Κολοκυθάκια-βάρκες, με τόνο τιμονιέρη..

Προχθές μία συνάδελφος μου έφερε στο γραφείο φρέσκα, φρεσκότατα κολοκυθάκια, παραγωγής του συζύγου της. Ο Θεός να με συγχωρεί για αυτό που θα πω, αλλά φαινόντουσαν πραγματικά .....πολύ ωραία. Η σχέση μου με το συγκεκριμένο ζαρζαβατικό με κάνει να ανατριχιάζω και μόνο στην ιδέα ότι μπορεί να έχω ξεστομίσει εγώ κάτι τέτοιο, αλλά –πανάθεμά τα– ήταν φρεσκότατα, χωρίς ίχνος κτυπήματος εξωτερικά, μικρά και στρουμπουλά, με σφικτή σάρκα, “ζωντανά” σχεδόν..... Την ευχαρίστησα και τα πήρα, έχοντας στο μυαλό μου τη γυναίκα μου (αλλά και την κόρη μου) σαν τα μόνα όντα που μπορεί να τα αξιοποιήσουν στο σπίτι μας (ούτε οι χελώνες μας δεν τα αγγίζουν...). Στον δρόμο προς το σπίτι, ένοιωθα την πλάτη μου σαν να μυρμηγκιάζει, κάτι από το πίσω κάθισμα δεν με άφηνε σε ησυχία. Σαν να άκουγα φωνούλες (Χριστέ μου, και είναι μόλις Ιούλιος και η άσφαλτος στην Κηφισίας δεν έχει αρχίσει ακόμη να βράζει...), φωνούλες που σαν να έλεγαν “καλά, χαζός είσαι, τέτοια “λουκούμια” και θα τα αφήσεις στις γυναίκες ; Δεν έχεις κότσια εσύ ; Πάλι αυτές θα φάνε τις νοστιμιές ;”. Στο διπλανό αυτοκίνητο, δύο τύπισσες με τους τεράστιους κότσους στο κεφάλι τους (καλά, πως βγαίνουν έτσι μερικές στον δρόμο ; ) ίσα που γλύτωσαν την στραβοτιμονιά, με σκέφτεστε να λέω στον δικαστή “οι φωνές από τα κολοκυθάκια φταίγανε, κύριε Πρόεδρε !! ”), και για να μην έχουμε χειρότερα σκέφθηκα να τις καθησυχάσω (τις φωνές, όχι τις ..διπλανές) λέγοντάς τους “καλά, καλά, θα φάω και εγώ μερικά”. Στο επόμενο φανάρι έστριψαν δεξιά (οι διπλανές, όχι οι ..φωνές) και ησυχάσαμε και εγώ και αυτές (και οι διπλανές, και οι φωνές). Έτσι, έψαξα και βρήκα μία συνταγή που μου φάνηκε τουλάχιστον α ξ ι ο π ρ ε π ή ς. Και εύκολη. Και γρήγορη. Και με υλικά που όλα τα είχαμε στο σπίτι. Και επειδή, για άλλη μία φορά, έπεσα έξω στις προβλέψεις μου και τελικά ήταν και νόστιμη, σας την περιγράφω παρακάτω. Χωρίς πολλά πολλά λόγια, όμως. Δεν παύουν να .....πρόκειται για κολοκυθάκια !!! Α, κι αν είναι ανάμεσά σας καμία από τις τύπισσες στο διπλανό αυτοκίνητο..... τι κότσοι ήσαν αυτοί βρε κορίτσια...
Λίγα μυστικά ακόμα
Στη συνταγή αναφέρομαι σε “μεγάλα κολοκυθάκια”, εγώ όμως την έκανα με μικρά. Γιατί τέτοια ήσαν αυτά που μου προσέφεραν. Απλά έχουν λίγο περισσότερο μπελά για το άδειασμά τους και θέλουν περισσότερη προσοχή (η πιθανότητα λάθους είναι μεγαλύτερη όταν οι κινήσεις περιορίζονται λόγω του μεγέθους). Είναι όμως και πιο ωραίο να έχεις στο πιάτο σου δύο και τρεις τέτοιες μικρές “βαρκούλες”, αντί μίας μεγάλης “μαούνας”. Μη σας τρομάζει το νερό όπου βράζουν τα κολοκυθάκια, δεν είναι βαλτόνερα... Μέρος του, είναι νερό στο οποίο έβρασαν προηγουμένως βλήτα. Και εκτός από το χρώμα, κουβαλάει και πολύ γεύση και θρεπτικές ουσίες...
