CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Κολοκυθάκια-βάρκες, με τόνο τιμονιέρη..
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Κολοκυθάκια-βάρκες, με τόνο τιμονιέρη..

Κολοκυθάκια-βάρκες, με τόνο τιμονιέρη..

ggr
ggr @george
Athens

Προχθές μία συνάδελφος μου έφερε στο γραφείο φρέσκα, φρεσκότατα κολοκυθάκια, παραγωγής του συζύγου της. Ο Θεός να με συγχωρεί για αυτό που θα πω, αλλά φαινόντουσαν πραγματικά .....πολύ ωραία. Η σχέση μου με το συγκεκριμένο ζαρζαβατικό με κάνει να ανατριχιάζω και μόνο στην ιδέα ότι μπορεί να έχω ξεστομίσει εγώ κάτι τέτοιο, αλλά –πανάθεμά τα– ήταν φρεσκότατα, χωρίς ίχνος κτυπήματος εξωτερικά, μικρά και στρουμπουλά, με σφικτή σάρκα, “ζωντανά” σχεδόν..... Την ευχαρίστησα και τα πήρα, έχοντας στο μυαλό μου τη γυναίκα μου (αλλά και την κόρη μου) σαν τα μόνα όντα που μπορεί να τα αξιοποιήσουν στο σπίτι μας (ούτε οι χελώνες μας δεν τα αγγίζουν...). Στον δρόμο προς το σπίτι, ένοιωθα την πλάτη μου σαν να μυρμηγκιάζει, κάτι από το πίσω κάθισμα δεν με άφηνε σε ησυχία. Σαν να άκουγα φωνούλες (Χριστέ μου, και είναι μόλις Ιούλιος και η άσφαλτος στην Κηφισίας δεν έχει αρχίσει ακόμη να βράζει...), φωνούλες που σαν να έλεγαν “καλά, χαζός είσαι, τέτοια “λουκούμια” και θα τα αφήσεις στις γυναίκες ; Δεν έχεις κότσια εσύ ; Πάλι αυτές θα φάνε τις νοστιμιές ;”. Στο διπλανό αυτοκίνητο, δύο τύπισσες με τους τεράστιους κότσους στο κεφάλι τους (καλά, πως βγαίνουν έτσι μερικές στον δρόμο ; ) ίσα που γλύτωσαν την στραβοτιμονιά, με σκέφτεστε να λέω στον δικαστή “οι φωνές από τα κολοκυθάκια φταίγανε, κύριε Πρόεδρε !! ”), και για να μην έχουμε χειρότερα σκέφθηκα να τις καθησυχάσω (τις φωνές, όχι τις ..διπλανές) λέγοντάς τους “καλά, καλά, θα φάω και εγώ μερικά”. Στο επόμενο φανάρι έστριψαν δεξιά (οι διπλανές, όχι οι ..φωνές) και ησυχάσαμε και εγώ και αυτές (και οι διπλανές, και οι φωνές). Έτσι, έψαξα και βρήκα μία συνταγή που μου φάνηκε τουλάχιστον α ξ ι ο π ρ ε π ή ς. Και εύκολη. Και γρήγορη. Και με υλικά που όλα τα είχαμε στο σπίτι. Και επειδή, για άλλη μία φορά, έπεσα έξω στις προβλέψεις μου και τελικά ήταν και νόστιμη, σας την περιγράφω παρακάτω. Χωρίς πολλά πολλά λόγια, όμως. Δεν παύουν να .....πρόκειται για κολοκυθάκια !!! Α, κι αν είναι ανάμεσά σας καμία από τις τύπισσες στο διπλανό αυτοκίνητο..... τι κότσοι ήσαν αυτοί βρε κορίτσια...

Λίγα μυστικά ακόμα

Στη συνταγή αναφέρομαι σε “μεγάλα κολοκυθάκια”, εγώ όμως την έκανα με μικρά. Γιατί τέτοια ήσαν αυτά που μου προσέφεραν. Απλά έχουν λίγο περισσότερο μπελά για το άδειασμά τους και θέλουν περισσότερη προσοχή (η πιθανότητα λάθους είναι μεγαλύτερη όταν οι κινήσεις περιορίζονται λόγω του μεγέθους). Είναι όμως και πιο ωραίο να έχεις στο πιάτο σου δύο και τρεις τέτοιες μικρές “βαρκούλες”, αντί μίας μεγάλης “μαούνας”. Μη σας τρομάζει το νερό όπου βράζουν τα κολοκυθάκια, δεν είναι βαλτόνερα... Μέρος του, είναι νερό στο οποίο έβρασαν προηγουμένως βλήτα. Και εκτός από το χρώμα, κουβαλάει και πολύ γεύση και θρεπτικές ουσίες...

