"Πράσινη" σάλτσα για σπαγγέτι με μεθυσμένο τόνο

Μια εύκολη και γρήγορη λύση για μια πλούσια σάλτσα για σπαγγέτι όταν δεν έχουμε πολύ χρόνο αλλά ....πολλή πείνα! Νόστιμη και χορταστική σαλτσούλα που ετοιμάζεται στο τσάκα-τσάκα με υλικά που λίγο ως πολύ έχουμε στο ψυγείο και στο ντουλάπι μας.
"Πράσινη" σάλτσα για σπαγγέτι με μεθυσμένο τόνο
Μια εύκολη και γρήγορη λύση για μια πλούσια σάλτσα για σπαγγέτι όταν δεν έχουμε πολύ χρόνο αλλά ....πολλή πείνα! Νόστιμη και χορταστική σαλτσούλα που ετοιμάζεται στο τσάκα-τσάκα με υλικά που λίγο ως πολύ έχουμε στο ψυγείο και στο ντουλάπι μας.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Καθαρίζουμε, πλένουμε και ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο, την πιπεριά και το μαϊντανό.
- 2
Ανοίγουμε τον τόνο και τον στραγγίζουμε καλά κρατώντας το νερό του.
- 3
Βάζουμε στη φωτιά το λάδι σε κατσαρόλα και όταν κάψει ρίχνουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο και όλα τα πράσινα (μαϊντανό, αρακά, πιπεριά) εκτός από την κάππαρη. Τα αφήνουμε να σωταριστούν ανακατεύοντας πού και πού για 4’-5’. Σβήνουμε με το ούζο και αφήνουμε να βράσει για 1’-2’.
- 4
Ρίχνουμε τη ντομάτα, την κάππαρη, το νερό από τον τόνο που έχουμε κρατήσει και 2 κούπες νερό.
- 5
Προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι κατά τα γούστα μας, χαμηλώνουμε τη φωτιά και αφήνουμε τη σάλτσα μας να σιγοβράσει μέχρι να πιει τα υγρά της και να δέσει.
- 6
Λίγο πριν σωθούν τα υγρά προσθέτουμε και τον τόνο χοντροκομμένο.
- 7
Έχουμε στο μεταξύ ήδη ετοιμάσει τα ζυμαρικά όπως μας αρέσουν και σερβίρουμε είτε με τη σάλτσα από πάνω ή τα ανακατεύουμε όλα μαζί και με μια ωραία πράσινη σαλάτα από δίπλα! Καλή μας όρεξη!!!
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές



Σχόλια