Zoodles με κιμά

Τα zoodles είναι σπαγγέτι από κολοκυθάκι... Η πιό εναλλακτική μακρονάδα που έχετε δοκιμάσει..
Low Carb/Keto friendly/Lacto free/Gluten free/no grain
Zoodles με κιμά
Τα zoodles είναι σπαγγέτι από κολοκυθάκι... Η πιό εναλλακτική μακρονάδα που έχετε δοκιμάσει..
Low Carb/Keto friendly/Lacto free/Gluten free/no grain
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Φτιάχνουμε τα zoodles (linguini από κολοκυθάκι) με το ειδικό εξάρτημα που πουλάνε στα σ/μ.
- 2
Σε ένα τηγάνι βάζουμε το ελαιόλαδο να ζεσταθεί και βάζουμε τον κιμά για να τσιγαριστεί.
- 3
Προσθέτουμε το κρεμύδι και το σκόρδο, τσιγαρίζουμε για λίγο και βάζουμε την ντομάτα. Συγχρόνως βάζουμε το νερό με το αλάτι σε ένα άλλο τηγανι να βράσει.
- 4
Βάζουμε τα zoodles στο τηγάνι με το βραστο νερό και τα βράζουμε για 1-2 λεπτά το πολύ.
- 5
Προσθέτουμε τον μαιντανό στον κιμα και στο ίδιο τηγάνι προσθέτουμε επίσης τα βρασμένα zoodles στραγγισμένα.
- 6
Σερβίρουμε με τυρι τριμμένο ή ένα αυγό ποσέ στα μικροκύματα..
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές




Σχόλια