Προχθές μία συνάδελφος μου έφερε στο γραφείο φρέσκα, φρεσκότατα κολοκυθάκια, παραγωγής του συζύγου της. Ο Θεός να με συγχωρεί για αυτό που θα πω, αλλά φαινόντουσαν πραγματικά .....πολύ ωραία. Η σχέση μου με το συγκεκριμένο ζαρζαβατικό με κάνει να ανατριχιάζω και μόνο στην ιδέα ότι μπορεί να έχω ξεστομίσει εγώ κάτι τέτοιο, αλλά –πανάθεμά τα– ήταν φρεσκότατα, χωρίς ίχνος κτυπήματος εξωτερικά, μικρά και στρουμπουλά, με σφικτή σάρκα, “ζωντανά” σχεδόν..... Την ευχαρίστησα και τα πήρα, έχοντας στο μυαλό μου τη γυναίκα μου (αλλά και την κόρη μου) σαν τα μόνα όντα που μπορεί να τα αξιοποιήσουν στο σπίτι μας (ούτε οι χελώνες μας δεν τα αγγίζουν...). Στον δρόμο προς το σπίτι, ένοιωθα την πλάτη μου σαν να μυρμηγκιάζει, κάτι από το πίσω κάθισμα δεν με άφηνε σε ησυχία. Σαν να άκουγα φωνούλες (Χριστέ μου, και είναι μόλις Ιούλιος και η άσφαλτος στην Κηφισίας δεν έχει αρχίσει ακόμη να βράζει...), φωνούλες που σαν να έλεγαν “καλά, χαζός είσαι, τέτοια “λουκούμια” και θα τα αφήσεις στις γυναίκες ; Δεν έχεις κότσια εσύ ; Πάλι αυτές θα φάνε τις νοστιμιές ;”. Στο διπλανό αυτοκίνητο, δύο τύπισσες με τους τεράστιους κότσους στο κεφάλι τους (καλά, πως βγαίνουν έτσι μερικές στον δρόμο ; ) ίσα που γλύτωσαν την στραβοτιμονιά, με σκέφτεστε να λέω στον δικαστή “οι φωνές από τα κολοκυθάκια φταίγανε, κύριε Πρόεδρε !! ”), και για να μην έχουμε χειρότερα σκέφθηκα να τις καθησυχάσω (τις φωνές, όχι τις ..διπλανές) λέγοντάς τους “καλά, καλά, θα φάω και εγώ μερικά”. Στο επόμενο φανάρι έστριψαν δεξιά (οι διπλανές, όχι οι ..φωνές) και ησυχάσαμε και εγώ και αυτές (και οι διπλανές, και οι φωνές). Έτσι, έψαξα και βρήκα μία συνταγή που μου φάνηκε τουλάχιστον α ξ ι ο π ρ ε π ή ς. Και εύκολη. Και γρήγορη. Και με υλικά που όλα τα είχαμε στο σπίτι. Και επειδή, για άλλη μία φορά, έπεσα έξω στις προβλέψεις μου και τελικά ήταν και νόστιμη, σας την περιγράφω παρακάτω. Χωρίς πολλά πολλά λόγια, όμως. Δεν παύουν να .....πρόκειται για κολοκυθάκια !!! Α, κι αν είναι ανάμεσά σας καμία από τις τύπισσες στο διπλανό αυτοκίνητο..... τι κότσοι ήσαν αυτοί βρε κορίτσια...

Λίγα μυστικά ακόμα

Στη συνταγή αναφέρομαι σε “μεγάλα κολοκυθάκια”, εγώ όμως την έκανα με μικρά. Γιατί τέτοια ήσαν αυτά που μου προσέφεραν. Απλά έχουν λίγο περισσότερο μπελά για το άδειασμά τους και θέλουν περισσότερη προσοχή (η πιθανότητα λάθους είναι μεγαλύτερη όταν οι κινήσεις περιορίζονται λόγω του μεγέθους). Είναι όμως και πιο ωραίο να έχεις στο πιάτο σου δύο και τρεις τέτοιες μικρές “βαρκούλες”, αντί μίας μεγάλης “μαούνας”. Μη σας τρομάζει το νερό όπου βράζουν τα κολοκυθάκια, δεν είναι βαλτόνερα... Μέρος του, είναι νερό στο οποίο έβρασαν προηγουμένως βλήτα. Και εκτός από το χρώμα, κουβαλάει και πολύ γεύση και θρεπτικές ουσίες...

