Μπουκίτσες τόφου ψημμένες στο φούρνο με ντοματίνια!Λίγα μυστικά ακόμαΗ σόγια σως μαυρίζει ελαφρά το τόφου, μη φοβηθείτε, είναι γευστικότατο!Αφήστε να ψηθεί μέχρι να απορροφήσει όλα τα υγρά.Εαν γίνει με σιρόπι σφένδαμου αντί για μέλι αποτελεί vegan συνταγή, για αυστηρούς χορτοφάγους!Συνδυάζεται υπέροχα με νουντλς ή ρύζι μπασμάτι.

#1σκευοςΣυνταγή με ένα σκεύος;Άμεεεε.....

Πολύ νόστιμο και γρήγορο φαγάκι.Λίγα μυστικά ακόμαΑν θέλετε χρησιμοποιείτε κομμάτια κοτόπουλου αλλά η ώρα ψησίματος θα διαφέρει.Τα καρότα και ο μαϊντανός ταιριάζουν πολύ και μπορουμε να τα βάλουμε να βράσουν μαζί με το κοτόπουλο.

Αυτό το γλυκάκι είναι καθαρά δικής μου έμπνευσης,και έγινε από περισσεύματα που υπήρχαν στο σπίτι.Δοκιμάστε το και θα με θυμηθείτε.#χωριςτυψεις

Δροσιστικό κοκτέιλ με πολλές βιταμίνες.Λίγα μυστικά ακόμαΤο γάλα ρυζιού το βρίσκετε σε όλα τα καταστήματα με βιολογικά προϊόντα. Για το συγκεκριμένο χυμό, προτιμήστε αυτό με γεύση βανίλια. Κατάλληλο για βίγκανς και χορτοφάγους

Γευστικότατο νηστίσιμο φαγητό.Τρώγεται σκέτο ή μπορεί να συνοδέψει κάλλιστα μακαρόνια,ρύζι,πατάτες. Εσείς αποφασίζετε !!

Μαγειρεύω οικολογικά για μένα σημαίνει μαγείρεμα στο γκάζι με βιολογικά προϊόντα, σε ένα σκεύος σε λιγότερο χρόνο, λιγότερο κρέας, περισσότερο ψάρι, λαχανικά, όσπρια και δημητριακά. #eatsmartchallenge #μαγειρεύωοικολογικά.

Ξέρετε τώρα! Χρόνος δεν υπάρχει κι η #δίαιτα απαιτεί ευρηματικότητα με γρήγορες και υγιεινές λύσεις! Την μπριζόλα από τόφου τη βρίσκετε σε καταστήματα βιολογικών προϊόντων. Ο #στόχος είναι να χάσω λίγα κιλά ακόμα, ώστε όταν συναντηθούμε με το καλό να έχω περιθώριο να φάω τα καλούδια που θα φέρετε! Ορίστε, λοιπόν, ένα γρήγορο κι εύκολο φαγάκι!

Ένα μαμαδίστικο φαγητό, ό,τι πρέπει για τα παιδιά που δίνουν #εξετάσεις, και όχι μόνο, ειδικά αν το συνοδεύουμε και με μια βιταμινούχα σαλατούλα.Λίγα μυστικά ακόμα: εγώ βάζω και βούτυρο στο τέλος γιατί κάνει την πέτσα τραγανή. Εάν όμως δεν το προτιμάτε, μπορείτε κάλλιστα να το παραλειψετε. #εύκολο #κυριακάτικοτραπέζι #παιδί

Επανήλθα με ένα ακόμα κακάο (γιατί εδώ ξανά πιάνουν τα κρύα,ενώ μπορεί να σταμάτησε για λίγο να βρέχει,αλλά εγώ δεν τρέφω οφθαλμαπάτες-θα ΞΑΝΑΒΡΕΞΕΙ),γευστικό με μια από τις πιο αγαπημένες μου μυρωδιες.Δε θα μπορούσα να μην το δοκιμάσω με κανέλα λοιπόν.😀 Υ.Γ.:Δικιο είχα.Ξαναβρεξε!!!😂😂Υ.Γ.2:Το απολαύσαμε ζεστό ζεστό με το φοβερό άρωμα της κανέλας με τον πατέρα μου,που τον ζαλισα να βρει πιο είναι το μυστικό συστατικό που έβαλα (μέχρι κι ότι το βάζουμε στη μηλόπιτα και στον χαλβά του πα αλλά τίποτα)και αυτός μου κανε πλάκα και μου λέγε αγγούρια και μαρμελαδες..😂😂Κανεις δε με παίρνει στα σοβαρά...🏵️Η κανέλα χρησιμοποιείται σε συνταγές για:•μειγματα μπαχαρικών (π.χ. κάρυ)•ποτα και λικέρ•καφεδες και αναψυκτικα(καπουτσίνο,κανελαδα)•γλυκα(ρολά κανέλας, μηλόπιτα, ρυζόγαλο, μπακλαβάς,ζαμπαγιονε)•κρεατα(χιουνκαρ μπεγιεντι,καϊσερλι)💠 Θεραπευτικές ιδιότητες της κανέλας:•αντιμικροβιακη δράση•διουρητικη δράση•προστατευει από το έλκος•αντιεπιληπτικη δράση•εφιδρωτικη δράση•βοηθαει στη χώνεψη⚜️Η κανέλα είναι συχνά συστατικο σε συνταγές φαρμάκων της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής.💮Ενώ ο Θεόφραστος δίνει μια πολύ καλή περιγραφή των φυτών, περιγράφει μια περίεργη μέθοδο για τη συγκομιδή: σκουλήκια ροκανίζουν το ξύλο και αφήνουν το φλοιό.❇️Η Canella ήταν ένα από τα πρώτα αμερικανικά δέντρα που τράβηξαν την προσοχή των Ευρωπαίων.✓Πληροφοριες από την Βικιπαίδεια. #Ροφήματα

Να καταθέσω κι εγώ στην ομάδα τις πατάτες που λατρεύουν τα παιδιά μου που είναι άλλωστε κι οι καλύτεροι κριτές μου !!! Ο τρόπος αυτός τις κάνει ολόιδιες σε υφή και γεύση με τις τηγανητές .Δε χρειάζεται να ξανατηγανίσεις πατάτες ....είπαν! Γιατί εκείνα ....ξέρουν !!!! 🤩🤩

Ντομάτες τουρσί, μεζές για ουζάκι ελαφρά πικάντικες!!!Λίγα μυστικά ακόμαΤο ίδιο μπορεί να γίνει και με πράσινες πιπερίτσες.