
Σαλάτα με ρόκα, ρόδι και μέλι

Δροσερή, χορταστική, θρεπτική!
Λίγα μυστικά ακόμα
Μην ανακατέψετε όλα τα υλικά μαζί, γιατί θα πάνε όλα στον πάτο και θα μείνει η ρόκα μόνο πάνω. Για να γίνει πλήρες γεύμα προσθέστε και λίγα κρουτόνια. Ευχαριστούμε την amande για τις φωτογραφίες βήμα βήμα.
Σαλάτα με ρόκα, ρόδι και μέλι
Δροσερή, χορταστική, θρεπτική!
Λίγα μυστικά ακόμα
Μην ανακατέψετε όλα τα υλικά μαζί, γιατί θα πάνε όλα στον πάτο και θα μείνει η ρόκα μόνο πάνω. Για να γίνει πλήρες γεύμα προσθέστε και λίγα κρουτόνια. Ευχαριστούμε την amande για τις φωτογραφίες βήμα βήμα.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Πλένουμε και στραγγίζουμε καλά τη ρόκα.
- 2
Κόβουμε στη σαλατιέρα τα φύλλα μόνο (κατά προτίμηση με το χέρι).
- 3
Ξεσποριάζουμε το ρόδι,
- 4
Κόβουμε τα σύκα σε κομματάκια, μοιράζουμε τα φουντούκια στη μέση και τα κρατάμε ξεχωριστά από τη ρόκα.
- 5
Κτυπάμε καλά το λάδι, το ξύδι και το μέλι μέχρι να διαλυθεί το μέλι.
- 6
Περιχύνουμε με το dressing τα φύλλα ρόκας και ανακατεύουμε.
- 7
Βάζουμε πάνω στη ρόκα όλα τα υπόλοιπα υλικά μας.Η σαλατούλα είναι έτοιμη.
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές









Σχόλια (20)