Δες περισσότερα

Κολοκυθάκια-βάρκες, με τόνο τιμονιέρη..

ggr
ggr @george
Athens

Προχθές μία συνάδελφος μου έφερε στο γραφείο φρέσκα, φρεσκότατα κολοκυθάκια, παραγωγής του συζύγου της. Ο Θεός να με συγχωρεί για αυτό που θα πω, αλλά φαινόντουσαν πραγματικά .....πολύ ωραία. Η σχέση μου με το συγκεκριμένο ζαρζαβατικό με κάνει να ανατριχιάζω και μόνο στην ιδέα ότι μπορεί να έχω ξεστομίσει εγώ κάτι τέτοιο, αλλά –πανάθεμά τα– ήταν φρεσκότατα, χωρίς ίχνος κτυπήματος εξωτερικά, μικρά και στρουμπουλά, με σφικτή σάρκα, “ζωντανά” σχεδόν..... Την ευχαρίστησα και τα πήρα, έχοντας στο μυαλό μου τη γυναίκα μου (αλλά και την κόρη μου) σαν τα μόνα όντα που μπορεί να τα αξιοποιήσουν στο σπίτι μας (ούτε οι χελώνες μας δεν τα αγγίζουν...). Στον δρόμο προς το σπίτι, ένοιωθα την πλάτη μου σαν να μυρμηγκιάζει, κάτι από το πίσω κάθισμα δεν με άφηνε σε ησυχία. Σαν να άκουγα φωνούλες (Χριστέ μου, και είναι μόλις Ιούλιος και η άσφαλτος στην Κηφισίας δεν έχει αρχίσει ακόμη να βράζει...), φωνούλες που σαν να έλεγαν “καλά, χαζός είσαι, τέτοια “λουκούμια” και θα τα αφήσεις στις γυναίκες ; Δεν έχεις κότσια εσύ ; Πάλι αυτές θα φάνε τις νοστιμιές ;”. Στο διπλανό αυτοκίνητο, δύο τύπισσες με τους τεράστιους κότσους στο κεφάλι τους (καλά, πως βγαίνουν έτσι μερικές στον δρόμο ; ) ίσα που γλύτωσαν την στραβοτιμονιά, με σκέφτεστε να λέω στον δικαστή “οι φωνές από τα κολοκυθάκια φταίγανε, κύριε Πρόεδρε !! ”), και για να μην έχουμε χειρότερα σκέφθηκα να τις καθησυχάσω (τις φωνές, όχι τις ..διπλανές) λέγοντάς τους “καλά, καλά, θα φάω και εγώ μερικά”. Στο επόμενο φανάρι έστριψαν δεξιά (οι διπλανές, όχι οι ..φωνές) και ησυχάσαμε και εγώ και αυτές (και οι διπλανές, και οι φωνές). Έτσι, έψαξα και βρήκα μία συνταγή που μου φάνηκε τουλάχιστον α ξ ι ο π ρ ε π ή ς. Και εύκολη. Και γρήγορη. Και με υλικά που όλα τα είχαμε στο σπίτι. Και επειδή, για άλλη μία φορά, έπεσα έξω στις προβλέψεις μου και τελικά ήταν και νόστιμη, σας την περιγράφω παρακάτω. Χωρίς πολλά πολλά λόγια, όμως. Δεν παύουν να .....πρόκειται για κολοκυθάκια !!! Α, κι αν είναι ανάμεσά σας καμία από τις τύπισσες στο διπλανό αυτοκίνητο..... τι κότσοι ήσαν αυτοί βρε κορίτσια...

