Καλοκαιρινή σαλάτα καλαμποκιού
Απλή, αλλά νόστιμη και θρεπτική σαλάτα με φρέσκο καλαμπόκι και αρωματικό βασιλικό. Διατροφικά στοιχεία για 1 μερίδα Θερμίδες154 θερμίδες | Λιπαρά8 γρ.
Λίγα μυστικά ακόμα
Την συνταγή την βρήκα στο site RaDiCio και είναι της luise.Eξίσου ταιριάζει και με χυμό λεμόνι. Σερβίρεται καλύτερα δροσερή.
Καλοκαιρινή σαλάτα καλαμποκιού
Απλή, αλλά νόστιμη και θρεπτική σαλάτα με φρέσκο καλαμπόκι και αρωματικό βασιλικό. Διατροφικά στοιχεία για 1 μερίδα Θερμίδες154 θερμίδες | Λιπαρά8 γρ.
Λίγα μυστικά ακόμα
Την συνταγή την βρήκα στο site RaDiCio και είναι της luise.Eξίσου ταιριάζει και με χυμό λεμόνι. Σερβίρεται καλύτερα δροσερή.
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζετε σε μεγάλη κατσαρόλα, μπόλικο αλατισμένο νερό να βράσει και προσθέτετε τα καλαμπόκια.
- 2
Τα βράζετε για 4 - 10 λεπτά (ανάλογα πόσο τρυφερά είναι).
- 3
Τα βγάζετε και τα βάζετε σε κρύο νερό.
- 4
Όταν κρυώσουν, κόβετε ολόγυρα τα σποράκια του καλαμποκιού και τα βάζετε σε σαλατιέρα.
- 5
Προσθέτετε όλα τα υπόλοιπα υλικά, ανακατεύετε και σερβίρετε.
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια