CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σαλάτα σπανάκι με σύκα και ξηρούς καρπούς
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σαλάτα σπανάκι με σύκα και ξηρούς καρπούς

Σαλάτα σπανάκι με σύκα και ξηρούς καρπούς

RALLOU
RALLOU @cook_8455081
,

Την έφτιαξα για πρώτη φορά τα Χριστούγενα και απο τότε την έχω καθιερώσει.

Λίγα μυστικά ακόμα

Δεν είναι τόσο περίπλοκη όσο φαίνετε. Αξιζει να την δοκιμάσετε, το αποτέλεσμα θα σας ανταμείψει.

Την έφτιαξα για πρώτη φορά τα Χριστούγενα και απο τότε την έχω καθιερώσει.

Λίγα μυστικά ακόμα

Δεν είναι τόσο περίπλοκη όσο φαίνετε. Αξιζει να την δοκιμάσετε, το αποτέλεσμα θα σας ανταμείψει.

Δες περισσότερα

Σαλάτα σπανάκι με σύκα και ξηρούς καρπούς

RALLOU
RALLOU @cook_8455081
,

Την έφτιαξα για πρώτη φορά τα Χριστούγενα και απο τότε την έχω καθιερώσει.

Λίγα μυστικά ακόμα

Δεν είναι τόσο περίπλοκη όσο φαίνετε. Αξιζει να την δοκιμάσετε, το αποτέλεσμα θα σας ανταμείψει.

Την έφτιαξα για πρώτη φορά τα Χριστούγενα και απο τότε την έχω καθιερώσει.

Λίγα μυστικά ακόμα

Δεν είναι τόσο περίπλοκη όσο φαίνετε. Αξιζει να την δοκιμάσετε, το αποτέλεσμα θα σας ανταμείψει.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

6 - 8 άτομα
  • 12 φύλλαμαρουλιού
  • 500γρ.σπανάκι
  • 1 ματσάκιρόκα
  • 1/2 φλ.τσαγιούχονδροκομένα καρύδια
  • 5ξερά σύκα
  • Για το ντρέσινγκ
  • 1/2 φλ.τσαγιουμαυροδάφνη
  • 1 κ. σούπαςμέλι
  • 1/2 φλυτζάνι τσαγιούβαλσάμικο
  • 3/4 φλ.τσαγιούελαιόλαδο
  • 1/4 κ. γλυκούαλάτι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Σιγοβράζουμε τα σύκα με την μαυροδάφνη για 6 λεπτά.

  2. 2

    Αφαιρούμε τα σύκα.

  3. 3

    Καθαρίστε και στραγγίστε καλά τα μαρούλι, το σπανάκι και την ρόκα και κόψτε τα με το χέρι.

  4. 4

    Στρώστε τα σε μια βαθειά σαλατιέρα και προσθέστε τα καρύδια και τα σύκα.

  5. 5

    Χτυπήστε στο μπλέντερ ολα τα υλικά του ντρέσινγκ αφου προσθέσετε και το κρασί που έβρασαν τα σύκα.

  6. 6

    Περιχύστε τη σαλάτα λίγο πριν τη σερβίρετε.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

RALLOU
RALLOU @cook_8455081
στις Κυριακή 22 Φεβρουάριος 2009 20:35:57 UTC
,

Σχόλια (7)

orsalia
orsalia @cook_8453932
Δευτέρα 21 Σεπτέμβριος 2009 15:03:34 UTC
Ηηηηηηη Σαλάτα!!!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Σαλάτα με αβοκάντο
  2. Μαρμελάδα φράουλα 🍓
  3. Σαλάτα με Αβοκάντο και Τόνο
  4. Παντζάρια με σάλτσα ταχίνι
  5. Αρακάς κοκκινιστός
  1. Σουπιές κρασάτες
  2. Chocolate Lava
  3. Εύκολη κρέμα με λεμόνι
  4. Σαλάτα με μέλι και ρόκα
  5. Προφιτερόλ για μεγάλη παρέα
  1. Σουπιές κρασάτες
  2. Κοτόπουλο με φέτα και μανιτάρια
  3. Γλυκό με γιαούρτι και δαμάσκηνα
  4. Ρύζι με σαφράν, τηγανητό φιδέ και ρόδι
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3089160
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close