Λίγα μυστικά ακόμα

Στη συνταγή αναφέρομαι σε “μεγάλα κολοκυθάκια”, εγώ όμως την έκανα με μικρά. Γιατί τέτοια ήσαν αυτά που μου προσέφεραν. Απλά έχουν λίγο περισσότερο μπελά για το άδειασμά τους και θέλουν περισσότερη προσοχή (η πιθανότητα λάθους είναι μεγαλύτερη όταν οι κινήσεις περιορίζονται λόγω του μεγέθους). Είναι όμως και πιο ωραίο να έχεις στο πιάτο σου δύο και τρεις τέτοιες μικρές “βαρκούλες”, αντί μίας μεγάλης “μαούνας”. Μη σας τρομάζει το νερό όπου βράζουν τα κολοκυθάκια, δεν είναι βαλτόνερα... Μέρος του, είναι νερό στο οποίο έβρασαν προηγουμένως βλήτα. Και εκτός από το χρώμα, κουβαλάει και πολύ γεύση και θρεπτικές ουσίες...

Προχθές μία συνάδελφος μου έφερε στο γραφείο φρέσκα, φρεσκότατα κολοκυθάκια, παραγωγής του συζύγου της. Ο Θεός να με συγχωρεί για αυτό που θα πω, αλλά φαινόντουσαν πραγματικά .....πολύ ωραία. Η σχέση μου με το συγκεκριμένο ζαρζαβατικό με κάνει να ανατριχιάζω και μόνο στην ιδέα ότι μπορεί να έχω ξεστομίσει εγώ κάτι τέτοιο, αλλά –πανάθεμά τα– ήταν φρεσκότατα, χωρίς ίχνος κτυπήματος εξωτερικά, μικρά και στρουμπουλά, με σφικτή σάρκα, “ζωντανά” σχεδόν..... Την ευχαρίστησα και τα πήρα, έχοντας στο μυαλό μου τη γυναίκα μου (αλλά και την κόρη μου) σαν τα μόνα όντα που μπορεί να τα αξιοποιήσουν στο σπίτι μας (ούτε οι χελώνες μας δεν τα αγγίζουν...). Στον δρόμο προς το σπίτι, ένοιωθα την πλάτη μου σαν να μυρμηγκιάζει, κάτι από το πίσω κάθισμα δεν με άφηνε σε ησυχία. Σαν να άκουγα φωνούλες (Χριστέ μου, και είναι μόλις Ιούλιος και η άσφαλτος στην Κηφισίας δεν έχει αρχίσει ακόμη να βράζει...), φωνούλες που σαν να έλεγαν “καλά, χαζός είσαι, τέτοια “λουκούμια” και θα τα αφήσεις στις γυναίκες ; Δεν έχεις κότσια εσύ ; Πάλι αυτές θα φάνε τις νοστιμιές ;”. Στο διπλανό αυτοκίνητο, δύο τύπισσες με τους τεράστιους κότσους στο κεφάλι τους (καλά, πως βγαίνουν έτσι μερικές στον δρόμο ; ) ίσα που γλύτωσαν την στραβοτιμονιά, με σκέφτεστε να λέω στον δικαστή “οι φωνές από τα κολοκυθάκια φταίγανε, κύριε Πρόεδρε !! ”), και για να μην έχουμε χειρότερα σκέφθηκα να τις καθησυχάσω (τις φωνές, όχι τις ..διπλανές) λέγοντάς τους “καλά, καλά, θα φάω και εγώ μερικά”. Στο επόμενο φανάρι έστριψαν δεξιά (οι διπλανές, όχι οι ..φωνές) και ησυχάσαμε και εγώ και αυτές (και οι διπλανές, και οι φωνές). Έτσι, έψαξα και βρήκα μία συνταγή που μου φάνηκε τουλάχιστον α ξ ι ο π ρ ε π ή ς. Και εύκολη. Και γρήγορη. Και με υλικά που όλα τα είχαμε στο σπίτι. Και επειδή, για άλλη μία φορά, έπεσα έξω στις προβλέψεις μου και τελικά ήταν και νόστιμη, σας την περιγράφω παρακάτω. Χωρίς πολλά πολλά λόγια, όμως. Δεν παύουν να .....πρόκειται για κολοκυθάκια !!! Α, κι αν είναι ανάμεσά σας καμία από τις τύπισσες στο διπλανό αυτοκίνητο..... τι κότσοι ήσαν αυτοί βρε κορίτσια...

