Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Αλατοπιπερώνουμε τα φιλέτα του παγκάσιους
- 2
Σε μια λαδόκολλα (ή δύο), την οποια εχουμε βαλει σε ενα πυρέξ ή ταψί, τοποθετούμε σαν βάση τα λαχανικά, προσθετουμε λιγο αλατι πιπέρι και απο πάνω τα φιλέτα ψαριού
- 3
Προσθέτουμε λιγο λάδι, λεμόνι και ρίγανη. ΔΕΝ προσθετουμε αλλα υγρά.
- 4
Κλεινουμε τη λαδόκολλα και βαζουμε σε προθερμασμενο φούρνο στους 180 βαθμους για 30'
- 5
Έτοιμο!!!
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/5401437




Σχόλια (3)