Κοτόπουλο φιλέτο στο αντικολλητικό..ελαφρύ πιάτο για #δίαιτα

ATHINA_SERRES SynAthina @SynAthina
Κοτόπουλο φιλέτο στο αντικολλητικό..ελαφρύ πιάτο για #δίαιτα
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Είναι πολύ απλό...βάζουμε λίγο ελαιόλαδο στο τηγάνι..σοτάρουμε το φιλέτο...
- 2
Προσθέτουμε 2,3 κσ μουστάρδα, χυμό από μισό λεμόνι..αλάτι,πιπέρι..και μισό ποτήρι νερό...
- 3
Αφήνουμε να βράσει σε χαμηλή φωτιά μέχρι να γίνει και μαλακώσει το κοτόπουλο...
- 4
Στο τέλος αν θέλουμε βάζουμε μια κσ βούτυρο για να δέσει..!!
- 5
Καλή σας όρεξη !!!
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/4511808








Σχόλια (4)