CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Mπάρες με φυστικοβούτυρο, σοκολάτα, βρώμη
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Mπάρες με φυστικοβούτυρο, σοκολάτα, βρώμη

Mπάρες με φυστικοβούτυρο, σοκολάτα, βρώμη

zoe vranikou
zoe vranikou @zoe_vranikou
Agios Nikolaos Crete

#μπάρες

#μπάρες

Δες περισσότερα

Mπάρες με φυστικοβούτυρο, σοκολάτα, βρώμη

zoe vranikou
zoe vranikou @zoe_vranikou
Agios Nikolaos Crete

#μπάρες

#μπάρες

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 2 φλιτζάνιαβρώμης
  • 200 γρκουβερτούρα ψιλοκομμένη (ή σταγόνες κουβερτούρας)
  • 1/2 φλ.δημητριακά ολικής άλεσης
  • 3/4 φλ.μέλι
  • 1 φλ.φυστικοβούτυρο
  • 1 κγεκχύλισμα βανίλιας
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βάζουμε τη βρώμη στο μουλτι και την αλέθουμε να γινει σκόνη.

  2. 2

    Σε ενα κατσαρολάκι, σε μέτρια φωτιά, προσθέτουμε το φυστικοβούτυρο, το μέλι, τη κουβερτούρα και ανακατευουμε μεχρι να λιωσουν και να ομοιογενειοποιηθουν. Αποσύρουμε απο τη φωτιά, προσθετουμε το εκχύλισμα βανίλιας και ανακατευουμε.

  3. 3

    Σε ενα μπολ προσθετουμε τη βρώμη και τα δημητριακά.

  4. 4

    Προσθετουμε το μειγμα απο το κατσαρολάκι και ανακατευουμε καλά.

  5. 5

    Σε ενα ταψάκι με λαδοκολλα, ρίχνουμε το μειγμα μας. Απλώνουμε ομοιομορφα, πατάμε καλά να συμπιεστουν τα υλικά μας.

  6. 6

    Τοποθετουμε το ταψάκι μας στο ψυγείο για 1-2 ωρες.

  7. 7

    Κοβουμε το μειγμα μας σε μπάρες στο μεγεθος που θέλουμε

  8. 8

    Διατηρουμε στο ψυγειο σε αεροστεγές δοχείο.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

zoe vranikou
zoe vranikou @zoe_vranikou
στις Κυριακή 07 Οκτώβριος 2018 09:14:52 UTC
Agios Nikolaos Crete
Απο νεαρή ηλικία θυμαμαι τον εαυτό μου να μαγειρεύει. Δίπλα στη μητέρα μου ή τη νονά μου. Μεγαλώνοντας αναζητουσα νέες συνταγές τις οποιες εφτιαχνα για τους αγαπημένους μου. Ακομα και τώρα αναζητώ ή με ιντριγκάρουν νέες συνταγές που κατα καιρούς βρίσκω στο διαδίκτυο. Στο προφίλ μου θα βρειτε αρκετές συνταγές που τις θυμαμαι απο τη μητέρα μου, δικές μου, αλλα και αρκετές απο το διαδίκτυο (των οποιων τα link τα αναφέρω στην ιστορία καθε συνταγής , για να μη γινουν παρεξηγήσεις , οτι δηλ ειναι δικές μου)
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

φυστικοβούτυρο σοκολατένιο βρώμη

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μπρουσκέτες με βασιλικό και ντοματίνια
  2. Κινέζικο Moo Shu με Κρητικό απάκι C&G
  3. Γρήγορα και Ζουμερά Μοσχαρίσια Συκωτάκια στο Τηγάνι (χωρίς τηγάνισμα)
  4. Συκώτι μοσχαρίσιο με ντοματίνια
  5. Βρώμη με Ροδάκινο / Νεκταρίνι και Γιαούρτι - Chia Overnight Oats with Peaches / Nectarine! No Sugar
  1. Σπιτικές μπάρες με δημητριακά, ξηρούς καρπούς και ένα πολύ υγιεινό μυστικό! 🍫
  2. Πανεύκολα και γρήγορα τρουφάκια!
  3. Bounty (σοκολατάκια καρύδας)
  4. Μπάρες βρώμης με μπανάνα και σοκολάτα
  5. Κέικ μήλου (αρκετά συμπαγές) με καρύδια και γλάσο cream cheese
  1. Μπαλίτσες με λεμόνι και καρύδα
  2. Πρωτεϊνούχες μπάρες βρώμης
  3. Μπισκοτάκια καρύδας ☕
  4. Γόνος στο τηγάνι. 🦑
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/5986930
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close