Κολοκυθάκια-βάρκες, με τόνο τιμονιέρη..
Προχθές μία συνάδελφος μου έφερε στο γραφείο φρέσκα, φρεσκότατα κολοκυθάκια, παραγωγής του συζύγου της. Ο Θεός να με συγχωρεί για αυτό που θα πω, αλλά φαινόντουσαν πραγματικά .....πολύ ωραία. Η σχέση μου με το συγκεκριμένο ζαρζαβατικό με κάνει να ανατριχιάζω και μόνο στην ιδέα ότι μπορεί να έχω ξεστομίσει εγώ κάτι τέτοιο, αλλά –πανάθεμά τα– ήταν φρεσκότατα, χωρίς ίχνος κτυπήματος εξωτερικά, μικρά και στρουμπουλά, με σφικτή σάρκα, “ζωντανά” σχεδόν..... Την ευχαρίστησα και τα πήρα, έχοντας στο μυαλό μου τη γυναίκα μου (αλλά και την κόρη μου) σαν τα μόνα όντα που μπορεί να τα αξιοποιήσουν στο σπίτι μας (ούτε οι χελώνες μας δεν τα αγγίζουν...). Στον δρόμο προς το σπίτι, ένοιωθα την πλάτη μου σαν να μυρμηγκιάζει, κάτι από το πίσω κάθισμα δεν με άφηνε σε ησυχία. Σαν να άκουγα φωνούλες (Χριστέ μου, και είναι μόλις Ιούλιος και η άσφαλτος στην Κηφισίας δεν έχει αρχίσει ακόμη να βράζει...), φωνούλες που σαν να έλεγαν “καλά, χαζός είσαι, τέτοια “λουκούμια” και θα τα αφήσεις στις γυναίκες ; Δεν έχεις κότσια εσύ ; Πάλι αυτές θα φάνε τις νοστιμιές ;”. Στο διπλανό αυτοκίνητο, δύο τύπισσες με τους τεράστιους κότσους στο κεφάλι τους (καλά, πως βγαίνουν έτσι μερικές στον δρόμο ; ) ίσα που γλύτωσαν την στραβοτιμονιά, με σκέφτεστε να λέω στον δικαστή “οι φωνές από τα κολοκυθάκια φταίγανε, κύριε Πρόεδρε !! ”), και για να μην έχουμε χειρότερα σκέφθηκα να τις καθησυχάσω (τις φωνές, όχι τις ..διπλανές) λέγοντάς τους “καλά, καλά, θα φάω και εγώ μερικά”. Στο επόμενο φανάρι έστριψαν δεξιά (οι διπλανές, όχι οι ..φωνές) και ησυχάσαμε και εγώ και αυτές (και οι διπλανές, και οι φωνές). Έτσι, έψαξα και βρήκα μία συνταγή που μου φάνηκε τουλάχιστον α ξ ι ο π ρ ε π ή ς. Και εύκολη. Και γρήγορη. Και με υλικά που όλα τα είχαμε στο σπίτι. Και επειδή, για άλλη μία φορά, έπεσα έξω στις προβλέψεις μου και τελικά ήταν και νόστιμη, σας την περιγράφω παρακάτω. Χωρίς πολλά πολλά λόγια, όμως. Δεν παύουν να .....πρόκειται για κολοκυθάκια !!! Α, κι αν είναι ανάμεσά σας καμία από τις τύπισσες στο διπλανό αυτοκίνητο..... τι κότσοι ήσαν αυτοί βρε κορίτσια...
