Healthy μπουκιές κοτόπουλο με πατάτες

Name: Healthy μπουκιές κοτόπουλο με πατάτες
Yield: 4 άτομα
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 1 φιλέτο κοτόπουλο κομμένο με κύβους; 500 γρ κόρν φλεικς; 1 κούπα αλεύρι γ.ο.χ; 1 κσ ελαιόλαδο; 3 αυγά; 1 κιλό πατάτες κομμένες σε λωρίδες; αλάτι; πιπέρι; πάπρικα

PetrosMaounatzis @cook_8519730

Καβάλα

Πολλές φόρες πιστεύουμε ότι όταν μαγειρεύουμε πιο υγιεινά θα είναι και άνοστα, εγώ θα σας αποδείξω ακριβώς το αντίθετο, μπουκίτσες κοτόπουλο με πατάτες...

Λίγα μυστικά ακόμα

Mπορείτε να προσθέσετε και άλλα μπαχαρικά όπως κάρυ, περιμένω τα σχόλια σας.

https://www.youtube.com/watch?v=fomnpKcjGSU

Λίγα μυστικά ακόμα

Mπορείτε να προσθέσετε και άλλα μπαχαρικά όπως κάρυ, περιμένω τα σχόλια σας.

https://www.youtube.com/watch?v=fomnpKcjGSU

Δες περισσότερα

Healthy μπουκιές κοτόπουλο με πατάτες

PetrosMaounatzis @cook_8519730

Καβάλα

Λίγα μυστικά ακόμα

Mπορείτε να προσθέσετε και άλλα μπαχαρικά όπως κάρυ, περιμένω τα σχόλια σας.

https://www.youtube.com/watch?v=fomnpKcjGSU

Λίγα μυστικά ακόμα

Mπορείτε να προσθέσετε και άλλα μπαχαρικά όπως κάρυ, περιμένω τα σχόλια σας.

https://www.youtube.com/watch?v=fomnpKcjGSU

Υλικά

4 άτομα

1 φιλέτοκοτόπουλο κομμένο με κύβους
500 γρκόρν φλεικς
1 κούπααλεύρι γ.ο.χ
1 κσελαιόλαδο
3αυγά
1 κιλόπατάτες κομμένες σε λωρίδες
αλάτι
πιπέρι
πάπρικα

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

1

Βάζουμε τις πατάτες σε ένα ταψί, αλατοπιπερώνουμε και ρίχνουμε την πάπρικα και το ελαιόλαδο, ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για 30 λεπτά στους 180C.
2

Σε ένα μίξερ βάζουμε τα κορν φλεικς, λίγο αλάτι και πιπέρι και μια κσ ελαιόλαδο, τα χτυπάμε καλά μέχρι να γίνουν σκόνη.
3

Βάζουμε σε ένα μπολ το μείγμα, σε ένα άλλο μπολ τα αυγά χτυπημένα καλά και σε ένα τρίτο μπολ το αλεύρι.
4

Βουτάμε τις λωρίδες κοτόπουλου πρώτα στο αλεύρι μετά στο αυγό και τέλος στο μείγμα μας, τα τοποθετούμε σε ένα ταψί με λαδόκολλα.
5

Ψήνουμε για 35 λεπτά 220o C.