Λίγα μυστικά ακόμα

Στη συνταγή αναφέρομαι σε “μεγάλα κολοκυθάκια”, εγώ όμως την έκανα με μικρά. Γιατί τέτοια ήσαν αυτά που μου προσέφεραν. Απλά έχουν λίγο περισσότερο μπελά για το άδειασμά τους και θέλουν περισσότερη προσοχή (η πιθανότητα λάθους είναι μεγαλύτερη όταν οι κινήσεις περιορίζονται λόγω του μεγέθους). Είναι όμως και πιο ωραίο να έχεις στο πιάτο σου δύο και τρεις τέτοιες μικρές “βαρκούλες”, αντί μίας μεγάλης “μαούνας”. Μη σας τρομάζει το νερό όπου βράζουν τα κολοκυθάκια, δεν είναι βαλτόνερα... Μέρος του, είναι νερό στο οποίο έβρασαν προηγουμένως βλήτα. Και εκτός από το χρώμα, κουβαλάει και πολύ γεύση και θρεπτικές ουσίες...

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

40 Minutes
  • 4 μεγάλακολοκυθάκια
  • 120 γρτόνο, διατηρημένο σε λάδι
  • 50 γρcrackers
  • 100 γραποφλοιωμένα ντοματάκια, κομμένα σε κύβους
  • 1αυγό
  • 40 γρτριμμένο τυρί (κάποιο πικάντικο κεφαλοτύρι, grana, ή parmigiano)
  • 2-3 κλαδάκιαμαϊντανό (ψιλοκομμένο)
  • 5-6φυλλαράκια μέντας
  • 1 σκελίδασκόρδο (ψιλοκομμένη)
  • παρθένο ελαιόλαδο
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • τριμμένη φρυγανιά, για το ψήσιμο (προαιρετικά)
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

40 Minutes
  1. 1

    Πλένουμε τα κολοκυθάκια και τα βράζουμε στον ατμό. Δέκα (10) λεπτά είναι αρκετά. Εάν τα βράσουμε κανονικά, σε νερό, αρκούν και 7 με 8.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Κολοκυθάκια-βάρκες, με τόνο τιμονιέρη..
  2. 2

    Τα στραγγίζουμε και τα αφήνουμε να χλιαρύνουν.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Κολοκυθάκια-βάρκες, με τόνο τιμονιέρη..
  3. 3

    Τα κόβουμε στη μέση, κατά την έννοια του μήκους τους.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Κολοκυθάκια-βάρκες, με τόνο τιμονιέρη..
  4. 4

    Τα αδειάζουμε εσωτερικά και...έτοιμες οι “βαρκούλες”. Λίγο προσοχή μόνο, να μη “τραυματίσουμε”, να μη τρυπήσουμε τα τοιχώματά τους, το “σκαρί” τους.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Κολοκυθάκια-βάρκες, με τόνο τιμονιέρη..
  5. 5

    Ψιλοκόβουμε (ή και θρύβουμε, με δυό-τρεις γύρες στο mixer) το εσωτερικό, τη σάρκα, που έχουμε αφαιρέσει από τα κολοκυθάκια.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Κολοκυθάκια-βάρκες, με τόνο τιμονιέρη..
  6. 6

    Ανεβάζουμε ένα τηγάνι στη φωτιά, ρίχνουμε λίγο ελαιόλαδο (μία κουταλιά) να ζεσταθεί και ξανθαίνουμε εκεί μέσα μία σκελίδα σκόρδο (ψιλοκομμένη). Προσθέτουμε τις ντομάτες, μαζί με τα φυλλαράκια της μέντας, κομμένα σε ψιλές λωρίδες (κόψτε τα τελευταία στιγμή και με το χέρι, με μαχαίρι οξειδώνονται εύκολα), λίγο πιπέρι και λίγο (μια τσιμπιά) αλάτι. Αφήνουμε να σιγομαγειρευθούν για ένα 10λεπτο και να δέσει η σάλτσα.

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Κολοκυθάκια-βάρκες, με τόνο τιμονιέρη..
  7. 7

    Εάν σας αρέσουν πράγματι τα κολοκυθάκια, ρίξτε στη σάλτσα και τη σάρκα που έχετε αφαιρέσει σκάβοντας το εσωτερικό τους, ψιλοκομμένη.

