Ψητά λαχανικά με light sauce
Έυκολη σως με ελάχιστα λιπαρά, πολύ νόστιμη και συνοδεύει άψογα κοτόπουλο και ψητά λαχανικά. Εγώ προσωπικά με αυτή τη σως ολοκληρώνω το γεύμα μου που αποτελείται απο μπιφτέκια (μπορείτε να βρείτε τη συνταγή στις συνταγές της παρέας με όνομα "Μπιφτέκια με ελάχιστες θερμίδες και λαχανικά") και ψητά λαχανικά .
Λίγα μυστικά ακόμα
Ωραίο άρωμα και φρεσκάδα δίνει επίσης αν προσθέσουμε λίγο δυόσμο , ξερό ή φρέσκο ! Εγώ το προτιμώ .. αλλά ο καθένας προσαρμόζει τις συνταγές στις γεύσεις του!
Ψητά λαχανικά με light sauce
Έυκολη σως με ελάχιστα λιπαρά, πολύ νόστιμη και συνοδεύει άψογα κοτόπουλο και ψητά λαχανικά. Εγώ προσωπικά με αυτή τη σως ολοκληρώνω το γεύμα μου που αποτελείται απο μπιφτέκια (μπορείτε να βρείτε τη συνταγή στις συνταγές της παρέας με όνομα "Μπιφτέκια με ελάχιστες θερμίδες και λαχανικά") και ψητά λαχανικά .
Λίγα μυστικά ακόμα
Ωραίο άρωμα και φρεσκάδα δίνει επίσης αν προσθέσουμε λίγο δυόσμο , ξερό ή φρέσκο ! Εγώ το προτιμώ .. αλλά ο καθένας προσαρμόζει τις συνταγές στις γεύσεις του!
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ανακατεύουμε το γιαούρτι με τη μαγιονέζα.
- 2
Τρίβουμε το σκόρδο και το προσθέτουμε. Ττελειώνουμε με το αλάτι.
- 3
Σε ένα μπολ βάζουμε τα λαχανικά μας κομμένα σε ροδέλες, αλατίζουμε και βάζουμε λαδάκι. Ανακατεύουμε να πάει παντού το λάδι και το αλάτι.
- 4
Τοποθετούμε ένα-ένα τα λαχανικά σε ένα τηγάνι grill ή στη σχάρα του φούρνου σε μία λαδόκολλα.Τα ψήνουμε μέχρι να ροδίσουν.
- 5
Σερβίρουμε με την sauce.
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια