
Φιλέτο με σως μαυροδάφνης και κόκκινο πιπέρι

Η συνταγή είναι του Πατρινού Σεφ Κώστα Αξιώτη.
Λίγα μυστικά ακόμα
Συνοδεύουμε με κόκκινο κρασί. Διατροφικό προφίλ της συνταγής (ανα μερίδα)Θερμίδες 418 γρ., Λιπαρά 34 γρ., Πρωτεϊνες 30 γρ., Υδατάνθρακες 5 γρ.
Φιλέτο με σως μαυροδάφνης και κόκκινο πιπέρι
Η συνταγή είναι του Πατρινού Σεφ Κώστα Αξιώτη.
Λίγα μυστικά ακόμα
Συνοδεύουμε με κόκκινο κρασί. Διατροφικό προφίλ της συνταγής (ανα μερίδα)Θερμίδες 418 γρ., Λιπαρά 34 γρ., Πρωτεϊνες 30 γρ., Υδατάνθρακες 5 γρ.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σοτάρουμε στο βούτυρο, το κρεμμύδι, το σκόρδο και τα φιλετάκια.
- 2
Τα ψήνουμε 7-10 λεπτά απο την κάθε πλευρά, ανάλογα με την προτίμηση μας και αποσύρουμε απο την φωτιά, διατηρώντας τα ζεστά.
- 3
Προσθέτουμε στο σκεύος που ψήσαμε τα φιλέτα, τη μαυροδάφνη, το θυμάρι, τους κόκκους κόκκινου πιπεριού, το αλάτι και το πιπέρι και σιγοβράζουμε μέχρι να δέσει η σάλτσα.
- 4
Συνοδεύουμε με λαχανάκια Βρυξελλών που έχουμε βράσει στον ατμό.
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές


Σχόλια