσα παντού.

  7. 7

    Μόλις ολοκληρωθεί το ψήσιμο του ψαριού, ετοιμαζόμαστε για το σερβίρισμα. Σε κάθε πιάτο βάζουμε μια τούφα ταλιατέλες με τη σάλτσα τους και από πάνω ακουμπάμε το φιλέτο της σφυρίδας.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Sitronella
Sitronella @Sitronella
στις Τρίτη 05 Σεπτέμβριος 2006 12:33:02 UTC
Τραχήλα
Με λένε Στέλλα και μένω στην Καλαμάτα. Ξεκίνησα το 2004 τις Συνταγές της Παρέας που έγιναν Cookpad. Μου αρέσει πολύ η μαγειρική φυσικά (!), ακόμα περισσότερο η ζαχαροπλαστική, τα ταξίδια και το διάβασμα. Διαβάζω και βλέπω πολύ επιστημονική φαντασία και φάνταζι. Ο λογαριασμός μου στο instagram είναι https://www.instagram.com/sitro_stella/
Δες περισσότερα

Σχόλια

ap9847
ap9847 @cook_8462017
Τρίτη 15 Δεκέμβριος 2009 22:26:41 UTC
μμμμμ...ήταν άψογο!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Αβοκάντο τοστ
  2. Καγιανάς με ανθότυρο
  3. Σαγανάκι Γαρίδα
  4. Κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο
  5. Κουακερόπιτα
  1. Μελιτζάνες με σολομό
  2. Παγωμένη Μαργαρίτα
  3. Ζελέ Φρούτων
  4. Πατάτα γεμιστή με μανιτάρια
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3066893
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close