CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σαλάτα αγκινάρα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σαλάτα αγκινάρα

Σαλάτα αγκινάρα

Hristinka Georgieva Maslarska
Hristinka Georgieva Maslarska @tina2709
Καλαμάτα

Η ωμή αγκινάρα είναι φαρμακο για την καρδιά .Σε αυτή την σαλάτα είναι η βασίλισσα 👑

Η ωμή αγκινάρα είναι φαρμακο για την καρδιά .Σε αυτή την σαλάτα είναι η βασίλισσα 👑

Δες περισσότερα

Σαλάτα αγκινάρα

Hristinka Georgieva Maslarska
Hristinka Georgieva Maslarska @tina2709
Καλαμάτα

Η ωμή αγκινάρα είναι φαρμακο για την καρδιά .Σε αυτή την σαλάτα είναι η βασίλισσα 👑

Η ωμή αγκινάρα είναι φαρμακο για την καρδιά .Σε αυτή την σαλάτα είναι η βασίλισσα 👑

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

15 λεπτά
4 μερίδες
  1. 2φρέσκες αγκινάρες
  2. 1/2αγγούρι
  3. 2φρέσκα κρεμμυδάκια (ψιλοκομμένα)
  4. 200 γρΜαρούλια και πρασινάδες μιξ (ρόκα, βαλεριάνα, λόλες,κλπ)
  5. 1 φλ.τσ.Ντοματίνια cherry
  6. 1 κ.γλ.μουστάρδα με ρίγανη
  7. 1 1/2λεμόνια (τον χυμό τους)
  8. Δυόσμο ψιλοκομμένο
  9. 50 γρ.Λάδι (περίπου)
  10. Αλάτι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

15 λεπτά
  1. 1

    Καθαρίζουμε καλά της αγκινάρες και της τρίβουμε με λεμόνι. Αμέσως της κόβουμε σε πολύ λεπτά φιλετάκια. Τα βάζουμε σε ένα μπολάκι με χυμό από 1 λεμόνι, την μουστάρδα, λάδι 50 γρ περίπου και αλάτι. Αφήνουμε να μαριναριστεί όσο ετοιμάζουμε τα υπόλοιπα.

  2. 2

    Βάζουμε της πράσιναδες σε πιατέλα ή μπολ και προσθέτουμε.... αγγούρι κομμένο σε φετάκια, κρεμμιδακι, ντοματίνια κομμένα στα δύο. Τα αναμυγνειουμε όλα μαζί.

  3. 3

    Ρίχνουμε από πανό την αγκινάρα μαζί με την μαρινάδα της και ανακατεύουμε. Προσθέτουμε και λίγο φρέσκο δυόσμο.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Hristinka Georgieva Maslarska
Hristinka Georgieva Maslarska @tina2709
στις Τετάρτη 18 Απρίλιος 2018 12:07:47 UTC
Καλαμάτα
Γεια σας ! Είμαι η Χριστίνκα και χαίρομαι που είμαι μέλος αυτής της κοινότητας! Ας μαγειρέψουμε και ας μοιραστούμε την αγάπη μας για την δημιουργική μαγειρική ❤👌
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Αποξηραμένα κολοκυθάκια
  2. Εύκολα μαλακά μπισκότα soft cookies με κακάο & λάδι, χωρίς λακτόζη ✨
  3. Κριθαράκι με ντομάτα και ελιές Καλαμών ✨vegan orzo pasta ✨
  4. Κοτόπουλο με Κολοκυθάκια & Σάλτσα Ντομάτας
  5. Τα πιο απλά μπισκότα
  1. Εύκολα παιδικά σοκαλατένια muffins
  2. Γλυκόξινο κοτόπουλο με πιπεριές στο wok
  3. Σνίτσελ στο φούρνο. Με ντιπ γιαουρτιού ! #κρέας #κυριακάτικο
  4. Λευκό δροσερό και ελαφρύ γλυκό με φράουλες!
  5. 🍰Δροσερό φραουλογλυκό🍓
  1. Tuna wrap
  2. Μουσακάς με Μανιτάρια
  3. Παγωμένες μπουκιές φράουλας
  4. Ψωμί με ελιές πίκλες και φέτα 🥖🍞
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/4775883
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close