CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ομελέτα διαίτης
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ομελέτα διαίτης

Ομελέτα διαίτης

gogomel
gogomel @cook_8469506

Πολύ απλή και κυρίως με ελάχιστα λιπαρά...

Λίγα μυστικά ακόμα

Αν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε λίγη φέτα σε μικρά κομματάκια και ντομάτα.

Πολύ απλή και κυρίως με ελάχιστα λιπαρά...

Λίγα μυστικά ακόμα

Αν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε λίγη φέτα σε μικρά κομματάκια και ντομάτα.

Δες περισσότερα

Ομελέτα διαίτης

gogomel
gogomel @cook_8469506

Πολύ απλή και κυρίως με ελάχιστα λιπαρά...

Λίγα μυστικά ακόμα

Αν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε λίγη φέτα σε μικρά κομματάκια και ντομάτα.

Πολύ απλή και κυρίως με ελάχιστα λιπαρά...

Λίγα μυστικά ακόμα

Αν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε λίγη φέτα σε μικρά κομματάκια και ντομάτα.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

1 άτομο
  • 200 γρ.κολοκυθάκια
  • 150 γρ.πατάτες
  • 2αυγά
  • 1 κ.σ.λάδι
  • αλάτι
  • πιπέρι και αρκετή πάπρικα
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Καθαρίζουμε τις πατάτες και πλένουμε τα κολοκυθάκια.

  2. 2

    Τα κόβουμε ροδέλες, τα βάζουμε σε ένα μικρό ταψί.

  3. 3

    Βάζουμε αλάτι, πιπέρι, όση πάπρικα θέλουμε και τη μια κουταλιά λάδι.

  4. 4

    Τα ανακατεύουμε και τα ψήνουμε για 20-30 λεπτά στους 200 βαθμους (ανάλογα με το φούρνο σας).

  5. 5

    Μετά τα βάζουμε σε ένα πιάτο, βάζουμε λαδόκολλα στο ταψί ρίχνουμε ξανά τα κολοκυθάκια με τις πατάτες μέσα.

  6. 6

    Χτυπάμε τα αυγά και τα προσθέτουμε.

  7. 7

    Κουνάμε λίγο το ταψί να πάει παντού και το βάζουμε στο φούρνο για 15-20 λεπτά στους 200 βαθμους.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

gogomel
gogomel @cook_8469506
στις Κυριακή 26 Ιούνιος 2011 20:41:25 UTC

Σχόλια (2)

gtplus91
gtplus91 @cook_8483627
Πέμπτη 30 Ιούνιος 2011 23:20:19 UTC
Τη συνταγή αυτή την επινόησε μια φίλη μου. Είναι εύκολη και νόστιμη! Δοκιμάστε την!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

ομελέτα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μακαρόνια αλά κρεμ με κοτόπουλο
  2. Μαυρομάτικα φασόλια κοκκινιστά
  3. Light μελιτζάνες - παπουτσάκια με κρέμα από γιαούρτι & μοτσαρέλα ✨
  4. Ριζότο με Γαρίδες και Τυρί Κρέμα
  5. Αφράτα λουκανικοπιτάκια με κέτσαπ και μπέικον
  1. Φοβερά μάφινς μπανάνας
  2. Ροξάκια της Βάσως
  3. Ομελέτα τύπου... πίτ(σ)ας
  4. Μπανανόψωμο 2
  5. Ρολάκια αλά ελληνικά
  1. Μπανανόψωμο 2
  2. Φοβερά μάφινς μπανάνας
  3. Ομελέτα τύπου... πίτ(σ)ας
  4. Σάλπες στον ατμό με γλυκό κρασί
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3078295
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close