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Κολοκυθάκια-βάρκες, με τόνο τιμονιέρη..
  8. 8

    Σε ένα μπολ, ρίχνουμε τον τόνο, καλά στραγγισμένο από το λάδι της συντήρησής του και τον τεμαχίζουμε σε πολύ μικρά κομματάκια (πρακτικά, θρυμματισμένο),

    Φωτογραφία βήματος 8 της συνταγής Κολοκυθάκια-βάρκες, με τόνο τιμονιέρη..
  9. 9

    Προσθέτουμε το αυγό, μια στάλα αλάτι, τον μαϊντανό πολύ ψιλοκομμένο, το τριμμένο τυρί και τα crackers θρυμματισμένα,

    Φωτογραφία βήματος 9 της συνταγής Κολοκυθάκια-βάρκες, με τόνο τιμονιέρη..
  10. 10

    Και, τέλος, τη σάλτσα ντομάτας που μόλις ετοιμάσαμε. Ανακατεύουμε καλά και μοιράζουμε το μείγμα στα σκαμμένα κολοκυθάκια.

    Φωτογραφία βήματος 10 της συνταγής Κολοκυθάκια-βάρκες, με τόνο τιμονιέρη..
  11. 11

    Τοποθετούμε τα κολοκυθάκια σε ένα ταψάκι, ελαφριά λαδωμένο,

    Φωτογραφία βήματος 11 της συνταγής Κολοκυθάκια-βάρκες, με τόνο τιμονιέρη..
  12. 12

    Και τα ψήνουμε στους 200 βαθμούς για περίπου 20 λεπτά. Και πάλι εάν θέλετε, μπορείτε να πασπαλίσετε πάνω από τη γέμιση λίγη τριμμένη φρυγανιά.

    Φωτογραφία βήματος 12 της συνταγής Κολοκυθάκια-βάρκες, με τόνο τιμονιέρη..
  13. 13

    Αφήνουμε να χλιαρύνουν ελαφρά, τα περιχύνουμε με λίιιιιγο ωμό λάδι, σε πολύ λεπτή ροή, και σερβίρουμε. Τα κολοκυθάκια, παρά το βράσιμο και το ψήσιμό τους, διατηρούνται τραγανά, η γέμιση είναι πολύ γευστική και το όλο αποτέλεσμα ικανοποιητικότατο ακόμη και για μένα. Τον πολέμιο των κολοκυθιών... Καλή όρεξη !!!

    Φωτογραφία βήματος 13 της συνταγής Κολοκυθάκια-βάρκες, με τόνο τιμονιέρη..
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

ggr
ggr @george
στις Τετάρτη 18 Ιούλιος 2012 13:17:14 UTC
Athens

Σχόλια

leangourmet
leangourmet @cook_8471582
Τετάρτη 18 Ιούλιος 2012 22:40:24 UTC
Ok, τα έχω σχεδόν έτοιμα, με μόνη αλλαγή φρέσκο κόλιανδρο αντί για μαϊντανό (ταιριάζει με το ψαρικό μια χαρά - ίσως και καλύτερα) και κρεμμυδάκι αντί για σκόρδο. \n\nΧωρίς να θέλω να προσβάλω την πρωτότυπη σύλληψη, απ΄ότι κατάλαβα εδώ στην Ελλάδα όλο και αποκλίνουμε απο τις οδηγίες και κάνουμε το δικό μας - ακόμα και στις συνταγές.\n\nΑ! και μια ιδέα παρηγοριάς για τα \"κολοκύθια\" που με εντυπωσίασε όταν ήμουν παιδί: \n- Ποιό είναι το αγαπημένο σου φαγητό;\n- Μετά από νηστεία ακόμα και κολοκύθι βραστό!\n(Διάπλασις των Παίδων 1928, από τα τεύχη της γιαγιάς μου)
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

κολοκυθάκια τόνος

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Εύκολη πρωτεϊνική Τυρόπιτα στην Τοστιέρα
  2. Δροσερή πράσινη σαλάτα με ανθότυρο
  3. Δροσερή Σαλάτα με Ρόκα Καρπούζι και Φέτα
  4. Τυρόπιτα με τραχανά
  5. Κρέπες με αλεύρι ρεβιθιού
  1. Κορν-Ντογκς
  2. Φοκάτσια με μπέικον
  3. Καρυδότουρτα της μαμάς
  4. Μία μαρμελάδα βερύκοκο. Του ήλιου και της Αργυρούς
  5. Εύκολα σοκολατάκια με κορν φλέικς
  1. Φοκάτσια με μπέικον
  2. Καρυδότουρτα της μαμάς
  3. Κορν-Ντογκς
  4. Φανταστικές κρεατόπιτες
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3080900
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close