Σε ένα βάζο 330 ml από το βράδυ βάζουμε την βρώμη και το γάλα.

Για την γεύση μήλου προσθέτουμε το μήλο τριμμένο στον τρίφτη, τα καρύδια χοντροκομμένα και τα υπόλοιπα υλικά, κλείνουμε το βάζο με ένα καπάκι, το κουνάμε λίγο να ανακατευτεί και το τοποθετούμε στο ψυγείο.

Για την γεύση φράουλα προσθέτουμε στο μίγμα βρώμη γάλα τις φράουλες κομμένες στα 4, τα αμύγδαλα χοντροκομμένα και τα υπόλοιπα υλικά. Κλείνουμε με ένα καπάκι, κουνάμε να ανακατευτεί και το τοποθετούμε στο ψυγείο.

Το πρωί είναι έτοιμο. Μπορούμε να το φάμε κρύο ή να το ζεστάνουμε στα μικροκύματα χωρίς το καπάκι.

Επίσης μπορούμε αν νηστεύουμε να αντικαταστήσουμε το γάλα με γάλα αμυγδάλου ή σοκολατούχο γάλα.

Επίσης στην βάση γάλα βρώμη μπορούμε να βάλουμε ότι φρούτα και ξηρούς καρπούς μας αρέσει ακόμα και να προσθέσουμε γιαούρτι ή κάποια μαρμελάδα, αυτές οι γεύσεις είναι οι δικές μου αγαπημένες.

Βάλτε φαντασία και καλή σας όρεξη.