Λίγα μυστικά ακόμα
Στη συνταγή αναφέρομαι σε “μεγάλα κολοκυθάκια”, εγώ όμως την έκανα με μικρά. Γιατί τέτοια ήσαν αυτά που μου προσέφεραν. Απλά έχουν λίγο περισσότερο μπελά για το άδειασμά τους και θέλουν περισσότερη προσοχή (η πιθανότητα λάθους είναι μεγαλύτερη όταν οι κινήσεις περιορίζονται λόγω του μεγέθους). Είναι όμως και πιο ωραίο να έχεις στο πιάτο σου δύο και τρεις τέτοιες μικρές “βαρκούλες”, αντί μίας μεγάλης “μαούνας”. Μη σας τρομάζει το νερό όπου βράζουν τα κολοκυθάκια, δεν είναι βαλτόνερα... Μέρος του, είναι νερό στο οποίο έβρασαν προηγουμένως βλήτα. Και εκτός από το χρώμα, κουβαλάει και πολύ γεύση και θρεπτικές ουσίες...
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Πλένουμε τα κολοκυθάκια και τα βράζουμε στον ατμό. Δέκα (10) λεπτά είναι αρκετά. Εάν τα βράσουμε κανονικά, σε νερό, αρκούν και 7 με 8.
- 2
Τα στραγγίζουμε και τα αφήνουμε να χλιαρύνουν.
- 3
Τα κόβουμε στη μέση, κατά την έννοια του μήκους τους.
- 4
Τα αδειάζουμε εσωτερικά και...έτοιμες οι “βαρκούλες”. Λίγο προσοχή μόνο, να μη “τραυματίσουμε”, να μη τρυπήσουμε τα τοιχώματά τους, το “σκαρί” τους.
- 5
Ψιλοκόβουμε (ή και θρύβουμε, με δυό-τρεις γύρες στο mixer) το εσωτερικό, τη σάρκα, που έχουμε αφαιρέσει από τα κολοκυθάκια.
- 6
Ανεβάζουμε ένα τηγάνι στη φωτιά, ρίχνουμε λίγο ελαιόλαδο (μία κουταλιά) να ζεσταθεί και ξανθαίνουμε εκεί μέσα μία σκελίδα σκόρδο (ψιλοκομμένη). Προσθέτουμε τις ντομάτες, μαζί με τα φυλλαράκια της μέντας, κομμένα σε ψιλές λωρίδες (κόψτε τα τελευταία στιγμή και με το χέρι, με μαχαίρι οξειδώνονται εύκολα), λίγο πιπέρι και λίγο (μια τσιμπιά) αλάτι. Αφήνουμε να σιγομαγειρευθούν για ένα 10λεπτο και να δέσει η σάλτσα.
- 7
Εάν σας αρέσουν πράγματι τα κολοκυθάκια, ρίξτε στη σάλτσα και τη σάρκα που έχετε αφαιρέσει σκάβοντας το εσωτερικό τους, ψιλοκομμένη.
- 8
Σε ένα μπολ, ρίχνουμε τον τόνο, καλά στραγγισμένο από το λάδι της συντήρησής του και τον τεμαχίζουμε σε πολύ μικρά κομματάκια (πρακτικά, θρυμματισμένο),
- 9
Προσθέτουμε το αυγό, μια στάλα αλάτι, τον μαϊντανό πολύ ψιλοκομμένο, το τριμμένο τυρί και τα crackers θρυμματισμένα,
- 10
Και, τέλος, τη σάλτσα ντομάτας που μόλις ετοιμάσαμε. Ανακατεύουμε καλά και μοιράζουμε το μείγμα στα σκαμμένα κολοκυθάκια.
- 11
Τοποθετούμε τα κολοκυθάκια σε ένα ταψάκι, ελαφριά λαδωμένο,
- 12
Και τα ψήνουμε στους 200 βαθμούς για περίπου 20 λεπτά. Και πάλι εάν θέλετε, μπορείτε να πασπαλίσετε πάνω από τη γέμιση λίγη τριμμένη φρυγανιά.
- 13
Αφήνουμε να χλιαρύνουν ελαφρά, τα περιχύνουμε με λίιιιιγο ωμό λάδι, σε πολύ λεπτή ροή, και σερβίρουμε. Τα κολοκυθάκια, παρά το βράσιμο και το ψήσιμό τους, διατηρούνται τραγανά, η γέμιση είναι πολύ γευστική και το όλο αποτέλεσμα ικανοποιητικότατο ακόμη και για μένα. Τον πολέμιο των κολοκυθιών... Καλή όρεξη !!!
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
















Σχόλια